Действительно ли вредные привычки такие вредные? Отвечают специалисты


Вт, 11 мар 2014

Всем нам с детства твердят о том, что некоторые вещи вредны и неправильны, они причисляются к недостаткам человека или вредным привычкам. Но, на сегодня существует версии, теории и мнения о том, что не все вредные пристрастия человека настолько уж и вредны, они, возможно, неприличны и в обществе ими не похвастаешься, однако, по мнению некоторых врачей и ученых они не вредны для нашего организма.

Грызем ногти

Грызть ногти некрасиво, они будут некрасивыми, в организм может попасть инфекция, – так обычно говорят взрослые, видя, что дети грызут ногти. По мнению ученых, подобная привычка позволяет организму самостоятельно справлять с инфекцией, которая попадает в организм вместе с ногтями, а значит, это укрепляет иммунитет. В следующий раз, когда эта же инфекция попадет к нам, иммунитет справится с ней намного быстрее.

Психологи пришли к мнению, что привычка откусывать ногти – это психологическая проблема, человек грызущий ногти испытывает стресс, давление или о чем-то серьезно думает. Конечно, есть и те, кто получает обычное удовольствие от этого занятия.

Желудок

Воспитанный человек никогда не станет отрыгивать при других, это некрасиво, неэтично и может навредить репутации.

Отрыжка возникает вследствие скопления газов, которые в свою очередь возникают при приеме очень жирной пищи, чипсов и многих других продуктов, в том числе алкоголя и попадания табачного дыма в организм. Если сдерживать отрыжку (что довольно сложно) может возникнуть боль в груди, в дальнейшем может развиться даже язва желудка.

По мнению ученых, отрыжка – это нормальное поведение желудка после еды. В некоторых восточных странах гостя не выпускают из-за стола, пока он не отрыгнет, это свидетельствует, что он наелся «до отвала». Фактически отрыжка там – это благодарность желудка за сытную трапезу.

Хруст пальцами

Хруст пальцев многих сильно раздражает, бытует мнение, что после такого процесса может возникнуть артрит.

Ученые утверждают, что хруст – это всего лишь лопающиеся пузырьки воздуха в синовиальной жидкости, окружающей сустав. И хруст совершенно бесполезен, то есть не облегчает скованность суставов, не лечит от артрита (как многие считают) и не дает никаких негативных последствий.

Проводились специальное исследование, которое подтвердило утверждения врачей.

Еда в постели

Есть в постели – это дурной тон, так считают многие. Исключение составляют больные, которым прописан постельный режим.

Однако некоторые врачи утверждают, что только в постели можно насладиться любимой пищей, получить удовольствие от самого процесса и долго жевать кусочки еды. Поскольку еда за столом превратилась не в ритуал, а в скоростные гонки. Мы спешим, проглатываем куски и употребляем больше положенного. В постели же можно съесть только столько, сколько нужно для организма за счет размеренности и неспешности.

Выходит, что не все привычки вредны, хоть и не приняты обществом. Конечно, есть те, которые не стоит показывать на людях, от некоторых можно легко избавиться (например, обгрызание ногтей или еда в постели), но если это сильнее вас, старайтесь просто их не афишировать и тогда вы будете довольны, а репутация ваша не «подмочена».

Текст: Ксения Александровна




Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома