Возможно, вы заметили, что на некоторых косметических продуктах в аптеках и магазинах красоты и здоровья появляются ярлыки «без парабенов». Парабены – это наиболее употребляемые консерванты в продуктах личной гигиены и косметике. Они обладают антисептическими и фунгицидными свойствами, то есть, останавливают рост грибов, бактерий в ваших кремах, дезодорантах, зубных пастах, средствах для макияжа и др., особенно… Читать далее »

Хлорид кальция – кальциевая соль соляной кислоты, которая зарегистрирована в качестве пищевой добавки E509. Выпускается в виде ампул с 10% раствором по 5мл и 10 мл. Применяется при недостатке кальция в организме, помогает сбалансировать обменные процессы и улучшить общее состояние. Полезные свойства хлористого кальция Кальций – незаменимый макроэлемент, необходимый для нормального функционирования различных органов и… Читать далее »

Зубной порошок – рассыпчатое средство для очистки зубов, которое используется в обиходе сотни лет. Издавна люди понимали, что чистые зубы дольше прослужат и использовали для этого всяческие приспособления и составы. Готовили смеси из ракушек и яичной скорлупы, добавляли хлебные крошки и перемолотые пряности. Состав зубного порошка Зубной порошок известен своими абразивными (чистящими) свойствами и рекомендуется… Читать далее »

Ирга – одна из наиболее вкусных ягод. На данный момент известно около 21 вида растения. Из данной статьи можно будет узнать о полезных и вредных свойствах ягод наиболее распространенного вида – ирги обыкновенной. Ирга – что это? Игра представляет собой ягоду синеватого цвета, сверху имеет «налет». В наше время, к сожалению, не многие знают о… Читать далее »

На протяжении многих лет использование фтора в воде и зубной пасте было весьма противоречивым. Некоторые люди утверждают, что фтор может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем, в то время как эксперты обнаружили, что фтор может значительно улучшить здоровье зубов. Так в чём же правда? Что такое фтор? Вспомните периодическую таблицу Менделеева, фтор находится в ней под… Читать далее »

Жесткая вода может засорить ваш чайник, но есть убедительные доказательства того, что она помогает защитить ваше сердце. Определенные примеси в воде могут быть очень полезны для здоровья вашего организма и иммунитета. Что называют жесткой водой? Жесткая вода – это просто вода, которая содержит большое количество минералов. Эти минералы в основном представляют собой карбонат магния, кальций… Читать далее »

Вода – источник жизни, а человеческое тело – самое совершенное её проявление. Состоит оно на 70% из воды, при среднем диапазоне рН биологических жидкостей 7.3-7.8. Именно значение рН является одним из важнейших качеств употребляемой воды. Что такое щелочная вода Значение рН измеряет кислотность среды в значениях от 0 (полностью кислая среда) до 14 (полностью щелочная).… Читать далее »

О бактерицидных свойствах серебра известно из древних времён. Насколько эффективны «дедовские» методы в современном мире? Пришло время развеять все сомнения и мифы о пользе обработки воды серебром. Откуда пошло поверье о пользе серебряной воды Древние цивилизации, такие как финикийцы и греки, знали, что длительное хранение воды и масел в серебряных контейнерах сохраняет свежесть жидкостей. Некоторые… Читать далее »

Йога – мощный инструмент для достижения равновесия ума и тела, сочетающий в себе дыхательные практики, медитацию, поддержание физического тонуса и правильное питание. Йога – это также свобода выбора: вы можете заниматься ей для поддержания формы и развития гибкости, а можете полностью погрузиться в этот мир индийского учения и найти новое качество жизни. С каждым годом… Читать далее »

Часть людей считает, что можно находится под солнечными лучами долгое время, другие же предполагают, что эти лучи очень негативно влияют на человеческий организм. Для того, чтобы сделать выбор, идти на пляж за порцией солнца или нет, следует разобраться в полезных и вредных свойствах лучей. Польза загара для организма Солнечные лучи представляют собой два типа излучения… Читать далее »

Элеутерококк – высокорослый колючий кустарник семейства аралиевых, из корней которого готовят целебную настойку на основе этилового спирта 40%. Этот препарат входит в число лекарственных средств, распространяемых через аптечные сети, поскольку его эффективность клинически доказана. Относится к группе адаптогенных (тонизирующих), общеукрепляющих препаратов, которые стимулируют нервную и иммунную систему. Полезные свойства настойки элеутерококка В корнях этого растения… Читать далее »

Медицина не стоит на месте и развивается вместе с человечеством, что и стало причиной появления компьютерной томографии. С ее помощью можно осуществить полную диагностику организма и скелета человека, что способствует назначению более точного диагноза. Тем не менее компьютерная томография вредит при каждом обследовании. Что такое компьютерная томография? Данный термин все чаще звучит на устах медиков,… Читать далее »

На сегодняшний день торговые точки представляют большое число тренажеров различных типов, среди которых весьма востребованным является виброплатформа. Суждения о ней весьма противоречивы, поэтому следует дать тренажеру объективную оценку для того, чтобы определиться с покупкой. О принципе действия виброплатформы Данный тренажер базируется на эффекте вибрации: такое воздействие влияет на сокращение и многократное расслабление мышц человека по… Читать далее »

Абсолютно каждый хоть раз в жизни поражал пальцы нижних конечностей. Очень важно сразу же подвергнуть обработке рану антисептическими препаратами, иначе может начать прогрессировать гнойный процесс. Этот процесс носит название панариций пальца ноги, лечением в домашних условиях которого необходимо заниматься на начальной стадии. Причины патологии Прогрессирование болезни берет начало в мягких тканях пальцев нижних конечностей после… Читать далее »

Бессонница…. Что делать? Сон занимает значительную часть нашей жизни, его значение трудно переоценить. Во время сна происходит восстановление всего организма, укрепляется иммунная система, сохраняется и обрабатывается полученная в течение дня информация.  Современный ритм жизни оставляет для сна всё меньше времени, но даже когда человек добирается до постели, он не может сомкнуть глаз. Постоянный стресс и… Читать далее »

Баланопостит — распространённое воспалительное заболевание в мужской половой сфере. Термин объединяет две патологии, обычно протекающие одновременно: воспаление головки полового члена (баланит) и крайней плоти (постит). Из-за тяжёлых осложнений терапию должен незамедлительно назначить врач. Лечение в домашних условиях при баланопостите у мужчин нетрадиционными методами лишь дополняет основную лекарственную терапию. Признаки болезни, которые необходимо срочно лечить Заболевание… Читать далее »

Растяжение связок кисти руки — проблема, с которой хоть раз сталкивался каждый. Это вызывает дискомфорт и приносит множество неудобств, поскольку выключается двигательная функция повреждённой конечности. При растяжении руки лечение в домашних условиях проводится при нетяжёлых травмах, не требующих незамедлительной помощи врача. Известно множество рецептов народной медицины для лечения такой патологии. Неотложная помощь дома Растяжение руки… Читать далее »

Одним из важнейших объектов в истории человечества являются растения. Издревле люди выращивают, собирают и заготавливают травы для использования в пищу, лечения недугов, в качестве промышленного сырья, для борьбы с неприятелями и вредителями, а также в декоративных и экологических целях. В текущей статье автор выделил десять самых полезных трав для человека, который родился и живёт в… Читать далее »

Ларинготрахеит не имеет возрастных ограничений, развивается и у детей, и у взрослых. Разница возникает лишь в тяжести заболевания: у детей при несвоевременном принятии мер может возникнуть удушье — «ложный круп». Это связано с анатомическими особенностями строения детской гортани (она более узкая, чем у взрослого), рыхлой клетчаткой и интенсивной выработкой большого количества мокроты. Возникает заболевание как… Читать далее »

Уретрит — распространённая патология, не представляющая опасности для жизни, но доставляющая немало дискомфорта и значительно ухудшающая качество жизни. При неадекватной терапии приводит к тяжёлым осложнениям. Современное лечение заболевания является комплексным. Наряду с назначенными терапевтическими мероприятиями, как дополнение к ним, в качестве вспомогательных средств, допустимо лечение уретрита в домашних условиях средствами народной медицины. Общие принципы лечения… Читать далее »

Сводит мышцы ног и у мужчин и у женщин с одинаковой частотой. Подобные неприятные ощущения встречаются и у детей. Если сводит колено, причины этого явления связаны с определённой патологией или могут появляться внезапно у совершенно, казалось бы, здоровых людей. Клинически это проявляется в виде болей, ограничения движений в колене из-за судорог. Но иногда болезненные ощущения… Читать далее »

Алопеция – это патология, которая сопровождается потерей волос как у женщин, так и у мужчин. Прежде чем приступать к лечению заболевания необходимо выяснить причину его возникновения. После выявления первопричины можно приступить к лечению алопеции в домашних условиях, используя множество рецептов народной медицины. Причины алопеции Существует целый ряд причин, по которым может начать развиваться недуг. Наиболее… Читать далее »

Парапроктит находится на 4 месте после геморроя, колита и трещин прямой кишки. Это воспалительный процесс в мягких тканях вокруг прямой кишки. Может протекать остро и хронически. Проявляется не связанными с дефекацией болью и зудом в прямой кишке, выделением гноя и крови, нарушением стула и мочеиспускания, высокой температурой и явлениями интоксикации. Чаще страдают мужчины. Для достижения… Читать далее »

Боль в шее приходит внезапно. Сначала легкий дискомфорт, непонятное тянущее ощущение, думаешь, что шея затекла, потому что во сне вы были жирафом, или потому что ваша подушка не такая удобная, как та ортопедическая, которую в прошлом месяце вы приметили в магазине, но почему-то не купили. Не теряйте времени! При первых болевых ощущениях примите необходимые меры,… Читать далее »

Кератома является доброкачественным новообразованием кожи, развивающемся в возрасте после 50 лет. В эпидермисе происходят изменения, и клетки становятся более чувствительными к воздействию ультрафиолетового излучения: ускоряется пигментация и кератинизация (ороговение). Также одной из причин является снижение иммунного статуса в этом возрасте. Появление кератом можно отнести к естественному процессу старения организма. Но в последние годы кератомы «омолодились»:… Читать далее »

Хондроз – это болезнь, которая поражает позвоночный столб. Полное название заболевания – остеохондроз. Симптомы хондроза При наличии хондроза симптомы возникают следующие: •    постоянные головные боли и мигрени; •    головокружения; •    постоянное слабосилие; •    постоянные посторонние звуки в ушах; •    щелкающие звуки при шейных разворотах; •    ощущение сдавливания в затылке; •    боли в шейном столбе; •  … Читать далее »

Физическая нагрузка необходима людям всех возрастов. Гимнастика не только полезна для организма, но и эффективна при различных недугах. Существует ряд заболеваний, вылечить которые можно при помощи гимнастики. Одно из таких, опущение матки — гинекологический диагноз, поддаётся лечению на ранних стадиях комплексами определённых физических упражнений. Противопоказания для выполнения упражнений Прежде чем делать гимнастику при опущении матки… Читать далее »

Чесотка — паразитическое кожное заболевание. Входит в число 20 самых «популярных» болезней кожи. Ежедневно фиксируется 1 случай чесотки. Это значит, что от паразита не застрахован никто. Поражает людей обоего пола и любого возраста. Вызывается самками чесоточного клеща Sarcoptesscabies, которые паразитируют в роговом слое кожи, ежедневно откладывая массу яиц и образуя новые ходы под кожей. Если… Читать далее »

Конъюнктивит – это  часто встречаемое заболевание, проявляется в виде воспаление слизистой оболочки глаза. Ощущается жжение, покраснение, появляется ощущение, что в глаза попал песок. Поначалу глаза слезятся, потом начинают гноиться. Определить, что это именно конъюнктивит поможет знание возможных симптомов при этом заболевании. Признаки следующие: •    отечность век; •    покраснение глаз; •    рези в глазах; •    чувство… Читать далее »

Практически все продукты пчеловодства имеют множество уникальных свойств – каждый из них в той или иной мере применяется людьми. Среди них одним из наиболее важных продуктов является прополис. Также его еще называют пчелиный клей, поскольку пчелы применяют его с целью герметизации улья и защиты его от всякого рода заболеваний и вредителей. Данный материал будет посвящен… Читать далее »

Вегетососудистая дистония — самое распространённое патологическое состояние: его симптомы, независимо от пола и возраста, встречаются у каждого третьего человека в мире. До настоящего времени нет абсолютно эффективных медикаментозных или других видов лечения этого синдрома. Ни одно средство не способно вылечить человека от ВСД полностью. Значительно улучшить состояние при ВСД в домашних условиях возможно, если изменить… Читать далее »

Энурез – это недержание мочи. Ночной энурез подразумевает, что человек в момент сна не в состоянии осуществлять контроль над процессом мочевыделения. Лечение энуреза в домашних условиях поможет добиться значительного улучшения. Причины заболевания Ночное недержание урины у взрослых бывает нескольких видов. Первый вид –  человек не научился вырабатывать рефлекс, который принуждает пробудиться в ночное время, чтобы… Читать далее »

Благодаря многим лекарственным растениям, которые действуют непосредственно на возбудителя патологического процесса, считается, что лечение отрубевидного лишая в домашних условиях возможно. Его успех зависит от правильного выбора растений и форм их применения с учётом типа кожи человека, а также от тщательности проводимых гигиенических процедур. Отрубевидный лишай – что это такое Отрубевидный (разноцветный, цветной) лишай (солнечный грибок)… Читать далее »

Частые позывы к мочеиспусканию врачи обозначают термином «поллакиурия». В норме взрослый должен посещать туалет не более 10 раз на протяжении суток. Если же количество посещений превышает норму, это есть сигналом того, что стоит обратиться к специалисту. Но обращаются пациенты часто с опозданием, что значительно усложняет процесс лечения, затягивает его. Дело в том, что большинство в… Читать далее »

Лечебная гимнастика после инсульта является важным этапом реабилитации. Она способствует улучшению кровотока, приводит в норму процессы обмена, снижает застаивание крови внутри тканей.  Осуществление гимнастики после инсульта включается в плановые реабилитационные мероприятия наряду с медикаментозными средствами, физиотерапевтическими процедурами, диетическим питанием, распорядком дня. Комплекс упражнений после инсульта Предварительно до выполнения какой-либо гимнастики после инсульта следует узнать рекомендации… Читать далее »

Вставать с утра лень? Утренний комплекс упражнений (УКУ) сделает ваш день! Утренний комплекс упражнений гимнастики – это упражнения, которые помогают активировать организм для пробуждения. Они способствуют нормализации обмена веществ, повышению общего жизненного тонуса без антидепрессантных средств, улучшению кровообращения, выработке необходимого всем нам эндорфина для радости общения, укреплению мышц и улучшению работы дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой… Читать далее »

Двигательная активность способствует нормализации обмена веществ, увеличивает циркуляцию крови, тонус мышц. Регулярная физическая нагрузка особенно важна для полных людей: в комплексе с правильным питанием поможет избавиться от лишнего веса, а значит повысит настроение, жизненный тонус и оздоровит весь организм. Для кого могут быть опасны физические упражнения Разумная физическая нагрузка оказывает благотворное действие не только на… Читать далее »

Периодонтит – это воспалительный процесс периодонта, который может возникать по причине инфекций, травм зуба либо по причине воздействия некоторых медикаментозных средств. Заболевание крайне тяжелое и требует продолжительного грамотного лечения. Существует множество вариантов лечения, позволяющего избежать оперативного вмешательства, например, если поставлен диагноз периодонтит, лечение в домашних условиях поможет избежать осложнений. Причины развития периодонтита Само заболевание имеет… Читать далее »

Мастит – это воспалительный процесс молочных желез, который возникает в большинстве у кормящих мам и проявляется: •    повышением температуры, •    ознобом, головной болью, слабостью, •    болью в молочных железах тянущего характера, •    увеличением груди, дискомфортными ощущениями в груди, •    образованием внутри железы груди отека с покраснением над ним кожи. Как правило, таким заболеванием страдают кормящие… Читать далее »

    Иногда при зевании может случиться такое неприятное явление как спазм мышц. Причину этого недуга выявить самостоятельно невозможно. Разобраться и помочь выяснить причину, а также побороть ее помогут стоматолог, хирург, отоларинголог или невролог. Последствием могла быть давняя травма, таким образом напоминающая о себе. Тогда способен помочь компресс. Но среди совсем безобидных факторов иногда встречаются весьма… Читать далее »

