Ученые установили время суток, когда человек чувствует себя счастливым


Ср, 26 фев 2014

Американские специалисты решили определить время суток, когда человек чувствует себя наиболее комфортно. Как оказалось, - это первые несколько часов после пробуждения. В опросе приняло участи около пятисот тысяч. Утро – время наиболее хорошего настроения. Причина этого заключается в том, что организм за ночь полноценно отдыхает, снижается уровень стресса, принося людям положительные эмоции.

Наблюдения показали, что настроение у людей особенно хорошее по выходным. Это связано с тем, что людям нет необходимости вставать по звону будильника, они руководствуются исключительно своими биологическими часами. Для того, чтобы сохранить положительный заряд настроения на весь день, достаточно просто давать себе во время работы небольшой отдых.



Так же узнайте...