10 вредных привычек, которые крадут вашу молодость и красоту. Чего НЕ НАДО делать, чтобы выглядеть моложе и красивее


Чт, 18 янв 2018 Автор: Наталья Белоусова

В повседневной суете девушки и женщины совершают много действий, в том числе неосознанных, которые нагло крадут их молодость и красоту. С годами приходится только удивляться. Вроде бы следили за собой, ухаживали, покупали дорогие косметические средства, а на лбу «красуется» много морщин, взгляд потухший, да и фигура уже не та.

 Пока не поздно, советуем вам обратить внимание на вредные привычки, которые визуально добавляют женщинам несколько лишних лет.

Прикосновение к лицу

 На руках находится огромное количество бактерий, поскольку вы прикасаетесь к поручням в общественном транспорте, сидению унитаза, денежным купюрам и прочим грязным вещам. А теперь представьте, что почти всё содержимое рук окажется на лице, которое вы так бережно очистили утром лосьоном. В результате появятся чёрные точки, угревая сыпь, а то и прыщики.

 Ещё одним вредным действием является подпирание лица рукой в то время, пока вы сидите. Это приводит к нарушению кровообращения и преждевременному появлению глубоких морщин.

Расчёсывание мокрых волос

 Этим занимаются многие девушки. Они жалуются на то, что высохшие волосы сильно путаются, и их просто невозможно расчесать. Однако это можно предотвратить, если сразу после мытья головы промокнуть волосы мягким полотенцем и аккуратно разделить пряди руками. Расчёсывание же мокрых или даже влажных волос ведёт к их деформации, растягиванию, образованию секущихся кончиков.

Злоупотребление скрабами и пилингами

 Все знают о необходимости очищать кожу лица от грубых и омертвевших клеток. Вот только достаточно делать это 1-2 раза в неделю. Частое использование скрабов повреждает кожу, а также способствует активной выработке подкожного сала, что приводит к забиванию пор и возникновению воспалительных процессов.

Любовь к сладкому

 Наносит огромный вред организму в целом. Сахар ослабляет иммунитет, способствует быстрому отмиранию клеток, нарушает обмен веществ, вызывает бродильные процессы в кишечнике. Среди негативных последствий любви к сладкому можно отметить следующие: лишний вес, тёмные мешки под глазами, образование морщин, акне, быстрое загрязнение кожи головы.

 Игнорирование секущихся кончиков

 Возможно, секущиеся кончики – это и не вредное последствие для здоровья, но уж точно серьёзный удар по красоте. Волосы нужно регулярно увлажнять и питать, применяя различные ухаживающие маски, бальзамы и масла. Если секущиеся кончики уже появились, их нужно обрезать, тем самым дав возможность волосам восстановить здоровый вид.

Использование до 25 лет антивозрастной косметики

 Кожа молодой девушки и так вырабатывает коллаген в достаточном количестве, чтобы сохранять свежий и здоровый вид. Антивозрастные крема в данном случае бесполезны, они лишь забивают поры и приводят к появлению угревой сыпи и прыщиков.

Регулярное недосыпание

 Одна из самых разрушительных вредных привычек. Если однократное недосыпание приведёт лишь к усталости и ухудшению концентрации внимания, то повторяющиеся проблемы со сном могут вызвать гормональный дисбаланс и, как следствие, лишний вес, морщины, бледность и дряблость кожи, ломкость и выпадение волос.

Частое использование пудры и тонального крема

 С одной стороны, эти косметические средства позволяют визуально скрыть некоторые изъяны во внешности (морщинки, угри, бледность) и защитить кожу от вредных воздействий внешней среды. С другой стороны, злоупотребление пудрой и тональным кремом закупоривает поры, в результате чего происходит застой и окисление подкожного сала. Результат – чёрные точки, угри и прыщи.

Закидывание одной ноги на другую

 Такая на первый взгляд безобидная и даже милая дамская привычка нарушает нормальное кровообращение и работу внутренних органов. Одно из наиболее частых негативных последствий закидывания ноги на ногу – варикозное расширение вен.

Отсутствие ухода за кистью для макияжа

 Немногие женщины знают, что кисти для макияжа необходимо тщательно мыть с мылом хотя бы 1 раз в неделю. Ведь на них скапливается множество бактерий, которые при нанесении макияжа неизбежно попадают на лицо, провоцируя воспалительные процессы.

 Таким образом, простые и неосознанные действия могут привести к весьма плачевным последствиям. Необходимо более внимательно относиться не только к серьёзным, на ваш взгляд, делам, но и к мелочам.




Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома