Простата – чисто мужской орган, и как любая часть человеческого тела, она подвержена заболеваниям.
Опасность заключается в том, что пока мужчину ничего не беспокоит, он даже не знает, что такое простата и где она находится, но, когда заболевание становится явным, о нем узнает не только больной, но все его близкие.
Поможет избежать этих проблем профилактика и массаж простаты, который следует делать регулярно.
В чем опасность заболевания простаты
Предстательная железа или простата, вырабатывающая тестостерон, расположена в уникальном месте. Мочевой пузырь, мочеиспускательный канал которого практически полностью обхватывается простатой, расположен сразу под предстательной железой. При малейшем воспалении канал, по которому происходит мочеиспускание и извержение спермы, сужается, мужчина не в состоянии нормально сходить в туалет, не выполнить свои супружеские обязанности.
Если вы хотите жить полноценной половой жизнью, иметь хорошую эрекцию, испускать здоровые сперматозоиды, а не стоять около унитаза, занимайтесь профилактикой предстательной железы, не пренебрегайте регулярными осмотрами у уролога, особенно после вирусных заболеваний, и делайте массаж простаты в домашних условиях.
Воспаление предстательной железа или простатит совсем недавно считался старческим заболеванием, однако, сидячий образ жизни посеял свои семена в виде омоложения мужской проблемы на 20-30 лет.
Совсем молодые люди и мужчины старшего поколения сталкиваются не только с проблемами острого воспаления простаты, но и с появлением аденомы, доброкачественной опухоли, которая появляется при игнорировании лечения предстательной железы при первых проявлениях простатита.
К появлению нарушений в работе простаты приводит:
• сидячий образ жизни;
• неправильное питание и запоры;
• игнорирование теплыми вещами и регулярное переохлаждение;
• стрессы;
• нерегулярная (как чрезмерная, так и ее отсутствие) половая жизнь.
При неблагоприятных условиях маленький 25-ти граммовый орган становится причиной большой проблемы.
Основные виды и признаки простатита
Воспалительный процесс в основном мужском органе может проявляться несколькими вариантами.
1. При острых болях в паховой области, усиливающимися при мочеиспускании и дефекации, сопровождающимися высокой (39-40 градусов) температурой, можно подозревать острый простатит.
2. Со временем, если не довести лечение в первом случае до полного выздоровления и не начать делать профилактику, в том числе и массаж простаты, простатит переходит в хроническую стадию, регулярно напоминая о себе незначительной температурой и неприятными, но не острыми, болями при мочеиспускании. Основным проявлением хронического простатита будет слизь и гной, выделяемый с мочой.
Если у мужчины есть 2 -3 предвестника простатита, перечисленных ниже, ему срочно следует обратиться к урологу.
Вот на что следует обращать внимание:
• мощность и дальность струи мочи уменьшилась;
• болезненный процесс испускания мочи;
• позывы к мочеиспусканию есть, а мочи нет;
• после мочеиспускания нет чувства полного освобождения от жидкости;
• появление крови в моче;
• частое вставание в туалет по ночам.
Здоровый образ жизни, профилактические меры и массаж простаты помогут излечиться от простатита навсегда, если не запустить болезнь.
Учимся массировать простату самостоятельно
Массаж любого органа, правильно сделанный, приносит только пользу. При массаже простаты от прилива крови происходит освобождение от застоя секрета, болезнетворные бактерии быстрее выходят с мочой. При этом следует быть максимально осторожными и проконсультироваться с врачом, что лучше выбрать:
• массаж непосредственно простаты или через живот;
• воздействовать пальцем или массажерами;
• гидромассаж.
Перед проведением гидросамомассажа следует поставить клизму, чтобы очистить прямую кишку. Ждем, пока кишечник полностью очиститься и больше не будет позывов к дефекации, и с помощью груши вводим 300 -400 мл противовоспалительного отвара из календулы, ромашки или других трав.
Массажный эффект проявится в стремлении удержать жидкость внутри, сжимая и разжимая мышцы кишечника и половых органов. Лечебный раствор пульсообразно давит на простату, способствуя выводу болезнетворных бактерий.
После гидромассажа хорошо сделать ручное воздействие на мошонку. Нежно сдавливая и отпуская яички, при этом сжимая мышцы вокруг заднего прохода, мы улучшаем кровоток к предстательной железе и активизируем ее.
Делая 10 – 12 профилактических сеансов каждый квартал или раз в полгода можно гарантировать поддержание потенции и отсутствие мужских болезней.
При показаниях врача и под его наблюдением на первых сеансах эффективен массаж простаты пальцем.
Перед этим видом воздействия на предстательную железу следует коротко остричь ногти, за час до процедуры выпить чашку воды и принять расслабляющую позу.
Попробуйте заранее примеряться, как вам более удобно лежать, на боку или на спине, широко расставив согнутые ноги, при этом ваш палец будет находиться в заднем проходе. Некоторые мужчины делают массаж простаты в ванне, наполненной теплой водой.
Медленно вводим указательный или средний палец, смазанный вазелином, в задний проход, как можно глубже. На расстоянии около пяти сантиметров от прохода нащупываем шишку, напоминающую по величине грецкий орех.
Массаж простаты начинаем от медленного поглаживания от края к центру, сначала с одной стороны, затем с другой. Затем переходим к растиранию, имитируя штрихование по тем же линиям.
По мере возбуждения и отвердения железы несколько усиливаем давление и заканчиваем действия медленным протягиванием пальца по центру, к заднему проходу.
Все манипуляции выполняем спокойно, прислушиваясь к своим ощущениям. При проведении массажа предстательной железы не должно быть неприятных болезненных ощущений.
Для большего эффекта положение тела лучше менять от процедуры к процедуре.
Длительность одного сеанса длится минуту — две, после чего следует опорожнить мочевой пузырь.
Моча само себе является антисептиком, выходя после проведения массажа, она будет способствовать и выведению болезнетворных элементов.
Внимание! Если вы обнаружили, что размер предстательной железы увеличен (более 3 см), не делайте никаких манипуляций, а обратитесь за консультацией к врачу, и только с его разрешения делайте массаж простаты.
Помощь женщины при массаже простаты
Порой мужчина не может сам себе делать массаж простаты, и тогда на помощь приходит врач или верная подруга.
Опять же подчеркну, что первые сеансы массажа следует проводить под руководством врача – уролога.
Для проведения массажа предстательной железы в домашних условиях понадобится:
• вазелин;
• медицинские перчатки или презерватив;
• удобное место проведения процедуры.
Ногти следует коротко обрезать в обязательном порядке. На указательный или средний палец натягиваем презерватив, смазываем вазелином, при этом наносим смазку и на задний проход.
Мужчина, который за полчаса до массажа выпил 200 -300мл воды, встает на колени с упором на локти и приседает на пятки, низко наклонив голову.
Женшина медленно вводит палец в задний проход, подушечками вниз. Простата находится на глубине 5 см, сразу над мочевым пузырем и практически над членом мужчины. Нащупав орехообразное возвышение, начинайте плавно поглаживать его от краев к центру, с каждого бока, по 8 – 10 раз.
При этом другой рукой можно поддерживать мошонку. По мере затвердения простаты усиливаем воздействие и переходим к растиранию, также от краев к центру, плавно «заштриховываем» поверхность железы. Делаем так 5-6 раз с каждой стороны.
Заканчиваем массаж простаты, общая длительность которого не должна превышать 2 минут, поглаживанием уздечки от начала к заднему проходу, стараясь нежно выдавить жидкость.
Делая массаж простаты самостоятельно первые разы, следует постоянно поощрять мужчину, рассказывать, что вы делаете и спрашивать, что он чувствует.
При появлении неприятных ощущений, тошноты, острой боли все манипуляции следует немедленно прекратить.
Об удачно проведенном сеансе будет свидетельствовать выделение нескольких капелек жидкости из члена, это секрет простаты.
После окончания процедуры мужчина медленно переворачивается на спину, расслабляется. В это время можно нежно погладить паховую часть, помогая ему прийти в себя.
Массаж простаты рекомендуется делать через 1 – 2 дня, полный курс 8 -10 процедур. Курс можно повторять 2-3 раза в год, если нет других рекомендаций врача.
Особенно результативны показатели после проведения нескольких сеансов массажа при лечении аденомы простаты.
На помощь приходят массажеры
Если в силу каких-то причин вы не можете сделать массаж простаты самостоятельно или доверить эту процедуру другому лицу, то воспользуйтесь помощью массажера, предварительно получив одобрение уролога.
При помощи теплового, вибрационного и магнитного воздействия простейшего аппарата, который легко использовать без посторонней помощи, можно снять отек простаты, при этом уменьшается ее воспаление и улучшается мочеиспускание.
Применение массажера не требует особых навыков.
— Перед началом массажа обязательно освободите кишечник и мочевой пузырь.
— Наденьте на вводимую в задний проход часть аппарата презерватив, смажьте его вазелином.
— Лягте на спину, согните ноги в коленях и расставьте их.
— Включите массажер и аккуратно вводите в задний проход.
— Как правило, массажеры для простаты оборудованы датчиками времени и через 1 – 2 минуты вы услышите сигнал, оповещающий об окончании процедуры.
— Острожно вытащите аппарат, распрямите ноги, немного полежите.
— Приведите массажер в первоначальный вид.
Для профилактики аппаратный массаж простаты достаточно проводить раз — два в неделю, по показаниям врача можно пройти лечение курсами.
По многочисленным отзывам пользователей инвазивными приборами облегчение наступает уже через неделю.
При желании можно найти и неинвазивные массажеры, на которые просто садишься и делаешь определенные движения.
Какой бы вид массажа простаты вы ни выбрали, главное, начать лечение и не запускать болезнь.
Осторожно! Массаж простаты запрещен!
Хочу подчеркнуть, что при инфекционном простатите не делаются никакие механические процедуры.
Массаж простаты не является самостоятельным методом лечения, при обнаружении заболевания предстательной железы нельзя отказываться от медикаментозного лечения.
Противопоказаниями для массажа простаты является:
• острое воспаление железы;
• рак простаты;
• орхит;
• кальцинат простаты.
Не стоит рисковать своим здоровьем, а порой и жизнью, занимаясь самолечением, без консультации со специалистами.
Многие мужчины, испробовав все медикаментозные препараты, нашли решение своих проблем именно после массажа простаты.