Менструальная чаша медленно, но уверенно набирает популярность среди женского населения. И не зря, ведь это достойная замена прокладкам и не очень безопасным тампонам. Она легко помещается, а также извлекается из тела, не вызывает дискомфорта при эксплуатации, для чистки достаточного обычного мыла, ее можно носить 10 часов без вреда для здоровья.
Какой материал используют для изготовления? Какие преимущества менструальной чаши?
В основном, для производства применяют силикон, а также резину. Женщинам, которые страдают от аллергии на данный материал, необходимо это учитывать.
Ценность менструальной чаши:
- не воздействует на микрофлору влагалища;
- практичность в использовании – не ощущается внутри тела;
- легкость очищения – хватит обычного мытья водой с мягким мылом;
- многоразовое использование: при верном уходе чаша служит до 5-ти лет;
- ночное применение: изделие обеспечит спокойный сон до 10-ти часов подряд;
- гарантия удобства передвижения;
- подходит для обильных выделений, так как имеет достаточный для этого объем;
- исключение неприятного аромата;
- подойдет женщинам, которые подвержены аллергии на составляющие прокладок и тампонов;
- в среднем, цена достигает 30 долларов, но изделие прослужит много лет, что существенно экономит денежные средства.
Покупая данное средство гигиены, мы вносим огромный вклад в сохранение чистоты природы, ведь для того чтобы разложилась прокладка необходимо несколько сотен лет, а в процессе жизни, девушка использует их около 17 000!
Какие минусы, присущи менструальным чашам?
Все изделия имеют ряд недостатков, и менструальная чаша не исключение. Зачастую, проблемы возникают с ее размещением внутри тела. Необходимо некоторое время, для того чтобы приловчиться ею пользоваться.
Кроме того, многие сомневаются в удобстве этого средства гигиены. Не исключено, что перед покупкой того самого идеального варианта, вы перепробуете несколько изделий разных марок. Необходимо учитывать размер, жесткость, а также материал. Жесткий вариант, исключает какие-либо протекания и подойдет личностям, которые занимаются спортом, а мягкие — идеальный выбор для женщин с высокой чувствительностью.
Как определиться с размером?
В этом вопросе главным критерием является размер влагалища и расположение шейки матки. Девушки до 30-ти лет, чаще всего используют размер S, а после 30-ти – L. Женщинам с опытом вагинальных родов, независимо от возраста, подойдет размер L.
Стоит обратить внимание на хвостик – это приспособление для его захвата и дальнейшего извлечения чаши. Он бывает в виде шарика, цепочки, кольца, а еще он может вовсе отсутствовать. Выбор лучше делать исходя из личных предпочтений.
Возможно ли применение для девственниц и подростков?
Девственницам, а также девушкам-подросткам использовать менструальные чаши можно, но если есть страх повредить плеву, то лучше повременить с этой покупкой. Как правило, менструальные чаши используют девушки, которые уже практиковали введение тампонов. Если выделения необильные, то необходимо покупать узкий вариант небольшого размера.
Вагинизм создает некие сложности при введении менструальной чаши, поэтому далеко не каждая женщина остановит свой выбор на этом средстве гигиены. Причиной вагинизма могут быт проблемы психологического характера, поэтому консультация и лечение у специалиста дадут положительный результат.
Наиболее подходящей смазкой для введения считается вариант на водной основе. Нельзя использовать силиконовую смазку, а также глицерин.
Менструальная чаша: правила использования
Наиболее удобно вводить чашу сидя на корточках, а для ее извлечения достаточно напряжения мышц тазового дна.
После того, как чаша оказалась внутри влагалища, необходимо ее потянуть за кольцо. Если изделие легко скользит вниз, то его закрепление не надежно. Если же есть сопротивление, то значит, создался необходимый вакуум и чаша надежно расположена.
Данное средство гигиены позволяет вести активный образ жизни: ходить по магазинам, делать упражнения, гулять с питомцем и т.д.
Чаша, которая подошла по своим параметрам, позволяет посещать туалет без дискомфорта. Бывают случаи, когда женщины сталкивались с медленным потоком мочи, это значит что нужно заменить чашу на более мягкий вариант или подобрать размер поменьше.
Гигиенический уход очень важен для любого изделия, которое прикасается к телу. Перед использованием, новая менструальная чаша, требует кипячения около 2-х минут. Такое же мероприятие нужно проделывать каждый раз после окончания месячных. Для ежедневной очистки подойдет мягкое мыло.
Главная причина боли – неправильно подобранный размер или слишком жесткое изделие. Дискомфорт уйдет сам по себе после покупки более мягкой чаши меньшего размера.
Кроме боли может возникнуть другая неприятность – сползание чаши. Проверить сформировалась ли защитная печать очень просто: слегка потянуть, только что вставленную чашу вниз. Если вы обнаружили сопротивление, значит, чаша надежно установлена. В противном случае, изделие не будет выполнять свои функции в полной мере. Сила мышц тазового дна, играет не последнюю роль в здоровье женщины, а также в комфортности применения чаши для менструации. В этом случае необходимо заняться своим здоровьем и начать делать упражнения Кегеля.
Необходима ли консультация гинеколога?
Не стоит думать, что менструальная чаша подходит всем. Очень важно проконсультироваться со специалистом. Доктор исключит все противопоказания, а именно: воспаление органов малого таза, эрозию, эндометриоз. Не подходящее время для использования – период после родов или аборта, так как организм женщины еще очень уязвим.
Для каждой женщины есть свое идеальное средство для гигиены в «эти дни». Главное, найти его, учитывать свой образ жизни, здоровье, чувствительность, возраст, и тогда месячные станут обычным периодом жизни без разочарований.