Маша Малиновская раскрыла секрет своей стройности


08.07.2014 13:44

Стройная фигура Маши Малиновской – предмет зависти поклонников телеведущей. Многие интересуются, как Маше удается поддерживать все в такой великолепной форме. Ответ оказался стар, как мир – «не жрать».

Малиновская считает, что совсем отказываться от еды бессмысленно, да и есть только траву глупо. В рационе должен быть белок. Нежирная рыба, филе куриной грудки, обезжиренные молочные продукты. И, конечно, спорт. Не обязательно в спортзале, можно и дома.

Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома