Плохо растут волосы у взрослого или у ребенка. Что делать, чтобы волосы росли быстрее: рекомендации по уходу и рецепты


Ср, 15 июн 2016 Автор: Валерия Гришанова

Здоровые и пышные волосы не только преображают внешний вид, но и отражают состояние организма.

Причины, почему плохо растут волосы у взрослого или ребенка, могут быть различные, а, следовательно, и подходы к профилактике и лечению отличаются.

Из-за чего могут плохо расти волосы у ребенка

У новорожденных детей первые мягкие волоски выпадают примерно через два месяца – это естественный процесс и напоминает смену пушка на настоящую шерсть или оперение у зверей и птиц. Волосы, вырастающие позднее, могут отличаться по цвету, а их окончательное формирование происходит после 10 лет. Поэтому очень важно обеспечивать детские волосы правильным уходом и необходимыми питательными веществами, так как это заложит фундамент для их здоровья в будущем.

Наиболее распространенными причинами замедленного роста или выпадения являются:

1. Несбалансированное питание.

За здоровье волос отвечают витамины A, B, C и PP. Кормящая мама может получать их из таких продуктов, как морковь, петрушка, зеленая греча, натуральное сливочное масло, яйца, сладкий перец и зеленые яблоки. При этом необходимо следить, чтобы рацион был разнообразным и сбалансированным, включал все необходимые витамины и минералы, есть больше овощей и фруктов и меньше употреблять ненатуральную продукцию.

Если вы кормите ребенка смесью, возможно, стоит перейти на обогащенные витаминами аналоги. Однако перед этим необходимо проконсультироваться с педиатром, у которого наблюдается малыш.

Дети постарше могут принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, особенно зимой и весной, когда организм больше всего нуждается в витаминах.

2. Недостаток кальция, если плохо растут волосы у ребенка старше восьми месяцев.

При этом также могут возникать проблемы с появлением и здоровьем молочных зубов. Следует вводить в рацион продукты, богатые кальцием: творожки, овощное пюре с белокочанной капустой и рыбное пюре, так как в рыбе содержится фосфор, помогающий усвоению кальция.

3. Рахит, или дефицит витамина D.

Симптомами заболевания являются повышенное потоотделение, нарушение сна и беспокойство. Если вы заподозрили у ребенка рахит, немедленно обратитесь к врачу. Профилактика заболевания – сбалансированное питание и раствор витамина D.

4. Гнейс.

Это разновидность дерматита, поражающего волосяной покров головы у детей. На коже появляются жирные чешуйки, которые не дают расти волосам. Чтобы удалить эту корочку, в пораженные участки втирается разогретое подсолнечное или репейное масло, затем голова утепляется платком или полотенцем. Через час чешуйки необходимо вычесать с помощью мягкой щетки и вымыть голову.

5. Стресс.

Стрессовое состояние может негативно сказываться на здоровье и росте волос, а также организма в целом. Если ребенок ведет себя излишне беспокойно и много плачет, необходимо, чтобы его осмотрел невролог.

6. Наследственность.

Не только цвет волос закладывается на генетическом уровне, но и скорость роста, густота. В данном случае необходимо обеспечивать хороший уход, укреплять и стимулировать рост волос с помощью дополнительных средств.

7. Неправильный выбор шампуня.

Чтобы волосы ребенка были здоровыми, их рекомендуется мыть, используя детский шампунь с нейтральной средой (pH 6) или детское мыло, не чаще одного раза в неделю.

Плохо растут волосы? Секреты ухода

Так что же делать, чтобы волосы росли быстрее? Какие профилактические меры следует предпринимать родителям?

• Стимулировать рост волос с помощью легкого массажа.

• Применять теплую кипяченую воду.

• Хорошо смывать остатки шампуня.

• Осторожно вытирать волосы полотенцем, чтобы не повредить их хрупкую и не до конца сформировавшуюся структуру.

• Расчесывать высохшие волосы, использовать расчески с мягкой натуральной щетиной или деревянные гребни с широкими зубцами.

• Не перетягивать волосы, иначе можно повредить не только сам волос, но и его луковицу.

• Не использовать фен, так как термическое воздействие может негативно повлиять на формирование структуры волоса.

• Дополнительный уход обеспечит маска с кефиром (не чаще раза в неделю на 30 минут) и ополаскивание настоями крапивы, тысячелистника, ромашки или корня лопуха.

Почему плохо растут волосы у взрослого

Столкнуться с проблемой замедленного роста или выпадения волос может каждый, причины здесь самые разнообразные.

1. Секущиеся кончики.

Даже при недостаточном питании волосы вырастают примерно на 3-5 мм в месяц. Однако из-за секущихся кончиков они становятся хрупкими, постоянно ломаются, и этот ежемесячный прирост остается незамеченным.

2. Алопеция.

При обнаружении таких симптомов, как активное выпадение и нарушение роста волос, необходимо обратиться к трихологу, так как только квалифицированное лечение принесет положительные и долгосрочные результаты.

3. Гормональные сбои и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Проблемы могут быть вызваны приемом антибиотиков или других препаратов, стрессами, различными болезнями. Возможно, замедленный рост и выпадение волос сигнализируют о необходимости посещения врача.

4. Стресс.

Стрессовые ситуации и нервные срывы оказывают влияние на организм человека, в том числе на волосяной покров. Кроме того, волосы также могут испытывать стресс, например, при резких перепадах окружающей температуры, длительного пребывания на солнце или ненадлежащего качества воды.

5. Нехватка витаминов и минералов.

Из-за несбалансированного питания, недостатка необходимых витаминов и минералов плохо растут волосы не только у ребенка, но и взрослого. В таком случае волосяные луковицы не получают достаточного количества полезных веществ и не могут питать волос, что отражается на его росте и здоровье.

6. Наследственность.

Что делать, чтобы волосы росли быстрее и были здоровыми

Если медленный рост и выпадение волос не связаны с серьезными заболеваниями, существует ряд профилактических и лечебных мер борьбы с этими проблемами.

Подбирайте шампунь в соответствии с вашим типом волос, всегда используйте бальзам-ополаскиватель, можно ополаскивать волосы травяными настоями. Не рекомендуется применять расчески с металлическими зубчиками, вместо них лучше остановить свой выбор на натуральной щетине или деревянном гребне. Избегайте термического воздействия фена, утюжков или щипцов, а в случае необходимости наносите на волосы специальный защитный спрей.

Используйте косметические средства с натуральными компонентами, без парабенов, искусственных красителей и сульфатов. Не приобретайте продукцию незнакомых вам брендов и всегда читайте отзывы перед покупкой – существует множество фирм-однодневок, которые выпускают дешевые и некачественные средства под разными наименованиями.

Окрашивайте волосы в хорошо зарекомендовавших себя салонах и парикмахерских. Если вы все-таки решили прибегнуть к домашнему окрашиванию, используйте только качественные краски.

Наносите на волосы солнцезащитные средства в летний период.

Укрепление волос с помощью масел

Укрепить ломкие или секущиеся волосы помогут маски из репейного или касторового масла. Нанесите масло на корни и распределите его по всей длине при помощи расчески, наденьте шапочку и обверните голову полотенцем. Через час промойте волосы теплой водой с использованием мягкого шампуня. Данную процедуру рекомендуется выполнять раз в неделю.

Маска из перцовой настойки

Активировать рост волос можно за счет улучшения кровообращения. В этом поможет перцовая настойка из аптеки: наносим ее на корни волос, оставляем на полчаса и смываем прохладной водой. Если вы почувствовали сильное жжение, промойте голову большим количеством прохладной воды и откажитесь от использования маски.

Никотиновая кислота

Подпитывать волосяные луковицы можно при помощи раствора никотиновой кислоты, содержащего витамин PP, необходимый для роста волос. Перед использованием ознакомьтесь с противопоказаниями на упаковке, так как никотиновая кислота может вызвать аллергическую реакцию. Ее втирают в кожу голову в чистом виде или с добавлением настоев трав или сока алоэ, а через час-два смывают. Процедуру рекомендуется проводить через день в течение 10 дней, а затем сделать перерыв на месяц.



Так же узнайте...