Как убрать второй подбородок, не прибегая к пластике?


Вт, 27 дек 2016

Для того, чтобы стать красивее и моложе женщины готовы практически на все. В последнее время все принципиальные «изъяны» внешности принято устранять при помощи пластической хирургии. К таким изъянам относится и так называемой второй подбородок. Совершенно неверно думать, что подобная «неприятность» случается исключительно у полных и пожилых женщин. Второй подбородок может появиться у кого угодно. Однако, по мнению медиков, прибегать в данном случае к пластической хирургии совершенно не обязательно. Можно иначе подойти к решению этой проблемы. Главное – запастись упорством и терпением.

Итак, каким же образом можно убрать второй подбородок, не прибегая к пластике?

В первую очередь для этого необходимо выполнять в течение месяца ряд регулярных упражнений.

Упражнения

 

1. Медленно поднимая подбородок, запрокиньте голову назад, напрягая при этом мышцы шеи. Упражнение повторяется 5-6 раз.

2. Прилагая небольшие усилия, 5-7 раз оттягивайте нижнюю губу так, чтобы были видны нижние зубы.

3. Положить кулаки под подбородок и, преодолевая сопротивление, стараемся открыть рот (упражнение повторить 7-10 раз).

4.  Наклоняя влево голову, смещаем челюсти к левому плечу. Через пять раз, тоже самое повторить и для правой стороны. 

5.  Запрокинув голову назад, выдвинуть нижнюю челюсть вперед и вверх, стараясь при этом нижней губой достать до кончика носа (упражнение повторяется в течение 5 раз). 

6. Необходимо прижать ладонь к груди в области ключицы и тянуть книзу. При этом нужно плотно сжать губы, округлив их в трубочку. Зафиксировав такое положение в течение нескольких секунд, расслабляемся. Упражнение повторяется 10-20 раз. 

Помимо таких упражнений не стоит пренебрегать кремами, создающими эффект лифтинга, ведь не только лицо, но и область шеи прекрасно демонстрирует возраст женщины (или же ее способность ухаживать за собой).  




Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома