Использование смартфонов приводит к изнашиванию позвоночника


Чт, 20 ноя 2014

Исследования американских ученых показали: ежедневно, в течение 2-4 часов шея человека находится в противоестественном, согнутом состоянии. Причина этого – постоянная переписка по e-mail или написание sms на смартфоне.

Средний вес человеческой головы, находящейся в нейтральном или же вертикальном положении, составляет 4,5- 5,5 кг. В случае, когда человек сгибает шею, из-за гравитационного притяжения его голова становится тяжелее, тем самым увеличивая нагрузку на позвоночник и вызывая сильное напряжение в его шейном отделе. Все это приводит к изнашиванию или перетиранию дисков позвоночника и к его дистрофии. Часто в таких случаях требуется вмешательство хирургов.

Проведенное исследование показало, что при наклоне головы под углом 60 градусов (это, например, необходимо для качественного селфи), нагрузка на позвоночник увеличивается на 27 кг.

Комментарии

Сергей 28.11.2016
Вывод прост,нужно уменьшить вес головы и нагрузка на позвоночник снизится или серфить лежа на спине.
 Поделитесь этим с друзьями: