Диетологи назвали еще одну возможную причину ожирения


06.03.2014 12:01

Американские врачи убеждены: одной из причин ожирения является так называемое эмоциональное переедание. Во время стресса люди, как правило, стараются заесть проблему. И еда эта оставляет желать лучшего: фаст-фуд, жирное, соленое, сладкое.

Однако был найден способ борьбы со столь вредной разновидностью переедания: достаточно всего лишь и отвлечься и мысленно представить себе будущее.

Наблюдения велись над 315 студентами. Результаты показали, что люди, зацикленные на решение текущих проблем, склонны выбирать для перекусов нездоровую пищу. В то время как позитивно настроенные студенты, смотрящие на жизнь легко и считающие, что могут справиться с любой проблемой и ожидающие от будущего только радужных событий, либо отказываются от перекусов, либо употребляют во время них полезных продукты.


Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома