Хотя эксперты считают, что женское молоко — это лучшая пища для новорождённых, для многих женщин этот вид кормления не допустим.
Для таких мамочек, детские искусственные смеси — являются здоровой альтернативой грудному вскармливанию.
Смеси обеспечивают младенцев необходимыми питательными веществами, гарантируют хороший рост и правильный набор веса.
Типы и формы искусственного вскармливания
Большинство младенцев получают искусственное питание из бутылочки на основе доступных видов готовых смесей. Современные изготовители предлагают три основы детского питания:
• в виде сухой молочной порошковой смеси, самого недорогого вида детского питания;
• жидкого концентрата, требующего разбавления коровьим, козьим или соевым молоком;
• готовой жидкой молочной смеси, самого удобного вида искусственного питания.
Перечисленные коммерческие смеси делятся на три большие класса:
1. Приготовленные на основе сухого коровьева молока, которое было специальным образом обработано и подведено к составу женского молока. Данная формула обеспечивает правильный баланс питательных веществ и позволяет легко усваиваться продукту детским организмом. Однако некоторые дети испытывают аллергию к коровьему белку.
2. Приготовленные на основе соевого молока. Соевая формула для детского питания полезна тогда, когда родители хотят исключить животные белки из рациона питания ребенка. Соевая основа подходит так же младенцам с непереносимостью коровьего молока, лактозы или углеводов. Впрочем, довольно часто младенцы имеют аллергию и на соевый белок.
3. Антирефлюксные молочные смеси, приготовленные методом гидролиза молочного белка. Данные смеси в свой состав включают расцепленный (гидролизованный) белок — сывороточный белок. Данные смеси подходят тем младенцам которые не переносят коровий и соевый белок.
Производители детского питания так же выпускают специальные смеси, предназначенные для недоношенных детей или детей имеющих определенные медицинские условия (лечебные и диетические молочные смеси).
Большинство молочных смесей в свой состав включают: белок, жир, витамины A, C, D, E, K, железо кальций и другие полезные ингридиенты.
Чтобы у ребенка не возникало нарушения обмена веществ, аллергической реакции, проблем с кожей и пищеварением, специалисты рекомендуют смесь, максимально близкую к грудному молоку. Ближе к составу женского молока адаптированные смеси на козьем молоке с белком бета-казеином, например, золотой стандарт детского питания — MD мил SP Козочка. Благодаря такой смеси малыш получает все необходимые вещества, которые помогают детскому организму правильно сформироваться и развиваться.
Искусственное вскармливание детей 3 месяцев
К возрасту 3-месяцев искусственное вскармливание детей должно состоять из:
• 120-150 мл искусственной смеси на 1 кормление, 6 раз за 24 часа;
• кипяченой воды, предлагаемой в качестве питья;
• фруктовых натуральных соков — если это разрешено наблюдаемым педиатром.
Вводить в рацион фруктовые соки необходимо постепенно, давая ребенку время понять вкус и полюбить новую пищу. При этом следует обращать внимание на поведение ребенка. Если ребенок тянется к предложенной ложке с соком, открывает ротик или пытается ухватить ложку рукой — значит прикорм нравится малышу, легко усваивается организмом и полезен для ребёнка.
Если младенец отворачивает головку, зажимает рот, плачет или выплёвывает остатки пищи — новая еда не понравилась, с введением прикорма следует повременить.
Лучше начинать прикорм с яблочного сока, так как этот продукт менее аллергенный. Первоначально малышу следует предлагать несколько капель сока с ложечки и наблюдать за эмоциями младенца.
Если сок ребенку нравится и не вызывает неприятных последствий, суточную дозу в течение месяца можно довести до 4-6 ч ложечек в день. Такой режим введения прикорма позволяет избежать нарушения пищеварения младенца, вовремя выявит аллергию, если таковая присутствует.
Искусственное вскармливание ребенка в 4 месяца (меню, режим)
Многие педиатры советуют родителям не вводить прикорм, пока ребенку не наступит 6 месяцев. К 6 месяцам кишечник младенцев становится более зрелым, стойким к аллергенам и твердой пище. Язык ребенка вырабатывает рефлекс выплевывать пищу, появляются первые зубы, которые позволяют жевать пищу.
С четырехмесячного возраста режим дня младенца существенным образом изменяется. В нем появляются периоды активного бодрствования. Меняется режим и число кормлений, количество дневного сна снижается до 3 раз.
Классический режим дня у 4-месячного младенца:
• 6:00 — 6:30 — утреннее кормление;
• 6:30 — 8:00 — период утренней активности;
• 8:00 — 10:00 — утренний сон;
• 10:00 — 10:30 — второе кормление;
• 10:30 — 12:00 — период дневного бодрствования;
• 12:00 — 14:00 — дневной сон, лучше в тихом месте на улице;
• 14:00 — 14:30 — обеденное кормление;
• 14:30 — 16:00 — период послеобеденной активности;
• 16:00 — 18:00 — послеобеденный сон, лучше на открытом воздухе;
• 18:00 — 18:30 — кормление перед вечером;
• 18:30 — 20:00 — период вечернего бодрствования;
• 20:00 — 22:00 — сон, лучше совмещать с вечерней прогулкой в парке;
• 22:00 — 22:30 — вечерний прием молочной смеси;
• 22:30 — 6:00 — ночной сон.
Меню питания 4-месячного младенца состоит из:
• адаптированной искусственной молочной смеси — 800-900 мл;
• фруктового обесцвеченного сока — 5-30 мл;
• фруктового протертого пюре — 5-30 мл.
Фруктовую массу можно вводить в питание через 14 дней после введения сока. Нельзя вводить два разных продукта одновременно. Пюре должно иметь легкую, однородную консистенцию, без мелких кусочков. Первый прикорм лучше вводить в дневное кормление, с перерывом в 14-24 часа.
Искусственное вскармливание ребенка 5 месяцев (меню, режим)
В пятимесячном возрасте, молочная смесь для младенца, всё ещё остается основой питания. Режим питания переводится на 5 разовый приём пищи, время между кормлениями сокращается до 4 часов.
В пятимесячном возрасте малышам рекомендуется следующее меню и режим питания:
• 6:00 — утренний завтрак, состоящий из искуственной смеси (200 гр) или детского 4% кефира (200 гр);
• 10:00 — второй завтрак, состоящий из пюре образной жидкой овеянной, рисовой, пшеничной или гречневой каши (150 гр), 2 чайных ложечек протертого творога, 3 столовых ложек протертой фруктовой смеси;
• 14:00 — обед — из молочной смеси (200 гр) или кефира (200 гр), натурального сока — 5-6 ч ложечек;
• 18:00 — ужин — из однородного овощного пюре (150гр), желткового пюре (0,5 желтка, 0,5 ст. ложки молока, растолочь, смешать до пастообразного состояния), 5-6 ч ложечек фруктового напитка;
• 22:00 — полдник — из молочной смеси (200 гр) или кефира (200 гр). Данный режима кормления можно сохранить до наступления года жизни ребенка.
Поскольку 5 месячный ребёнок приучен употреблять в пищу только жидкие молочные смеси и возможно фруктовый сок, его следует аккуратно знакомить с жесткой пищей, начиная с каш очень жидкой консистенции и постепенно приближаясь к кашеобразным составам. Первой целью во время введения прикорма является возможность познакомить ребенка со вкусом и текстурой новой пищи.
Количество и частота кормлений носит рекомендательный характер и в большей степени определяется темпераментом и потребностями ребенка. Стремительное введение в рацион незнакомых продуктов может привести к дискомфорту в животе, а так же вызвать запор. Прикорм лучше готовить перед едой, используя свежесорванные фрукты, ягоды и овощи.
Искусственное вскармливание ребенка 6 месяцев (рацион, режим)
После полугода рацион питания ребенка должен в себя включать:
• адаптированную молочную смесь — 400 гр;
• фруктовый обесцвеченный сок — 40-60 гр;
• фруктовое пастообразное пюре — 50-60 гр;
• творожную массу — 40 гр;
• перетертые овощи — 150 гр;
• молочную кашу (рисовую, овсяную, гречневую или ячменную) — 150-200 гр;
• растительное масло 3-5 гр;
• сливочное масло — 3-4 гр;
• измельченное галетное печенье, пшеничные сухарики — 3-5 гр.
Большинство детей 6-месячного возраста начинают самостоятельно интересоваться твердой пищей, новыми ароматами, текстурами и проявляют инициативу во время еды. За столом темп приема еды должен задавать ребенок, его нельзя торопить и просить открыть ротик, чтобы положить еду.
За столом ребенку можно и нужно позволять трогать продукты руками, разрешать употреблять пищу с пальцев.
Родителям не стоит переживать, если ребенок не проявляет интерес к новой, ранее не знакомой еде, потому что интерес рано или поздно, но все равно проявится.
Искусственное вскармливание ребенка в 7 месяцев (рацион, режим)
Семимесячного малыша рекомендовано кормить 5 раз через 4 часа в дневное время. Рацион питания младенца должен становиться максимально приближенным к рациону взрослого ребенка. Меню питания должно в себя включать:
• адаптированную молочную смесь — 350 гр;
• свежевыжатый сок — 70 гр;
• однокомпонетную, протертую фруктовую массу — 70 гр;
• овощное легкое пюре — 170 гр;
• молочную жидкую кашу — 150 гр;
• творожную массу — 40 гр;
• яичный желток — 0,5 шт.;
• мясное, не густое пюре — 50 гр;
• жирный кефир, йогурт и другие кисломолочные напитки — 200 гр;
• цельное жирное молоко — 200 гр;
• пшеничный белый хлеб — 5 гр;
• сухарики, печенье — 5-10 гр;
• сливочное, растительное масло — по 5гр.
При приготовлении фруктовых и овощных протертых составов рекомендуется использовать продукты богатые витаминами и железом. Для фруктовых пюре лучше использовать зеленые яблоки или груши. Для овощных пюре — картофель, кабачки, брокколи, зеленую фасоль. Для мясных паштетов — мясо индейки, постную молодую говядину, мясо кролика, нежирного цыплёнка.
К семи месяцам у младенцев появляются первые зубки, поэтом в рацион питания рекомендуется включать диетическое печенье и сухарики. Их можно соединять с творожной массой, фруктовыми и овощными составами.
Если малыш очень активен и ему не хватает 5 приемов пищи, в порцион можно вводить ночное кормление, состоящее из молочной смеси, кефира или молока.
Искусственное вскармливание ребенка в 8 месяцев
Рацион питания 8-месячного крохи остается аналогичным 7 месячному рациону питания, но пополняется новыми продуктами — рыбными паштетами и запеканками, кубиками мягкого, слабосоленого сыра, а так же нарезанными кубиками овощами и фруктами. В меню младенца могут появиться макароны и лапша.
В возрасте 8 месяцев в питание можно вводить каши с новыми вкусами и грубыми текстурами.
К 9 месяцам молочные смеси в рационе питания должны составлять треть всего объема пищи. Меню аналогично 8-месячному меню. Далее от месяца к месяцу возможен постепенный отказ от молочных смесей и переход на обычное питание соответствующее рациону детей от года и старше.