Порой случается так, что долгая и крепкая дружба переходит в нечто большее и вдруг ловишь себя нам мысли, что хочешь свою лучшую подругу. И это совершенно нормально. Да, именно так, вам не показалось.
Что делать в подобной ситуации?
Вариантов возможного поведения очень много. Но если подобные чувства вызывают у вас дискомфорт, ощущение, что с вами «что-то не так», то первое, что следует сделать – это принять их.
Как принять в себе то, что хочешь свою лучшую подругу
Как известно, сексуально влечение к человеку своего пола называется гомосексуальностью или бисексуальносью, если при этом человек испытывает подобные чувства и к представителям противоположного пола. Почему такие чувства нужно принимать? Потому что так мы все устроены, что испытываем желание по отношению к другим людям и не обязательно противоположного пола. В странах постсоветского пространства разные люди сегодня по-разному относятся к гомосексуальности. Часто это негативное или настороженное отношение, вызванное недостатком информации. Однако его очень просто восполнить, почитав современные исследования, мнения ведущих психологов, социологов, общественных деятелей и многих других авторитетных лиц.
Если вкратце, то статистические данные нам говорят, что во всем мире, вне зависимости от региона, страны, религиозных убеждения и прочего, в каждом обществе от 3% до 10% гомосексуальных и бисексуальных людей.
Сегодня есть две версии «природы» гомосексуальности. В соответствии с первой, влечение к человеку своего пола в некоторых из нас уже заложено генетически. Это мнение подтверждается некоторыми людьми, которые осознавали свою гомосексуальность с раннего детва и некоторыми видами животного мира, которые практикуют однополые контакты. Другая версия говорит о том, что гомосексуальность – это социальный конструкт, то есть нечто, сформированное обществом и окружающей средой. Как подтверждение – люди, осознавшие влечение к представителям своего пола в более позднем возрасте. Как ни странно, эти две версии абсолютно не противоречат друг другу, а потому многие люди допускают достоверность каждой из них.
Что делать, если я хочу свою лучшую подругу
Как считает большинство психологов – чувства достаточно тяжело держать внутри себя и порой даже вредно. Поэтому единственный здоровый способ справится с подобной ситуацией – это выражать их.
Вопрос в том, что сделать это можно совершенно разными способами.
Вот некоторые из них:
1. Выражать эти чувства говоря о них подруге, оказывая знаки внимания.
2. Выражать чувства через творчество, какую-то деятельность.
3. Направить чувства на другой объект (другую женщину, мужчину).
Какой из этих способов применить – зависит от конкретной ситуации, сексуальной ориентации женщины и многих других факторов. Ниже мы подробнее рассмотрим каждый из этих методов и их возможные последствия.
Если хочешь свою лучшую подругу – дай ей понять это
Конечно, это очень рискованный способ и подойдет он не всем и не всегда.
Прежде, чем предпринимать какие-то серьёзные шаги «прощупайте почву». Поговорите с любимой женщиной об ее отношении к лесбийству. Можно зайти совсем из далека, рассказать выдуманную историю о некой особе, которая оказалась лесбиянкой и посмотреть на реакцию. Или предложить вместе посмотреть в фильм, в котором есть однополая любовная линия между женщинами и понаблюдать за реакцией. Старайтесь действовать аккуратно и непринужденно, что не вызвать настороженности.
Если вы видите вполне позитивную реакцию, то можно действовать дальше. Как именно – на ваше усмотрение. Все люди проявляют свои чувства по-разному. Нельзя сказать, что в отношениях между женщинами ухаживания сильно отличается от типичных гетеросексуальных пар. Теплые взгляды, легкие прикосновения, объятия, поцелуи в щечку – все это можно использовать. Но всегда нужно быть внимательной к чувствам другой женщины, замечать, как она реагирует на ваше внимание, нравится ли ей это.
Другой способ – можно поговорить с подругой прямо и рассказать ей о своих чувствах. Это достаточно серьёзный шаг, который требует внутренних усилий и уверенности. Нужно понимать, что реакция может быть разной.
Однако по опыту многих людей, сделавших камин-аут (coming-out от английского – выйти из шкафа, рассказать о своей сексуальной ориентации, гендерной идентичности и т.д.) очень много зависит от настроя конкретно вас.
Говорить нужно уверенно, своим тоном и голосом показывая, что вы сами совершенно нормально относитесь к своим чувствам, тогда и женщина, слушающая вас, воспримет их спокойно.
Как бы там ни было, последствия от камин-аута могут быть разными: от признания во взаимных чувствах до негативной реакции и это нужно учитывать. Не стоит боятся, что ваша подруга окажется гетеросексуальной и дружба разрушится. Настоящие дружеские отношения всегда можно сохранить усилиями обоих сторон.
Ну, а если выясняется, что ваша возлюбленная бисексуалка и лесбиянка, то можно смело действовать. Но! Не забывайте, что, если ей тоже нравятся женщины, она со стопроцентной вероятностью ответит вам взаимностью. Не нужно быть навязчивой или излишне настойчивой, будьте внимательны к женщине.
Если я хочу свою лучшую подругу – то вдохновляюсь на другую деятельность
Достаточно часто в жизни происходит и так, что наши чувства не взаимны. Что ж, а что если посмотреть на это по-другому?
Не обязательно требовать от девушки этой взаимности, ведь это в какой-то степени эгоизм.
Если ваше желание или влюбленность не проходят можно направить их в другое русло, использовать как источник вдохновения. Конечно, это не всегда просто дается и требует некоторых усилий и работы над собой. Постарайтесь понять, что можно любить, не ожидая от человека ответных чувств, ощутите эти эмоции внутри себя и наслаждайтесь ими.
Как говорят медики, во время романтических чувств наша эндокринная система выделяет множество гормонов, среди которых и гормоны счастья:
• дофамин, который помимо прочего отвечает за целеустремленность и концентрацию внимания;
• серотонин вызывает ощущение удовлетворения;
• адреналин мобилизует ресурсы организма, делая его способным к активной деятельности.
Если научится управлять своими ощущениями, то можно много добиться в интересующей вас деятельности. Вы можете заниматься творчеством: писать музыку, стихи, рисовать. Если арт-направление – это не ваше, то ресурсы организма можно пустить на работу над трудоемкими проектами, самосовершенствование.
У вас могут появиться силы, посещать различные тренинги, лекции, начать учить языки, освоить новый вид деятельности.
Если уж взаимность вам «не светит», примите это и возьмите от своих чувств максимум пользы для себя.
Возможно, вы настолько увлечетесь любимым делом, что для грусти и страданий не останется места.
Если я хочу свою лучшую подругу, то, возможно, не только ее
Диктуемый обществом моногамный способ жизни, заставляет нас верить в то, что романтические чувства возможно испытывать только к одному человеку, а иначе с вами что-то не так.
В объективной реальности все совершенно по-другому. Вы можете любить столько людей, сколько позволяют ваше сердце, запасы энергии, время и силы. Так что, если приходит осознание, что хочешь свою лучшую подругу, а взаимность маловероятна, стоит оглянуться на мир вокруг. Посмотреть, насколько он разнообразен и люди, живущие в нем. Какие разные могут быт характеры, поведение, улыбки, взгляды. Почувствовать, насколько это увлекательно, познавать другие внутренние миры.
Возможно, вы отыщите других женщину или мужчину, симпатичных вам. Главное, что стоит помнить, применяя этот метод, что весь мир не сходится на одной женщине, что невозможно одной личностью заменить все разнообразие характеров, типов построения взаимоотношений, впечатлений и эмоций. Примите это и очень вероятно, что в скором времени вам удастся открыть глубокие, содержательные и ценные отношения с другим человеком.
Как видите, способ решить ситуации очень много и не существует ни одного безвыходного варианта. Применяйте ту стратегию, которая ближе вам и вашей конкретной ситуации. Помните, что мир вокруг нас интересен и разнообразен и на то, чтобы познать его целиком не хватит и целой жизни, а потому никогда не стоит тратить это ценное время на страдания и негативные эмоции. Любите и будьте любимы!