Не многие знают, что синдром беспокойных ног – это невротическое расстройство, которое доставляет человеку дискомфорт и другие проблемы со здоровьем. Заболевание сопровождается разладом сна, снижением активности, истощением нервной системы, варикозом и отечностью. Подвержены беспокойному синдрому все возрастные группы, в особенности женщины 60 лет. Что нужно знать о синдроме беспокойных ног перед лечением в домашних условиях?… Читать далее »

Натоптыши – чрезмерно уплотнённые, ороговевшие участки кожи стоп, причиняющие немалые неудобства и дискомфорт. Фактически это очень крупные мозоли, нередко не имеющие абсолютно чётких границ. Поскольку причины возникновения мозолей и натоптышей идентичны, то и методики лечения натоптышей на подошве в домашних условиях и профилактические действия по их предотвращению сходны. Различия проявляются преимущественно в размере обрабатываемого участка,… Читать далее »

Разрыв связок – к сожалению нередкая и потому хорошо изученная травма человеческого опорно-двигательного аппарата. Мнение о том, что столь специфические травмы свойственны только спортсменам ошибочно. Разрывы связок плеча, как и подобные повреждения коленных или голеностопных суставов, могут возникнуть у любого совершившего резкое движение или оступившегося человека. Такое повреждение приводит к нарушениям движения, а их тяжесть… Читать далее »

В период простудных заболеваний нужно употреблять как можно больше натуральных общеукрепляющих средств, которые поддерживают иммунную систему человека. В настоящее время не существует лекарств, которые лечат простуду, если внимательно прислушаться к рекламе, то многие из них просто «помогают избавиться от симптомов». Поэтому рекомендуется использовать комплексную терапию из жаропонижающих, обезболивающих и противомикробных препаратов. Польза имбиря с лимоном… Читать далее »

Ринит, который в быту привыкли называть насморком, может быть вызван как банальным переохлаждением, так и возбудителем инфекции. Для подавления патологического процесса, вне зависимости от его этиологии, часто применяются различные народные методы терапии. При этом бороться с воспалением следует начинать на ранней стадии развития, чтобы не допустить серьезных осложнений. Лечение насморка народными средствами: обработка слизистой Избавиться… Читать далее »

Почти все внезапные подергивания века доброкачественны, то есть не сигнализируют о серьезной медицинской проблеме. Очень редко судороги говорят о нарушении мозговой деятельности или нервном расстройстве. Но игнорировать проблему не стоит. Возможно, это сигнал организма о том, что пора изменить привычный образ жизни. Дергается глаз — что происходит? Подергивание века — непроизвольный и повторяющийся спазм мышцы… Читать далее »

Причин, вызывающих спазмы челюстных мышц может быть несколько. Установить их самостоятельно невозможно. Чаще всего этот симптом быстро исчезает и не вызывает осложнений, но в некоторых случаях указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Сводит челюсть: причины психосоматического характера В подавляющем большинстве случаев причиной функциональных нарушений является нервная система, а если быть точнее, то психика. Таким образом… Читать далее »

Считается, что лечение неврита в домашних условиях очень эффективно, поскольку различные продукты, применяемые с этой целью, рассчитаны на устранение основных проявлений болезни. Народные средства улучшают проводимость нервных импульсов, как правило, оказывают противовоспалительное, антигистаминное, противомикробное действие. Неврит – причины и симптомы Неврит — это воспаление периферического нерва, проявляющееся помимо болей симптомами так называемого выпадения — утратой… Читать далее »

Вопрос: почему дёргаешься во сне — интересует многих. Не существует человека, который не испытал при засыпании ощущения, что падает, спотыкается или бьёт ногой по мячу. При этом, уже практически заснув, человек вздрагивает, дёргается и просыпается из-за резкого сокращения мышц в какой — либо части тела. Подёргивания во сне – что это То, из-за чего человек… Читать далее »

Многие в своей жизни сталкивались с тем, что внезапно начинает дёргаться глаз. Это бывает кратковременное, быстропроходящее явление. Но в некоторых случаях подёргивание века становится постоянным и при усталости или стрессах усиливается. Основные причины и патогенез подёргивания глаза Непроизвольное подёргивание мышц нижнего века, которое не удаётся проконтролировать волевым усилием, называется нервным тиком – миокимией. Это серьёзная… Читать далее »

