Семья, друзья и собака - ключи к счастливому долголетию


Вс, 11 сен 2016

Оказывается, всё, что нужно человеку для долгой жизни – это вторая половинка, дети, много хороших друзей и, как ни странно, собака. По крайней мере, учёные из Гарвардской Медицинской Школы в США уверены в этом на 100%, о чём рассказал в своём выступлении в программе BBC профессор Джордж Валлиант, руководивший исследованием, которое и привело специалистов к таким выводам. По их мнению, даже низкий социальный статус и бедность – не помеха для счастливого человека, а точнее, для продолжительности его жизни.

В доказательство своих слов, специалисты приводят результаты длительного исследования, которые были представлены ими на одной из недавних конференций. Как выяснилось, начало этой научной работе было положено ещё в 1940 году, когда эксперты взяли под своё наблюдение более 200 молодых людей – среди них были как девушки, так и мужчины. Все они являлись ровесниками. Тогда учёные поинтересовались их материальным и семейным благополучием, а все данные об этом были записаны в специальные бланки и до наших дней хранились в архивах Гарварда.

Спустя много лет, эксперты вновь вернулись к исследованию. Наведя справки по всем его участникам, а также изучив ранее собранные данные, учёные установили, что более чем две трети людей, в течение своей жизни так и не сумевших обзавестись семьёй, не дожили до нашего времени. Между тем, более чем половина участников, заведших детей, имеющих любимого человека, много приятелей и домашнего питомца, живы и по сей день.

По версии исследователей, такое влияние на людей их окружением, вызвано в первую очередь множеством положительных эмоций и душевным спокойствием, которыми характеризуется состояние человека, находящегося рядом с теми, с кем ему приятно проводить время. За счёт этого значительно улучшается иммунитет и здоровье людей в целом. Благодаря этому они в меньшей степени подвержены многим заболеваниям, что и способствует продлению их жизненного срока. Однако и у одиноких людей тоже есть выход, считает профессор Джордж Валлиант – это собака. Помимо того, что питомец помогает скрасить «серые» будни, мы получаем большое удовольствие, играя и с ним и заботясь о нём. А в сложных ситуациях, собака может поддержать хозяина, заставив его улыбнуться и подумать о чём-то хорошем.

Комментарии

Хорошая статья, ведь только дома в кругу своей любимой семьи можно по настоящему расслабиться, а собака действительно может повысить настроение.



Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома