Как часто менять постельное и нижнее белье мужчине: о возможных опасностях пренебрежения санитарными правилами

Автор: | 25.03.2019

Как часто менять постельное и нижнее белье мужчине: о возможных опасностях пренебрежения санитарными правилами

Согласно санитарным правилам, рекомендуемая частота замены постельного белья — 1 раз в две недели. Это общепринятая выкладка. Что же касается нижнего белья, врачи и специалисты по гигиены советуют менять его не реже 1 раза в 2 дня, еще лучше — каждый день. В любом случае, это не строгие правила, и не догмы. Это тот случай, когда из правил есть множество исключений.

От качества выполнения рекомендаций по гигиене зависит здоровье не только репродуктивной и мочеотделительной систем, но и состояние кожного покрова, склонность к аллергическим реакциям.

Как часто менять постельное белье, какие могут быть риски несоблюдения правил?

Согласно предписаниям, постельное белье меняют раз в две недели. Действительно ли этого достаточно? Не совсем. Это очень приблизительная рекомендация, она не учитывает ни текущего состояния мужчины, ни состояния здоровья, ни склонность к аллергическим реакциям, ни запыленность помещения, ни количество солнечного излучения. Словом, ничего. Необходимо брать в расчет все эти факторы. Если говорить более подробно:

  • При склонности к аллергическим реакциям необходимо менять постельное белье 1 раз в неделю. Можно чаще, это зависит от собственного желания. Но не менее раза в 7 дней. Это позволит бороться с размножением пылевых клещей и микроорганизмов вроде плесени.
  • В жаркое время года, также при повышенной потливости, например, на фоне инфекционной или иной болезни, постельное белье меняют раз в 2-3 дня, чтобы исключить осложнения вроде дальнейшей гиперсенсибилизации организма, снижения иммунитета или же размножения инфекционных агентов.
  • При высоком уровне солнечного излучения, когда помещение достаточно светлое, можно придерживаться рекомендации по замене постельного белья 1 раз в 2 недели. Но это, скорее, исключение и чисто теоретическая рекомендация.

Все же лучше придерживаться схемы 1 раз в 7 дней, поскольку при несоблюдении этой рекомендации повышаются риски.

  • Растет популяция пылевых клещей. Продукты их жизнедеятельности вызывают тяжелые аллергические реакции у пациентов. А также повышают чувствительность организма и, соответственно, риски развития аллергии даже у здорового человека.
  • В течение 7 дней активно размножаются микроорганизмы. Помимо собственно бактерий, это также и плесневые грибки разных видов. Если в первом случае растут риски инфекционного поражения или усугубления течения патологического процесса при простудных и респираторных болезнях, во втором — вероятность аллергической реакции. Плесень — мощнейший аллерген. Помимо того, споры плесени обладают доказанными канцерогенными свойствами при вдыхании. Конечно, связать риски развития рака и недостаточно частую смену постельного белья невозможно. Это слишком смелое утверждение. Но сказанного уже достаточно, чтобы отнестись к вопросу ответственно.
  • Увеличиваются риски обострения кожных заболеваний или манифестации ранее не существующих у человека. Особенно чувствительны к недостаточной гигиене экзема, псориаз. Также контактный дерматит, который склонен к частым обострениям и затяжному плохо излечимому течению.

При наличии заболеваний кожи, смена постельного белья также должна проводиться 1 раз в 3 дня, до момента нормализации состояния. Это позволить устранить негативный фактор, который может провоцировать раздражение дермы и препятствовать нормальному восстановлению. Выдвигаются и требования к качеству постельного белья. Пациентам с проблемной кожей рекомендуется приобретать белье из натуральных тканей.

Как часто менять нижнее белье, есть ли опасность при несоблюдении рекомендаций?

Рекомендаций по замене нижнего белья как таковых нет. Врачи и гигиенисты говорят о частоте 1 раз в 1-2 дня. Далее вопрос решается пациентами индивидуально. Кто-то меняет белье после каждого посещения туалета, другие же не меняют его неделями. Обе крайности одинаково вредны.

В данном случае действительно рекомендация по замене нижнего белья 1 раз в 1-2 дня адекватна практически любой ситуации.

Чаще — не имеет смысла. Потому как смена на протяжении одного дня может вызвать раздражение кожи, дискомфорт. Спровоцировать аллергическую реакцию, контактный дерматит.

Да и толку от подобных мероприятий мало, дополнительная гигиеническая эффективность отсутствует, она равна таковой при смене 1 раз в сутки или даже чуть реже.

Длительное же использование одного и того же белья несет следующие риски:

  • На внутренней поверхности ткани скапливается большое количество микроорганизмов. Они выходят с частичками мочи. Часть урины, семенной жидкости остается на белье. Это идеальная питательная среда для бактерий, грибков. Недостаточное соблюдение правил гигиены приведет к размножению агентов и повысит риски воспалительных процессов со стороны мочеотделительного тракта и репродуктивной системы. Хотя мужчины и более устойчивы к таковым.
  • При постоянном ношении одного и того же белья, ткань собирает отмершие частички кожи, пыли из окружающей среды. Смешиваясь с кожным салом, эти компоненты образуют грязь, которая раздражает кожные покровы. А это повышенные риски инфекционных заболеваний, раздражения кожного покрова и развития экземы, дерматита.
  • Наконец, при недостаточно частой замене нижнего белья возможна повышенная потливость. Обычно подобное наблюдается, если пациент недостаточно соблюдает еще и интимную гигиену. В таком случае велики риски развития жировиков. В области паха сальные железы закупориваются, образуется скопление секрета. Без должного лечения жировик может загноиться. Воспалительный процесс потребует радикальных мер. Без операции не обойтись.

Таким образом, нижнее белье стоит менять 1 раз в 1-2 дня.


Частота смены постельного и нижнего белья никак не регламентируется. Достаточно придерживаться здравого смысла. Представленные рекомендации оптимальны для мужчин.


Также узнайте...