Экс-"Блестящая" Ольга Орлова похудела на 25 килограммов


Ср, 20 авг 2014

Экс-«Блестящая» Ольга Орлова всегда удивляет своей стройной фигурой. Однако певица признается, что родив сына, она сильно набрала вес.

Сбросить 25 килограммов Орловой помог спорт и полный отказ от ужинов.

Даже учитывая то, что сейчас вес Ольги в норме, она признается, что ей не мешало бы похудеть еще на пять килограммов. Однако этот рубеж оказался самым сложным. Говоря о диетах, певица заявляет, что наиболее рациональным способом здорового питания она признает тот, который подразумевает употребление пищи маленькими порциями, с достаточным для организма содержанием углеводов и белков.




Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома