Как исполнять мечты? Стань сам себе волшебником

Автор: | 06.12.2018

Как исполнять мечты? Стань сам себе волшебником

Не так уж важно, о чем мечтать. Отдохнуть на Гавайях, вырастить апельсин на подоконнике, больше читать, преобразить свой стиль в одежде.

Мечта не воплотится сама по себе. Но о том, что же нужно для ее исполнения, человечество гадает веками. И всю практическую работу по этому не так уж сложно объединить в свод правил и рекомендаций.

Ключевые детали

Для начала очень важно определиться — является ли мечта естественным желанием или происходит от необходимости.

Если без английского языка не видать повышения на работе — его изучение становится целью, пусть и великой, но чуть меньше, чем мечтой от сердца.

А вот выпить на рассвете капучино, поглаживая по загривку ламу в Перу — это мечта более, образно говоря, «свободного полета».

Впрочем, большинство желаний (конечно, не противоречащих закону) достойны исполнения.

Но второй из двух приведенных с примерами категорий психологи рекомендуют уделять даже больше внимания. Поскольку исполнение/не исполнение таких стремлений оказывает сильное поддерживающее/разрушающее влияние на личность. Это служит на подсознательном уровне «маркером» для ощущения самодостаточности, понимания смысла жизни.

Коуч-тренеры и чародеи сходятся во мнении о том, что мечта наполняется потенциалом к реализации, как зернышко жизненной энергией по весне, когда ее ясно осознают.

Несколько дней, а то и недель, стоит потратить на то, чтобы в воображении «жить» в ней.

Если это своя квартира — то в какой чашке будет утренний кофе, каким на ощупь представляется диван и будет ли резким или мягким свет в прихожей? Если это освоение новой профессии, то как изменится благодаря ей распорядок дня, круг знакомых, на что из подарков себе будет тогда хватать денег? Словом, мечта не должна быть статичной.

Затем полезно «разобрать» ее на составляющие. Что нужно, кроме силы воли?

Возможно:

  • время (помогут учебники по тайм-менеджменту);
  • деньги (можно завести свинью-копилку, отказаться от непременной шоколадки в середине рабочего дня, найти подработку);
  • материалы (например, для самодельной бижутерии могут понадобиться редкие материалы, которые нужно искать долго или подбирать им достойную замену);
  • обстоятельства/навыки (для серфинга на волне можно дожидаться отпуска на море, но если пока нет умения даже плавать — нужно искать бассейн в своем городе).

Время — один из ценнейших и что особенно важно — не восполняемых ресурсов в мире.

Полезно сразу запланировать выделять на исполнение мечты строго определенное количество часов в неделю, по возможностям равномерно распределяя их на несколько дней.

И вне зависимости от размера (научиться играть в шахматы или изучать бабочек Прованса), любая мечта должна быть аккуратно разделена на части (не обязательно последовательные), каждая с логичными началом и концом.

Так, черновик плана переезда в Австралию может включать (но это далеко не все пункты):

  • изучение английского языка в австралийском варианте;
  • сравнение имеющихся образования/навыков с тем, чем можно зарабатывать на жизнь в другой стране;
  • сбор достоверной информации о повседневной жизни в предпочитаемой стране/регионе/городе;
  • улаживание всего, связанного с документами (получение прав заграничного образца, перевод диплома, проверка на законность контракта с будущим работодателем);
  • накопление необходимой для переезда суммы денег.

О последнем пункте стоит заметить и это так же применительно к любым мечтам, что очень не рекомендуется осуществлять их в кредит, за исключением случаев, когда они имеют прямое отношение к возможностям его возврата. Например, заем на пошив платья по своим эскизам для вечерники — это сомнительно, но то же — для открытия кофейни — перспективно.

Даже если временно поглотила суета повседневности или проблемы — следует держать мечту путеводной звездой, маяком в штормовом море — должны находиться силы если не предпринять практические шаги для нее, то хотя бы — «подзарядиться» от нее позитивом в психоэмоциональном плане.

А бывает так, что мечта перестала волновать и тогда важно понять — не результат ли это эмоциональной усталости, когда ничего не получается. Тогда следует дать себе время, отдохнуть и вернуться к трудам со свежими силами.

Если же желаемое утратило привлекательность потому, что человек просто сменил вкусы, нашел что-то интереснее и нет никаких серьезных причин сохранять объект стремления — лучше отпустить мечту, сохранив сладкое послевкусие воспоминаний. 

Значительные мелочи

Люди во всем мире не первый год с удивлением отмечают почти мистическое влияние так называемых «альбомов визуализации» (они же альбомы мечты, коллажи целей).

Рекомендуется заводить вещицу не виртуальную (на компьютере), а ощутимую руками (действительно подойдет альбом большого формата) и обязательно — заглядывать в нее перед сном (и еще пару раз в неделю, под чашку кофе, ромашкового чая).

Здесь на плотных страницах вручную описывают в красках как видят исполнившиеся желания, иллюстрируют это распечатанными фото (рисунками).

Можно завести дневник, где отмечается каждый пройденный шаг, фиксируются и анализируются промахи. В долгосрочной перспективе это поможет вдохновляться своими же достижениями и вспоминать, какие трудности и как были преодолены.

Приметы и обряды

Есть также старинные и легендарные способы «поторопить» исполнение мечты. И для этого не обязательно читать гримуары на латыни. Можно задуматься о некоторых приметах и обрядах:

  • можно успеть загадать желание на падающую звезду или в мгновения между вспышкой молнии и ударом грома;
  • еще вариант — держать на подоконнике кухни (но не на одной линии с раковиной) денежное дерево (толстянка) — если мечта связана с финансовым благосостоянием;
  • если в доме есть зеркала, расположенные напротив друг друга — следует переместить их так, чтобы исчез эффект «коридора» (согласно поверьям, он затягивает в потусторонний мир все положительное, что мог бы человек приобрести в этом);
  • нельзя много хвалиться своими успехами в осуществлении мечты — кто-то может сглазить, «запутать» хорошее течение обстоятельств.

А еще полезно знать в лицо «вредителей», из-за которых чахнут любые начинания:

  1. Позволение родственникам/друзьям/коллегам высмеивать (даже по-доброму), критиковать мечту, подначивать к тому, что все завершится неудачей.
  2. Принижение своей цели в сравнении с некими образцами (например, грусть о том, что пока другие покоряют Эверест, вы лишь хотите покататься на роликах во всех скверах города).
  3. Стремление к безупречному результату, особенно если при невозможности его достижения будут серьезные последствия (не стоит загадывать научиться стряпать торт Шварцвальд к дню рождения мужа, не продумав запасных вариантов).

 Опубликуйте это у себя: