Ученые: дневной сон может привести к внезапной смерти


24.04.2014 13:19

Люди, которые любят спать днем, укорачивая тем самым время ночного отдыха, по мнению врачей, нужно быть весьма острожными, ведь привычка сиесты может стать причиной преждевременно смерти.

Такой вывод сделали ученые, на основании исследования британских специалистов. В эксперименте приняли участие 16 тыс человек, многие из которых имели привычку дневного сна. Наблюдения велись в течение 13 лет.

Результаты исследования показали, что люди от 40 до 80 лет, любящие поспать днем, имели на 14% шансов преждевременной смерти.

Сон более часа способен укоротить жизнь на 32%. В большинстве случаев внезапная смерть была следствием респираторных заболеваний.


Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома