Глаз – один из самых важных органов человека.
Благодаря зрению люди воспринимают объективно окружающий мир.
Но хорошее зрение не вечно.
Многие сталкивались с проблемой, когда правый или левый глаз дёргаются.
Что делать, если дёргается глаз? Как себе помочь?
Что делать, если дёргается глаз – причины
Основной причиной такого неприятного состояния является переутомление. Жизнь закручивает человека вихрем событий и тот в свою очередь, забывает о полноценном отдыхе. Во многих странах сотрудники крупных корпораций практикуют во время рабочего дня применение специальной гимнастики для восстановления зрения. Она позволяет избежать неприятных последствий переутомления глаз.
Учёные установили, что прогресс негативно сказался на качестве жизни людей, на их здоровье. Сегодня на зрение человека приходится колоссальная нагрузка. Везде компьютеры, телевизоры, прочая техника, которая перегружает зрение. Что делать, если нет возможности для полноценного отдыха на рабочем месте? Каждый час давать хотя бы пяти минутную разгрузку глазам, тогда веко не будет дёргаться от перегрузки.
Также причиной дёрганья глаза может стать его сухость. Слизистая пересыхает в результате постоянной нагрузки глаза. Она может возникнуть из-за работы в плохо освещённом помещении, в пыльном помещении, в душном помещении. Также сухость слизистой глаза может быть вызвана генетической предрасположенностью человека. Если с первыми указанными причинами ещё можно бороться (проветрить, увлажнить, приобрести дополнительное освещение), то вторые будут сопровождать человека всю его жизнь.
Недостаток витаминов также может вызвать дерганье глаза. Стоит отметить, что дёргается не само веко, а нерв в нём. Из-за нехватки магния и кальция нервные окончания сокращаются, и может возникнуть непроизвольное подёргивание. Что делать, если дёргается глаз? Найти причину недуга и устранить её.
Также подобное недомогание может возникнуть на фоне воспалительного заболевания глаза. Коньюктивит зачастую и вызывает подобную патологию. К счастью, излечив его, и дёрганье глаза пропадает. Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением, если недуг возник после нервного истощения, стресса, травмы глаза. Он может свидетельствовать о предынсультном состоянии, поэтому нужно быть внимательным к состоянию своего зрения.
Что делать, если дёргается глаз – последствия
Такой недуг может значительно усложнить жизнь любому. Что делать если дёргается глаз постоянно? Найти причину. Если симптом не исчезает, то просто невозможно не только созерцать окружающий мир, но и работать. Также может возникнуть слезоточивость, что изрядно подпортит жизнь.
Если в скором времени не устранить недуг, то может ухудшиться зрение, наступить депрессивное состояние, могут появиться головные боли. Врачи не рекомендуют паниковать, просто нужно комплексно подойти к решению проблемы.
Если речь идёт о генетической предрасположенности или физиологической патологии глаза, тогда лечение будет направлено только на устранение симптомов, обострения заболевания и пациенту придётся смириться с иногда возникающим подёргиванием века, которое самостоятельно исчезнет через незначительный промежуток времени.
Что делать, если дёргается глаз — лекарства
Что делать если дёргается глаз? Стоит обратиться к врачу. Офтальмолог произведёт осмотр, и при необходимости, направит к другому узко профильному специалисту. Если причиной недуга станет сухости слизистой глаза, тогда врач пропишет диету и применение глазных капель, которые создадут эффект искусственной слезы.
Применять их самостоятельно, а тем более назначать – не стоит. Всё дело в том, что только врач может правильно подобрать дозировку и период лечения. Стоит особое внимание уделить тому факту, что назначенные анализы крови весьма важны. Иногда пациента отправляют на обследование с целью выявления нехватки витаминов и микроэлементов в организме.
Если будет установлено, что не хватает именно кальция и магния – врач назначит препараты, которые способны пополнить их запас. Стоит отметить тот факт, что избыточное потребление кальция может вызвать образование песка и камней в почках и мочевом пузыре, поэтому назначать такие препараты себе самостоятельно не стоит.
Зачастую офтальмологи назначают пациентам препараты черники. Это средства, которые относятся как к традиционной медицине, так и к нетрадиционной. В чернике содержится множество витаминов и микроэлементов. Она очень полезна и не стоит недооценивать результаты от её применения.
Что делать, если дёргается глаз из-за снижения зрения и перенапряжения века? Принимать препараты черники, которые помогут восстановить зрение и повысить иммунитет. Многим пациентам назначается специальная гимнастика для глаз. Она позволяет восстановить утраченные функции века. Также большое значение имеет полноценный отдых. В некоторых случаях хороший и продолжительный сон решает проблему.
Если офтальмолог не обнаружит причин недомогания в строении глаза и наследственной предрасположенности, он может направить пациента к невропатологу. Тот, в свою очередь, после обследования, назначит дополнительное лечение. Оно может заключаться в применении седативных препаратов, препаратов успокоительных. Зачастую пациентам с жалобами на дёргающийся глаз назначают препарат «глицин».
Вообще глицин – это микроэлемент, который содержится в крови человека и если его не хватает организму, то появляется излишняя возбудимость, депрессивные состояния и прочие психические отклонения. Глицин способен восстановить душевное равновесие и снять нервное перенапряжение.
Пациентам с нервным истощением, на фоне которого и возникла проблема с дёргающимся глазом, врач может назначить специальную диету и размеренные физические нагрузки. В ходе лечения заболевания назначения врача могут изменяться. Это может быть связано с самим течением болезни, с её рецидивами.
Хуже всего обстоят дела у тех пациентов, у которых недуг вызван целым рядом негативных факторов. К примеру, на фоне постоянной и многочасовой работы за ноутбуком у пациента пересыхала многократно слизистая глаза, и появилось нервное истощение. Тогда приёмом витаминных препаратов и гимнастикой для глаз – не обойтись. В этом случае стоит пересмотреть весь образ жизни.
Важно снизить уровень нервной и физической нагрузки, наладить рацион питания, насытить организм витаминами и микроэлементами, употреблять достаточное количество жидкости. Важен комплексный подход в решении проблемы, иначе болезнь будет прогрессировать и вернётся вновь.
Что делать, если дёргается глаз? Строго придерживаться назначенного врачом лечения. Выполнять все предписания, нередко наряду с традиционными методами борьбы с недугом, врачи применяют и средства из нетрадиционной аптечки.
Что делать, если дёргается глаз – народные средства
Традиционная медицина стала развиваться сравнительно недавно. До её появления все заболевания излечивались нашими предками с помощью использования натуральных препаратов собственного производства – так называемых препаратов нетрадиционной медицины.
Применять их следует с осторожностью, так как многие растения могут вызвать у пациента аллергическую реакцию. Стоит также обратить особое внимание на тот факт, что препараты народной медицины очень часто начинают действовать после недельного их приёма – препарат накапливается в организме и только потом начинает действовать.
Что делать, если дёргается глаз из-за воспалительного процесса? Применять тёплые примочки из отвара ромашки утром и вечером. Если имеет место нервного перевозбуждения – стоит в обязательном порядке принимать успокоительные сборы. Важно помнить о чернике. Можно заваривать её листья и пить отвар для укрепления сосудов глаза, можно делать из него примочки.
Для того чтобы увлажнить слизистую века – можно применять примочки из раствора морской соли. Из него можно сделать ледяные примочки, которые хорошо охлаждают веко. Не стоит применять народные средства без консультации врача и без установленной причины недуга. Главное в лечении – комплексный подход и соблюдение режима.