iPad в постели может разрушить сексуальную жизнь


15.01.2016 04:51

Нравится поболтать в чате, проверить электронную почту и Facebook перед сном прямо в постели? Это не только забирает драгоценное время вашего сна, но и причиняет вред вашей сексуальной жизни.

На прошлой неделе в Британии были опубликованы результаты онлайн-опроса 2000 взрослых. Почти 15 процентов респондентов признались, что меньше занимаются сексом из-за привычки поблуждать по всемирной паутине.

Почти половина респондентов заявили, что, забравшись под одеяло, они тратят до 90 минут на ноутбуки, планшетные ПК и смартфоны, отодвигая время засыпания в среднем до полуночи. Десять лет назад люди обычно ложились спать в 10:30 вечера.

Около 25 процентов респондентов говорят, что просматривают страницы интернета в постели, в то время как 15 процентов смотрят онлайн телевидение по своим ноутбукам перед сном. Пожилые респонденты, однако, заявили, что предпочитают читать книги.

Выводы результатов научных исследований о влиянии гаджетов на сон достаточно шокирующие, чтобы продолжать бодрствовать по ночам. По данным недавнего опроса компании TeleNav в США каждый третий владелец смартфона утверждает, что предпочел бы обходиться без секса, чем остаться без своего телефона в течение недели. В 2011 году еще одно американское исследование, разработанное специально для оценки и понимания влияния технологий на сон, показало, что 95 процентов людей просматривают интернет, смотрят телевизор или отправляют текстовые сообщение непосредственно перед сном.

Исследователи научно-исследовательского центра при Политехническом институте Ренсселера также обнаружили, что, насмотревшись на экран с подсветкой, такой как у iPad и других планшетников, можно довести себя до бессонницы, потому что этот свет подавляет синтез мелатонина, гормона, регулирующего суточные ритмы.


Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома