Как воздержаться от криков при воспитании ребенка: рекомендации психологов. Можно ли вырастить ребёнка, не повышая голоса?


Сб, 26 май 2018 Автор: Владимир Владимиров

Ни для кого не секрет, что современные методы воспитания существенно отличаются от принятых ранее. Изменились некоторые системы ценностей и государственный строй. Раньше в семье царил авторитарный метод воспитания, когда слова старших были законом. Сейчас у маленького человека есть собственное мнение, он уже является личностью с рождения, с его интересами нужно считаться.

 Современные дети не понимают фразу «Потому что я так сказала!» — им необходимо объяснять целесообразность каждого поступка. Но часто родители продолжают действовать по старинке, как их воспитывали, поэтому сталкиваются с проблемами. Ребенок перестает слушаться, выходит из-под контроля. Испробовав все знакомые варианты, мама начинает повышать голос на своего малыша, что приводит к еще большему непониманию.

 Рекомендации психологов, которые помогут не кричать на своих детей

 В первую очередь нужно посмотреть на себя со стороны. При раздражении необходимо взглянуть на себя в зеркало, либо представить, как выглядит кричащий человек — лицо перекошено, рот широко открыт, глаза горят нехорошим огнем, а из горла вылетают непонятные звуки, похожие на рык зверя. Становится страшно. А каково маленькому человеку? Этот метод быстро отрезвит и поможет успокоиться.

 Необходимо снять напряжение. Часто мамы кричат на детей из-за собственной усталости — трудный день на работе, ссора с подругой, плохое настроение или самочувствие, а тут еще малыш нашалил. Нервы не справляются и мама срывается. Нужно найти способ снять негатив до прихода домой. Например, можно записаться в спортзал и там снимать напряжение или слушать любимую музыку по пути домой.

 Особое внимание нужно уделить заботе о себе. Усталая мама, которая не любит себя, — это худшее, что может случиться в семье. Настроение домочадцев непосредственно зависит от настроения мамы, поэтому нужно уделять себе минимум 1 час в день. Женщина не должна убирать свои желания на задний план. Если возникает желание рисовать, танцевать или петь, нужно делать это, чтобы поднять настроение и с легкостью переносить бытовые передряги.

 Хороший метод не кричать на малыша — это взять небольшую паузу. Как только раздражение переходит в гнев и мама чувствует что вот-вот сорвется, ей стоит глубоко вздохнуть, уйти в соседнюю комнату и там сделать перерыв. Можно выпить чашку кофе, посмотреть вдаль или досчитать до 50, а затем спокойно оценить всю серьезность ситуации. Когда эмоции улягутся, желание повышать голос исчезнет само собой.

 Следует чаще говорить со своими детьми о чувствах. Благодаря такому общению они научатся распознавать свои чувства и проявлять уважение к другим людям. Если у мамы плохое настроение, ей необходимо прямо об этом заявить, тогда малыш будет предупрежден и станет меньше шалить.

 Психологи рекомендуют использовать описанные выше методы, если родителей не устраивают отношения с ребенком. В жизни родителей бывает всякое, но если так случилось, что крики становятся нормой в семье, нужно обратить на это внимание. Не стоит винить себя за раздражение, ведь осознание проблемы — это уже хорошо. Можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно, а если не получается, то стоит обратиться к специалисту.






Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома