Женское мнение: бодибилдинг - не женское дело


Ср, 07 дек 2016

Бодибилдинг - это построение мускулатуры тела и его пропорций, с использованием физических упражнений с гантелями, гирями и штангами, требующее повышенного содержания в рационе питательных веществ, в особенности, белков. Женский культуризм получил распространение в конце 1970-х годов, когда дамы начали принимать активное участие в соревнованиях по бодибилдингу...

Портал «Женское мнение» решил выяснить, является ли бодибилдинг женским видом спорта, и какое мнение о женском культуризме сложилось у россиянок.

Женщинам стоит заниматься бодибилдингом, - так считают только 10,5% опрошенных, ведь «каждый волен заниматься тем видом спорта, которым хочет. Если женщине нравится бодибилдинг - почему нет?» Если целью занятий является подтянутый живот, хорошая мускулатура, красивое тело и отсутствие целлюлита, - то для этого достаточно всего нескольких занятий в неделю. Но все же, не стоит этим злоупотреблять: «Женщина должна быть в подтянутой форме, а не перекачанной»; «Во всем нужна мера», - уверены посетительницы портала.

Если же цель бодибилдинга – завоевание титулов на престижных соревнованиях, тут нужен уже другой подход: долгие изнурительные тренировки, жесткий режим питания и мн.др. Женщина, решившая заняться бодибилдингом, сама определяет, на каких результатах ей стоит остановиться. Но, к сожалению, ради достижения громких званий и титулов, дамы начинают употреблять стероидные препараты, стимулирующие рост мышц...

От использования гормональных средств незамедлительно появляются побочные эффекты. Употребление мужских гормонов может вызвать необратимые нарушения в женском организме: голос грубеет, увеличивается рост волос на лице и теле, потоотделение усиливается, и запах пота становится резким, мужским. Кроме того, появляется беспричинная нервозность и раздражительность, растет агрессивность.

Именно против превращения женщины в существо неопределенного пола и голосует абсолютное большинство россиянок - 89,5%, считающих бодибилдинг не женским видом спорта: «Женщина должна оставаться женщиной, а не "качком" с мужеподобной фигурой». «Женщина на то и женщина, чтобы оставаться хрупким, нежным, слабым созданием, а не "комком мышц", а то посмотришь на этих мужеподобных женщин и не можешь понять: где талия, где бёдра, где хрупкие плечики, - груда мышц повсюду»...

Красота - это все же понятие относительное, но вот если бодибилдинг начинает отрицательно сказываться на здоровье, - то стоит ли им вообще заниматься? Ведь от непомерных нагрузок повреждаются суставы, возникает варикозное расширение вен, а от химических препаратов страдают сердце и печень, - и это далеко не полный перечень возможных последствий...

В опросе принимало участие 2160 женщин из 116 городов России в возрасте 20-45 лет.






Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома