Чрезмерная потливость головы называется гипергидрозом. Пот буквально заливает не только волосистую часть головы, но и все лицо.
Состояние крайне неприятное как для самого страдальца, так и для окружающих.
Как результат – плохое самочувствие, проблемы на работе и в семье, психологические проблемы. Почему потеет лицо и голова и что делать с патологией? Разбираемся в проблеме.
Почему потеет лицо и голова: физиологические причины
Врачи разделяют гипергидроз на два вида:
1. первичный, когда повышенная потливость является индивидуальной особенностью человеческого организма и присуща ему с детства;
2. вторичный, развивающийся как один из симптомов какой-то болезни.
При первичном гипергидрозе повышенная потливость постепенно нарастает, а к 14-ти годам или 21 году проявляется максимально.
Причины, почему потеет лицо, настолько разные, что разобраться в них может только врач. В подавляющем большинстве случаев повышенная потливость связана с физиологией и не является проявлением опасного для здоровья заболевания.
Вот наиболее частые причины, вызывающие повышенное потоотделение:
• очень высокая температура и влажность окружающей среды;
• большая физнагрузка;
• употребление алкогольных напитков;
• острые блюда и напитки;
• головные уборы и одежда из синтетики, не пропускающей воздух.
Любая из этих причин не связана непосредственно с человеком, ее можно исключить, одновременно избавившись и от потливости.
Однако есть и другие физиологические причины гипергидроза, связанные с особенностями вегетативной нервной системы конкретного человека. Как правило, нарушения в ее работе связаны с гормональной перестройкой и проявляются:
1. в подростковом возрасте;
2. в период беременности;
3. при наступлении менопаузы.
Гормоны в человеческом теле играют роль регуляторов многих физиологических процессов. В том числе они влияют на терморегуляцию организма. Поэтому любые сбои проявляются повышенным потоотделением в области головы, лица, туловища. В любом случае при физиологических проявлениях гипергидроза беспокоиться не стоит: симптоматика неприятная, но ничего страшного с человеком не происходит. Однако есть и другие, патологические причины. Почему потеет лицо и голова, может определить только узкий специалист.
Патологические причины потливости лица и головы
Как понять, что чрезмерная потливость – явно патологического характера и пора обращаться к врачу? Проанализируйте свое состояние. Если оно не зависит ни от погоды, ни от одежды, ни от пищи, не связано с особыми гормонально значимыми периодами жизни, возникло внезапно, значит, повод для обращения к доктору есть. И чем скорее вы получите квалифицированный ответ на вопрос, почему сильно потеет лицо и голова, тем лучше.
К какому врачу обратиться? Прежде всего к терапевту. Сопоставив гипергидроз с другими симптомами, он определит возможную причину и направит вас к узкому специалисту: неврологу, гинекологу, эндокринологу и др. Будут назначены диагностические мероприятия, чтобы подтвердить или исключить первоначальный диагноз и назначить адекватное лечение.
Вот возможные причины, почему потеет лицо:
• сбой в работе эндокринной системы;
• нарушение обменных процессов;
• заболевание щитовидной железы (гипотиреоз или гипертиреоз);
• повышенное артериальное давление;
• опоясывающий герпес;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• инсульт;
• заболевание центральной нервной системы;
• патология слюнных желез;
• онкологическое заболевание;
• острые бактериальные или вирусные инфекции, в том числе бруцеллез, туберкулез;
Сильная потливость головы вовсе не безобидна. И чем скорее начато лечение, тем быстрее удастся стравиться с гипергидрозом.
Что делать, если сильно потеет лицо и голова
Чтобы исключить опасные заболевания, нужно как можно скорее обратиться за консультацией к врачу.
Диагностические мероприятия
Если причины чрезмерной потливости связаны с болезнью, врач после визуального осмотра назначит комплексное обследование:
• анализ крови (общий, на сахар, на гормоны щитовидной железы);
• анализ мочи;
• УЗИ щитовидной железы;
• рентген грудины;
• МРТ, КТ – по необходимости.
Полное обследование может и не понадобиться. Все зависит от состояния человека. Анализы могут оказаться хорошими, и в этом случае врач не назначит лечение. Он обязательно объяснит, почему сильно потеет лицо и голова именно у вас, даст рекомендации по снятию неприятной симптоматики.
Общие рекомендации
При первичном гипергидрозе, когда никакой опасности для здоровья нет, он посоветует физиологические методы нормализации состояния. Как правило, человек и сам может определить, почему потеет лицо. Что делать в этих случаях:
• нормализовать режим дня, не ложиться позже 11.00, спать не меньше 8 часов в сутки;
• отказаться от вредной еды и жестких диет, перейти на правильное сбалансированное питание;
• больше двигаться, усилить физическую активность;
• ухаживать за кожей головы, ополаскивая ее отварами целебных подсушивающих трав;
• умываться холодной водой;
• чаще мыть голову;
• для протирания лица использовать остывший зеленый чай, воду с раствором лимона, натурального яблочного уксуса.
Если врач назначит медикаментозные препараты, принимать их приедтися неукоснительно. Это могут быть седативные, то есть успокаивающие препараты, гормональные таблетки, антидепрессанты.
Медикаментозное лечение
Есть особые таблетки, снимающие потливость очень быстро. Например, блокатоыр потовых желез гликопирролат, оксибутинин и др. Однако самостоятельно, без назначения врача, принимать эти препараты нельзя. Они имеют побочные эффекты, связанные с прямым риском для здоровья и даже жизни. Важно правильно подобрать разовую дозу, а сделать это может только врач.
В ряде случаев показан прием витаминных комплексов с комбинацией витаминов группы В. Они улучшают метаболические процессы в организме, что положительно влияет на потоотделение в том числе. Только врач может принять решение о целесообразности приема витаминов.
Дополнительно в рацион можно включить продукты, богатые витамином В. Это орехи, проростки пшеницы, печень, отруби, гречка, яичный желток, зелень, рыба, творог, сыр, бобовые, мясо и пр.
Другие методы лечения потливости
Медицина может ответить на вопрос о том, почему потеет лицо и голова человека. Если гипергидроз является сопутствующим симптомом, то лечение будет направлено именно на выявленное основное заболевание. Если же проблема вызвана индивидуальными особенностями и не связана с тяжелой болезнью, есть способы повлиять на состояние человека, снять остроту проявления гипергидроза.
Физиопроцедуры
Наиболее эффективен в отношении избыточной потливости головы ионофорез. Суть процедуры – воздействовать слабым гальваническим током на проблемную область тела. В результате воздействия функции потовых желез нарушаются, снижается их секреция. Кроме того, происходит закупорка потовых протоков из-за отмирания клеток кожи. Метод довольно эффективен, но может не подействовать из-за индивидуальных особенностей.
Инъекции ботулотоксина
Ботокс или Диаспорт для борьбы с гипергидрозом применяется в том случае, если никакие другие методы не подействовали. Препарат вводится подкожно в волосистую часть головы, блокируя нервные импульсы для секреции потовых желез. Очень важно, чтобы процедуру проводил опытный врач.
После введения препаратов патологическое потовыделение прекращается либо существенно уменьшается. Однако не навсегда. Ботулотоксин придется вкалывать периодически, так как со временем действие инъекции ослабевает. Как правило, повторять процедуру нужно раз в 6-8 месяцев.
Психотерапевтические сеансы
Врач-психотерапевт поможет справиться с состоянием тревожности, страха, возникшими на фоне чрезмерной секреции потовых желез. Используются разные методики, в том числе гипноз, аутотренинг.
В одних случаях психотерапия помогает снизить симптомы, в других оказывается бесполезной. В план лечения врач может включить медикаментозные препараты седативного действия, транквилизаторы. Задача – стабилизировать эмоциональное состояние пациента и восстановить нормальную работу его нервной системы.
Симпатэктомия
На хирургические методы лечения врач и пациент решаются в крайних случаях, когда другого пути для организации нормальной жизни человека просто нет. Симпаэктомия – это хирургическое пересечение нервов, ответственных за регуляцию потовыделения на том или ином участке тела. Эффективность этого метода высока, так как нерв либо полностью перерезается, либо пережимается и перестает выполнять свою функцию. Соответственно, выделение жидкости из пор прекращается.
Однако при гипергидрозе головы и лица такое воздействие нежелательно. Дело в том, что может быть повреждена лицевая мускулатура, а это уже совершенно иная проблема. С другой стороны, при удачной операции качество жизни человека совершенно меняется. Тут приходится делать выбор между возможными осложнениями и фактически полным излечением.
Народные способы лечения потливости
Народная медицина тоже имеет ответы на вопрос, почему потеет лицо и что делать для избавления от этой серьезной проблемы. Лекарственные травы – вот что рекомендуют целители для снижения секреции потовых желез.
Самый простой способ снять первичный гипергидроз – промыть волосы крепким отваром черного или зеленого чая. Столовая ложка сухих листьев или 2 пакетика чая на литр воды – вот основа для чайного ополаскивателя. Чай нужно проварить 15 мин. при медленном кипении, затем остудить и ополоснуть чистые волосы.
Готовить ополаскивающие средства для головы и лица можно на основе шалфея, календулы, листьев березы, брусники, рябины. Отличный подсушивающий эффект дает кора дуба. Кожу лица можно протирать настоем несколько раз в день.
Помните, что самолечением лучше не заниматься, если повышенная потливость появилась внезапно и сопровождается другими симптомами. Обратитесь к врачу, удостоверьтесь, что прямой угрозы жизни нет и выберите вместе с врачом схему адекватного лечения.