Бодибилдинг — это построение мускулатуры тела и его пропорций, с использованием физических упражнений с гантелями, гирями и штангами, требующее повышенного содержания в рационе питательных веществ, в особенности, белков. Женский культуризм получил распространение в конце 1970-х годов, когда дамы начали принимать активное участие в соревнованиях по бодибилдингу…
Портал «Женское мнение» решил выяснить, является ли бодибилдинг женским видом спорта, и какое мнение о женском культуризме сложилось у россиянок.
Женщинам стоит заниматься бодибилдингом, — так считают только 10,5% опрошенных, ведь «каждый волен заниматься тем видом спорта, которым хочет. Если женщине нравится бодибилдинг — почему нет?» Если целью занятий является подтянутый живот, хорошая мускулатура, красивое тело и отсутствие целлюлита, — то для этого достаточно всего нескольких занятий в неделю. Но все же, не стоит этим злоупотреблять: «Женщина должна быть в подтянутой форме, а не перекачанной»; «Во всем нужна мера», — уверены посетительницы портала.
Если же цель бодибилдинга – завоевание титулов на престижных соревнованиях, тут нужен уже другой подход: долгие изнурительные тренировки, жесткий режим питания и мн.др. Женщина, решившая заняться бодибилдингом, сама определяет, на каких результатах ей стоит остановиться. Но, к сожалению, ради достижения громких званий и титулов, дамы начинают употреблять стероидные препараты, стимулирующие рост мышц…
От использования гормональных средств незамедлительно появляются побочные эффекты. Употребление мужских гормонов может вызвать необратимые нарушения в женском организме: голос грубеет, увеличивается рост волос на лице и теле, потоотделение усиливается, и запах пота становится резким, мужским. Кроме того, появляется беспричинная нервозность и раздражительность, растет агрессивность.
Именно против превращения женщины в существо неопределенного пола и голосует абсолютное большинство россиянок — 89,5%, считающих бодибилдинг не женским видом спорта: «Женщина должна оставаться женщиной, а не «качком» с мужеподобной фигурой». «Женщина на то и женщина, чтобы оставаться хрупким, нежным, слабым созданием, а не «комком мышц», а то посмотришь на этих мужеподобных женщин и не можешь понять: где талия, где бёдра, где хрупкие плечики, — груда мышц повсюду»…
Красота — это все же понятие относительное, но вот если бодибилдинг начинает отрицательно сказываться на здоровье, — то стоит ли им вообще заниматься? Ведь от непомерных нагрузок повреждаются суставы, возникает варикозное расширение вен, а от химических препаратов страдают сердце и печень, — и это далеко не полный перечень возможных последствий…
В опросе принимало участие 2160 женщин из 116 городов России в возрасте 20-45 лет.