Пекущая боль, жжение, дискомфорт в желудке и пищеводе — изжога знакома многим. Появляющиеся лишь изредка неприятные симптомы могут возникать после приема некоторых продуктов и лекарственных препаратов.
На если жжение в желудке и пищеводе — ваш постоянный спутник, то стоит внимательно отнестись к своему здоровью и выявить причину неприятных ощущений.
Изжога свидетельствует о повышенной, изредка о пониженной кислотности желудка, а также о наличии таких заболеваний, как гастрит, язва, дуоденит, холецистит.
Чувство жжения может возникнуть и после переедания, поднятия тяжелых предметов. Установить истинную причину изжоги поможет врач гастроэнтеролог. Наряду с назначенным лечением можно использовать простые и доступные средства, предлагаемые народной медициной.
Народные средства от изжоги — лекарственные растения
1. Соедините по 20 г зверобоя и подорожника. Добавьте 5 г ромашки — универсального противовоспалительного средства. Перемешайте и заварите смесь стаканом кипящей воды.
Отставьте состав в сторону для того, чтобы он настоялся. Затем все процедите и принимайте трижды в день по столовой ложке.
2. Тысячелистник славится своими противовоспалительными свойствами. Он нормализует обмен веществ, стимулирует работу пищеварительных желез, является обезболивающим и антибактериальным средством.
Тысячелистник помогает избавиться от изжоги. Измельчите растение удобным для вас способом. 2 чайные ложки средства залейте стаканом кипятка и уберите в сторону для того, чтобы состав настоялся.
Пейте его теплым по нескольку глотков в течение дня, и через время вы забудете об изжоге.
3. Приготовьте целительный сбор: соедините в равных количествах зверобой, сушеницу, тысячелистник. Все тщательно разомните руками и перемешайте.
3 столовые ложки сбора поместите в эмалированную емкость и залейте кипятком (2 л). Пусть смесь настоится. Принимайте лекарственное снадобье по половине стакана несколько раз в день (до 4-5 раз).
Зверобой считают природным антибиотиком. Он лечит многие болезни благодаря своим свойствам: антибактериальным, антисептическим, желчегонным, противоглистным.
Как и любое лекарственное средство, зверобой имеет свои противопоказания. Его нельзя принимать при гипертонии, людям с нервно-психическими расстройствами, женщинам, использующим противозачаточные средства и др. Не рекомендован длительный прием растения.
Сушеница широко применяется в лечении заболеваний ЖКТ. Она славится своими противовоспалительными, антибактериальными, вяжущими, седативными свойствами. Сушеница понижает артериальное давление и не подходит людям с гипотонией. Лекарственное растение не имеет побочных эффектов.
Народные средства от изжоги — все полезное под рукой
1. Картофель используют не только в кулинарии, но и для лечения многих заболеваний. Популярность овоща объясняется его противомикробными, противовоспалительными, вяжущими, спазмолитическими свойствами.
Сырой картофельный сок, выпитый на голодный желудок избавляет от изжоги. Приготовить его можно с помощью мелкой терки или соковыжималки. Пейте по половине стакана целительного средства трижды в день. При условии, что сок хорошо переносится, дозу можно увеличить до стакана за прием.
Пить данное средство рекомендуется около 10 дней. Затем сделайте перерыв на 2 недели и продолжите терапию целительным соком картошки — овоща, который имеется в каждом доме.
2. Оливковое масло в своем составе содержит вещества, благотворно влияющие на желудок. При изжоге употребляйте по столовой ложке средства после трапезы. Однако, не стоит увлекаться оливковым маслом людям, имеющим воспаление желчного пузыря.
3. Алоэ — растение, которое есть почти в каждом доме. Благодаря своим бактерицидным свойствам алоэ применяется в лечении различных недугов. Сорвите 1 листик ближе к корню, вымойте его и выдавите сок. 1 чайную ложку средства растворите в стакане теплой воды и выпейте очень медленными глотками, если почувствовали жжение и дискомфорт в желудке.
4. Сельдерей используется в качестве природного лекарства от изжоги. Он не рекомендован беременным и кормящим, а также людям, страдающим тромбофлебитом, варикозом, язвой и гастритом.
Принимайте измельченный заранее продукт по столовой ложке за полчаса до того, как сядете за стол.
5. Избавиться от дискомфорта в желудке поможет обыкновенная сода, нейтрализующая соляную кислоту. Растворите в стакане теплой воды небольшую щепотку соды и очень медленно выпейте данный состав.
Безусловно, сода — эффективное средство против изжоги, но ею нельзя злоупотреблять. Сода способна повысить артериальное давление, спровоцировать отеки, диарею, нервозность, беспокойство, головную боль.
Сода противопоказана беременным и кормящим, людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются повышением артериального давления, а также больным панкреатитом.
6. Молоко в некоторых случаях хорошо справляется с изжогой. При первых признаках жжения медленно, как бы смакуя, выпейте молоко. Через пару минут можно ожидать положительный результат. Стоит заметить, что продукт помогает не всем.
7. Яблочный уксус, разведенный с водой избавляет от изжоги. Сделайте лечебный раствор: влейте в стакан воды 2 чайные ложки продукта и медленно выпейте.
Народные средства от изжоги — диета
Для того, чтобы не провоцировать неприятных ощущений в желудке и пищеводе придерживайтесь простых правил питания:
1. Откажитесь от продуктов с большим количеством кислот.
2. Исключите из рациона питания вредные продуты — чипсы, сухарики, орешки и т. п.
3. Сведите к минимуму, а лучше откажитесь от жирных и жареных блюд.
4. Питайтесь часто и дробно.
5. Избегайте слишком холодной или слишком горячей пищи.
6. Введите в рацион зеленый горошек, картофель, огурцы, кабачки, морковь, свежие помидоры, зелень, каши, макароны. Такие продукты при условии соблюдения меры положительно влияют на работу ЖКТ.
7. Если в вашем меню присутствует суп — добавьте в него яичный желток, сливочное масло или сметану.
8. Употребляйте нежирные сорта мяса и рыбы в отварном или запеченном виде.
9. Питайтесь кисломолочными продуктами. Чрезвычайно полезны творог, сметана, нежирное молоко домашнего производства.
10. При изжоге можно употреблять печенье, подсушенный бисквит и хлеб.
11. Не рекомендован сахар в чистом виде.
12. Откажитесь от алкоголя, шоколада, продуктов и напитков с эфирными мятными маслами.
13. Кофеин раздражает слизистую желудка. Поэтому от кофе следует отказаться вообще, а количество чая — любимого многими напитка — свести к минимуму.
Народные средства от изжоги: общие рекомендации
Простые рекомендации помогут вам уменьшить чувство жжения в желудке, а в сочетании с диетой и лечением основного заболевания полностью избавиться от неприятных симптомов:
1. Если вы принимаете препараты, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота, то знайте, что данное средство усиливает изжогу. Причиной жжения в желудке может быть прием антидепрессантов, успокоительных и спазмолитических средств. Поэтому ограничьте их употребление.
2. Курение и алкоголь усугубляют изжогу.
3. Избегайте стрессов, провоцирующих проблему.
4. Не принимайте слишком длительное время препараты против изжоги во избежание побочных эффектов: диареи, тошноты, запора.
5. Не спешите приступать к работе сразу как только вы поели. Дайте возможность желудку спокойно переварить содержимое.
6. Не ешьте непосредственно перед сном. Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.
Помните! Изжога, если она не является одноразовым симптомом, может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания, которое способен выявить специалист.
Народные средства от изжоги следует применять в качестве дополнительных мер к основному лечению. Только комплексный подход поможет победить недуг и, соответственно, избавиться от жжения и дискомфорта в желудке и пищеводе.