Диета является одним из важных пунктов в борьбе с атеросклерозом. В первую очередь требуется снизить потребление жиров на 1/3. Но при соблюдении одной лишь диеты «плохой» холестерин снижается на 5 — 10%. А его необходимо уменьшить на 25%. Поэтому наряду с диетическим питанием назначают лекарственные препараты (статины), снижающие уровень холестерина. Роль холестерина в организме Холестерин… Читать далее »

Если в коже при травме мягких тканей возникают повреждения мелких сосудов, и кровь попадает под кожу, развиваются кровоизлияния — гематомы, или попросту — синяки. При этом беспокоит не только боль, но и эстетический дискомфорт. Возникает вопрос, как быстро свести синяк. Механизм образования синяка Синяки на коже возникают в связи со «слабыми» стенками капилляров. Для образования… Читать далее »

По статистике ВОЗ, коксартроз есть у каждого десятого человека. Заболевание характеризуется постоянным прогрессированием. Как и медикаментозная терапия, гимнастика для тазобедренного сустава при коксартрозе — один из самых доступных и эффективных методов сохранения сустава и его функций. Коксартроз — самая распространённая патология тазобедренного сустава Коксартроз (деформирующий артроз тазобедренного сустава) — дегенеративно — дистрофическое заболевание, при котором… Читать далее »

От поясничной болезни остеохондроз лучше всего избавляться с помощью специально разработанной лечебной гимнастики. Регулярное ее выполнение в соответствии со всеми правилами поможет не только распрощаться с остеохондрозом. Благодаря этим упражнениям, вы приведете в тонус весь организм, предупредите дальнейшее появление болезни, повысите настроение и получите прекрасную релаксацию. Приступим к рассмотрению комплекса. Гимнастика при остеохондрозе: выполняем упражнения… Читать далее »

Все пациенты с панкреатитом вынуждены соблюдать диету, поскольку любые погрешности в еде могут вызвать тяжёлые последствия. При остром панкреатите диета особенно жёсткая и в первые несколько дней предполагает голод, в дальнейшем — ограниченное по количеству наименование продуктов, которые также разрешены в небольших количествах. При наступлении короткого сезона дынь всегда встаёт вопрос, можно ли дыню при… Читать далее »

Гимнастика для шейного отдела позвоночника является одним из разделов лечебной физкультуры (ЛФК). Это комплекс упражнений, предназначение которого – укрепление мышц шеи, улучшение метаболизма в дисках позвонков и уменьшение болевого синдрома. Патология позвоночника приводит к появлению многочисленных жалоб. Разнообразная симптоматика, постоянные боли, широкая распространённость заболеваний позвоночника являются поводом для серьёзной диагностики, правильного лечения и обязательной дальнейшей… Читать далее »

После 50 лет работа организма в корне меняется. Чтобы сохранить тонус тела, жизнеспособность внутренних органов и здоровое состояние нервных клеток, нужно начать выполнять специальные упражнения гимнастики после 50 лет. В статье мы подробно рассмотрим, в чем заключается полезный оздоровительный эффект для организма после 50 лет и какие существуют рекомендации по правильному выполнению гимнастики. Также мы… Читать далее »

Отравиться дыней можно так же легко, как и любыми фруктами и овощами. Особенно часто это происходит летом, до начала сезона, и поздней осенью или зимой, если в пищу употребляются долго хранящиеся с нарушением правил плоды. Весной и летом причиной отравления являются нитраты и другие химические вещества, которые используются для ускорения созревания. В разгар сезона (август-сентябрь)… Читать далее »

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в настоящее время в мире насчитывается 300 млн больных бронхиальной астмой, 10% из них — дети. При этом количество пациентов удваивается каждые 15 лет. Каждый год в мире погибают от этого заболевания 250 тыс человек, в реанимационных мероприятиях нуждаются около 2 млн. Эффективно излечивается бронхиальная астма у 7-20% пациентов.… Читать далее »

Считается, что арбуз — это ложная ягода. Он принадлежит к семейству тыквенных и является, как утверждают ботаники — тыквиной. А тыквина — это ягода! В его составе имеется широкий спектр антиоксидантов и важных для организма жиро- и водорастворимых нутриентов (А, Е, С, группы В — В1, В2, В6, РР), важных микро- и макроэлементов (магний, калий,… Читать далее »