Женщины часто недоумевают, почему у них шелушится кожа лица без видимых на то причин.
Это неприятное с эстетической точки зрения явление возникает по разными причинам.
Как раз об этом — причинах шелушения кожи, а также о способах борьбы с этой неприятность мы сегодня и поговорим.
Почему шелушится кожа лица и что с этим делать
Шелушение кожи часто возникает во время наступления холодов. Это связано с резкими перепадами температур, которые негативно отображаются на нашем лице. Они случаются, когда мы с улицы, где воздух очень холодный, влажный, заходим в дом, в котором царит совершенно иной, не всегда здоровый микроклимат. Действительно, большинство обогревательных приборов, поднимая температуру, очень сильно сушат воздух. Чтобы уменьшить вероятность того, что лицо начнет шелушиться, в зимнее время, выходя на улицу, обязательно пользуйтесь хорошим увлажняющим кремом, а, приходя домой, включайте увлажнитель воздуха.
Но, как многие заметили, шелушится кожа не только в зимнее, но и в летнее время. Такое шелушение, как правило, развивается из-за передозировки ультрафиолетовым излучением. Поэтому летом необходимо баловать кожу увлажняющими кремиками и защищающей от УФ-лучей косметикой.
Шелушится кожа лица и у людей, имеющих заболевания печени, кишечника и т.д. В таком случае, чтобы решить проблему, необходимо обследоваться в клинике и пройти соответствующее лечение. Порой шелушение говорит еще не о болезни, а только о том, что нашему организму чего-либо не хватает для хорошего самочувствия. Например, шелушение может возникнуть у женщин, которые не привыкли питаться сбалансировано, пить много воды, принимать витаминные комплексы.
Сухость и шелушение появляются при недостаточном получении организмом витаминов группы B. Восполнить их недостаток можно, кушая злаковые каши, цельнозерновой хлеб, телятину, скумбрию. Вот почему у девушек, которые сидят на диете, кожа выглядит не лучшим образов. Ведь, желая похудеть, они убирают из рациона продукты, недостаток которых потом вызывает шелушение кожи. Еще очень важно есть зеленые овощи. Кушайте также продукты, содержащие бета-каротин, например морковку.
Внимание: чтобы бета-каротин усвоился, содержащие его продукты следует сдабривать маслом либо сметаной.
О питье: если воду пить необходимо, то от кофе лучше отказаться. Ведь он обезвоживает клетки, а это приводит к сухости кожи и шелушению лица. А еще запомните, что в зимнее время рекомендуется пить теплую воду.
Как ухаживать за лицом, когда шелушится кожа: простые правила
Чтобы уменьшить шелушения кожи, начните умываться чистой водой. Не используйте обычную сырую воду из крана – мегахлорированную и не особо полезную жидкость для всего организма. Допустим, утром можно взбодрить лицо одной водой либо использовать специальную умывалку для сухой кожи, нанести увлажняющий крем и т.д. Но чем смывать усталость вместе с косметикой и загрязнениями вечером? Покупными средствами для макияжа? Нет. Выбросьте эту синтетическую продукцию. Используйте для очищения сухой кожи натуральные продукты, например масло зародышей пшеницы.
Что еще нельзя делать, если у вас шелушится кожа, так это использовать беспощадные магазинные скрабы с абразивными частицами непонятного происхождения. Если вы хотите убрать шелушение, можете приготовить легкое средство для пилинга из натуральных продуктов, например отрубей. Также кожу, подверженную шелушению, нельзя лишать увлажняющих средств.
Когда не получается отказаться от покупной, дорогой сердцу косметики, тогда выбирайте только качественную продукцию, которая подходит для сухой кожи. То есть в ней не должно быть никаких вредных компонентов, кислот, цинка, спирта и т.д. Но все-таки, если шелушится кожа лица, то безопасней, а порой и намного эффективней, пользоваться увлажняющей самодельной продукцией: протирками, масками и пр.
Шелушится лицо? Вам поможет масло.
Женщины, которые любят пользоваться самодельной продукцией, говорят, что лучшие домашние кремы для сухой кожи лица следует готовить на основе растительных масел. Они должны содержать Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Поскольку вы не найдете их в подсолнечном масле, то такой продукт не подойдет для приготовления масок/кремов для сухой кожи. От шелушения кожи на лице спасет рапсовое, льняное и рыжиковое масла. Причем готовить из масел какие-то мудреные крема, маски необязательно. О том, как же их использовать, чтобы избавиться от шелушения кожи, читайте дальше.
Итак, зачем коже именно эти масла? Ответ на вопрос легко дать тому, кто, знает, что специалисты нашли еще одну причину, по которой может шелушиться кожа лица. Первым делом дерматологи начинают рассказывать о работе сальных и потовых желез, каждая из которых выделят свой секрет. Маслянистый секрет обволакивает нашу кожу, создавая слой, напоминающий крем, который увлажняет лицо. Вот такое кожное сало богато Омега-3 ненасыщенными жирными кислотами. Но если водно-жировой эмульсии вырабатывается недостаточно, кожа начинает высушиваться, вследствие чего возникает шелушение. Чтобы улучшить ситуацию, следует первым делом наладить в организме водный баланс, выпивая не меньше 2 л воды в день. А также необходимо искусственным образом создать этот недостающий слой природного увлажняющего крема. То есть, чтобы избавиться от шелушения кожи, нужно начать протирать лицо одним из упомянутых масел.
Внимание: с помощью масла вы должны только освежить лицо, а не сделать его жирным.
Специалисты уверяют, что натуральные масла приносят коже, подверженной шелушению, не меньше пользы, чем дорогие крема. Наверняка вам интересно, когда лучше наносить масло. Так вот, втирать масла в сухую кожу следует сразу послу утреннего умывания. Если вы правильно увлажнили кожу, то на лице не должно появиться неприятного жирного блеска.
Разогревающая маска от шелушения кожи лица
Такая маска готовится из одних масел. Многие девушки, у которых шелушится кожа, используют для подпитки лица не льняное или рыжиковое масла, а оливковое. Чтобы сделать разогревающую увлажняющую оливковую маску, вам следует запастись ватными дисками, бумажным и махровым полотенцами и приобрести свежее масло первого отжима.
Внимание: маска наносится на очищенное от макияжа лицо.
После того как вы умоетесь, займитесь подогреванием масла. В подогретое оливковое масло нужно опустить диски и, немного отжав их, положить себе на лицо эти масленые примочки. Можно накладывать увлажняющее средство только на участки кожи, подверженные шелушению, или на все лицо. Чтобы сделать разогревающую маску для всего лица, вам понадобится около трех-четырех ст. ложек масла.
Когда ватные кругляшки распластаются на вашей коже, положите на них сверху бумажное полотенце. Последний слой маски будет состоять уже из махрового полотенца. Чтобы не перекрывать себе доступ к воздуху, можете воспользоваться несколькими полотенцами, размещая их таким образом, чтобы ноздри оказались открытыми. Конечно, можно и потерпеть, пытаясь дышать сквозь все слои.
Выдерживать разогревающую маску надо около 20 минут. После того как вы уберете с лица все, что так усердно на него накладывали, нужно снять с кожи излишки масла. Это легко делать чистым ватным диском либо бумажным полотенцем. Также можете просто смыть масло теплой водой. Если вы не умывались, а просто промокнули лицо салфеткой, то никакой увлажняющий крем на лицо наносить точно не потребуется.
Картофельная маска для тех, у кого шелушится лицо
Давайте приготовим уникальную маску от шелушения кожи лица, которая прекрасно увлажняет, смягчает, освежает, омолаживает и т.д. Итак, если у вас шелушится лицо, что страшно бесит, быстренько бегите готовить картошечку в мундире. Вам не придется ее кушать – картофель нужен для маски. Хотя, так как мы будем использовать только одну среднюю картофелину, то можете поставить больше клубней и не только приготовить домашние средство, но и плотно поесть.
После того как картофель сварился, снимите с него кожицу и разомните. Далее готовим некое пюре: смешиваем по столовой ложке картофеля и сливок. После этого соединяем столовую ложку касторового масла с желтком и вручную взбиваем компоненты. Теперь смешайте вместе обе смеси.
Внимание: маску нужно наносить на лицо, не затрагивая области под глазами и вокруг губ.
Ну что ж, теперь можно расслабиться на полчаса – прилечь, посмотреть сериал. Картофельно-яичную маску неопасно выдерживать и 40-50 минут. Смывать состав следует теплой водой.
Чтобы разгладить кожу, сделать ее увлажненной, улучшить цвет лица, нужно несколько процедур. А женщинам, у которых только шелушится лицо, но на коже нет морщин, пятен, чтобы изменить ситуацию, достаточно сделать лишь одну маску. Конечно, невзирая на то, что кожа перестанет шелушиться после первого применения удивительного самодельного средства, лучше всего пройти весь курс (10 процедур), делая маски через день.
К сведению: использовать картофельную маску не запрещено и в профилактических целях. Поэтому, если дамам не хочется, чтобы у них снова начала шелушиться кожа лица, им нужно делать картофельные маски один раз в две недели.
Готовить картофельные маски от шелушения лица для комбинированной кожи следует не со сливками, а с молоком.