Плохо растут волосы у взрослого или у ребенка. Что делать, чтобы волосы росли быстрее: рекомендации по уходу и рецепты


Ср, 15 июн 2016 Автор: Валерия Гришанова

Здоровые и пышные волосы не только преображают внешний вид, но и отражают состояние организма.

Причины, почему плохо растут волосы у взрослого или ребенка, могут быть различные, а, следовательно, и подходы к профилактике и лечению отличаются.

Из-за чего могут плохо расти волосы у ребенка

У новорожденных детей первые мягкие волоски выпадают примерно через два месяца – это естественный процесс и напоминает смену пушка на настоящую шерсть или оперение у зверей и птиц. Волосы, вырастающие позднее, могут отличаться по цвету, а их окончательное формирование происходит после 10 лет. Поэтому очень важно обеспечивать детские волосы правильным уходом и необходимыми питательными веществами, так как это заложит фундамент для их здоровья в будущем.

Наиболее распространенными причинами замедленного роста или выпадения являются:

1. Несбалансированное питание.

За здоровье волос отвечают витамины A, B, C и PP. Кормящая мама может получать их из таких продуктов, как морковь, петрушка, зеленая греча, натуральное сливочное масло, яйца, сладкий перец и зеленые яблоки. При этом необходимо следить, чтобы рацион был разнообразным и сбалансированным, включал все необходимые витамины и минералы, есть больше овощей и фруктов и меньше употреблять ненатуральную продукцию.

Если вы кормите ребенка смесью, возможно, стоит перейти на обогащенные витаминами аналоги. Однако перед этим необходимо проконсультироваться с педиатром, у которого наблюдается малыш.

Дети постарше могут принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, особенно зимой и весной, когда организм больше всего нуждается в витаминах.

2. Недостаток кальция, если плохо растут волосы у ребенка старше восьми месяцев.

При этом также могут возникать проблемы с появлением и здоровьем молочных зубов. Следует вводить в рацион продукты, богатые кальцием: творожки, овощное пюре с белокочанной капустой и рыбное пюре, так как в рыбе содержится фосфор, помогающий усвоению кальция.

3. Рахит, или дефицит витамина D.

Симптомами заболевания являются повышенное потоотделение, нарушение сна и беспокойство. Если вы заподозрили у ребенка рахит, немедленно обратитесь к врачу. Профилактика заболевания – сбалансированное питание и раствор витамина D.

4. Гнейс.

Это разновидность дерматита, поражающего волосяной покров головы у детей. На коже появляются жирные чешуйки, которые не дают расти волосам. Чтобы удалить эту корочку, в пораженные участки втирается разогретое подсолнечное или репейное масло, затем голова утепляется платком или полотенцем. Через час чешуйки необходимо вычесать с помощью мягкой щетки и вымыть голову.

5. Стресс.

Стрессовое состояние может негативно сказываться на здоровье и росте волос, а также организма в целом. Если ребенок ведет себя излишне беспокойно и много плачет, необходимо, чтобы его осмотрел невролог.

6. Наследственность.

Не только цвет волос закладывается на генетическом уровне, но и скорость роста, густота. В данном случае необходимо обеспечивать хороший уход, укреплять и стимулировать рост волос с помощью дополнительных средств.

7. Неправильный выбор шампуня.

Чтобы волосы ребенка были здоровыми, их рекомендуется мыть, используя детский шампунь с нейтральной средой (pH 6) или детское мыло, не чаще одного раза в неделю.

Плохо растут волосы? Секреты ухода

Так что же делать, чтобы волосы росли быстрее? Какие профилактические меры следует предпринимать родителям?

• Стимулировать рост волос с помощью легкого массажа.

• Применять теплую кипяченую воду.

• Хорошо смывать остатки шампуня.

• Осторожно вытирать волосы полотенцем, чтобы не повредить их хрупкую и не до конца сформировавшуюся структуру.

• Расчесывать высохшие волосы, использовать расчески с мягкой натуральной щетиной или деревянные гребни с широкими зубцами.

• Не перетягивать волосы, иначе можно повредить не только сам волос, но и его луковицу.

• Не использовать фен, так как термическое воздействие может негативно повлиять на формирование структуры волоса.

• Дополнительный уход обеспечит маска с кефиром (не чаще раза в неделю на 30 минут) и ополаскивание настоями крапивы, тысячелистника, ромашки или корня лопуха.

Почему плохо растут волосы у взрослого

Столкнуться с проблемой замедленного роста или выпадения волос может каждый, причины здесь самые разнообразные.

1. Секущиеся кончики.

Даже при недостаточном питании волосы вырастают примерно на 3-5 мм в месяц. Однако из-за секущихся кончиков они становятся хрупкими, постоянно ломаются, и этот ежемесячный прирост остается незамеченным.

2. Алопеция.

При обнаружении таких симптомов, как активное выпадение и нарушение роста волос, необходимо обратиться к трихологу, так как только квалифицированное лечение принесет положительные и долгосрочные результаты.

3. Гормональные сбои и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Проблемы могут быть вызваны приемом антибиотиков или других препаратов, стрессами, различными болезнями. Возможно, замедленный рост и выпадение волос сигнализируют о необходимости посещения врача.

4. Стресс.

Стрессовые ситуации и нервные срывы оказывают влияние на организм человека, в том числе на волосяной покров. Кроме того, волосы также могут испытывать стресс, например, при резких перепадах окружающей температуры, длительного пребывания на солнце или ненадлежащего качества воды.

5. Нехватка витаминов и минералов.

Из-за несбалансированного питания, недостатка необходимых витаминов и минералов плохо растут волосы не только у ребенка, но и взрослого. В таком случае волосяные луковицы не получают достаточного количества полезных веществ и не могут питать волос, что отражается на его росте и здоровье.

6. Наследственность.

Что делать, чтобы волосы росли быстрее и были здоровыми

Если медленный рост и выпадение волос не связаны с серьезными заболеваниями, существует ряд профилактических и лечебных мер борьбы с этими проблемами.

Подбирайте шампунь в соответствии с вашим типом волос, всегда используйте бальзам-ополаскиватель, можно ополаскивать волосы травяными настоями. Не рекомендуется применять расчески с металлическими зубчиками, вместо них лучше остановить свой выбор на натуральной щетине или деревянном гребне. Избегайте термического воздействия фена, утюжков или щипцов, а в случае необходимости наносите на волосы специальный защитный спрей.

Используйте косметические средства с натуральными компонентами, без парабенов, искусственных красителей и сульфатов. Не приобретайте продукцию незнакомых вам брендов и всегда читайте отзывы перед покупкой – существует множество фирм-однодневок, которые выпускают дешевые и некачественные средства под разными наименованиями.

Окрашивайте волосы в хорошо зарекомендовавших себя салонах и парикмахерских. Если вы все-таки решили прибегнуть к домашнему окрашиванию, используйте только качественные краски.

Наносите на волосы солнцезащитные средства в летний период.

Укрепление волос с помощью масел

Укрепить ломкие или секущиеся волосы помогут маски из репейного или касторового масла. Нанесите масло на корни и распределите его по всей длине при помощи расчески, наденьте шапочку и обверните голову полотенцем. Через час промойте волосы теплой водой с использованием мягкого шампуня. Данную процедуру рекомендуется выполнять раз в неделю.

Маска из перцовой настойки

Активировать рост волос можно за счет улучшения кровообращения. В этом поможет перцовая настойка из аптеки: наносим ее на корни волос, оставляем на полчаса и смываем прохладной водой. Если вы почувствовали сильное жжение, промойте голову большим количеством прохладной воды и откажитесь от использования маски.

Никотиновая кислота

Подпитывать волосяные луковицы можно при помощи раствора никотиновой кислоты, содержащего витамин PP, необходимый для роста волос. Перед использованием ознакомьтесь с противопоказаниями на упаковке, так как никотиновая кислота может вызвать аллергическую реакцию. Ее втирают в кожу голову в чистом виде или с добавлением настоев трав или сока алоэ, а через час-два смывают. Процедуру рекомендуется проводить через день в течение 10 дней, а затем сделать перерыв на месяц.




Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома