Понос – это не болезнь, а симптом нарушений в работе организма. Он может сочетаться с тошнотой, рвотой, болями в животе и повышением температуры.
Народные средства от поноса — определяем причину
Причины поноса разнообразны, и прежде чем начинать применять народные средства от поноса, необходимо разобраться, по какой конкретно причине он случился.
Основными причинами поноса являются:
— банальное переедание;
— стресс;
— отравление (интоксикация);
— острые кишечные или вирусные инфекции;
— применение лекарственных средств (в основном антибиотиков);
— различного рода заболевания (хронические формы гастрита, колита, панкреатита, нарушение обмена веществ);
— ферментативная недостаточность;
— внутренние кровотечения.
— паразитарные заболевания.
Общие рекомендации
Вне зависимости от причин поноса необходимо принять меры для профилактики обезвоживания организма. Для этого в лёгких и средних случаях достаточно будет пить много чёрного чая (без сахара – это важно!), киселей и любых других несладких жидкостей, в сложных — придётся воспользоваться солевым раствором или средствами, предлагаемыми современной медициной.
Сладкие напитки исключаем категорически – они провоцируют брожение, что будет совершенно лишним при поносе.
Чай следует пить именно чёрный, т.к. зелёный обладает лёгкими слабительными свойствами и может привести к результату, прямо противоположному желаемому.
Кисель может быть крахмальным (предпочтительно) или овсяным, с добавлением отваров трав или плодов специально подобранных ягод (сами ягоды после приготовления крахмала есть не нужно).
Крахмальный кисель готовится из картофельного крахмала и воды в соотношении 1 чайная ложка крахмала на 250 мл воды. Нагреть, дождаться загустения, кипятить не нужно, после чего остудить и пить. Можно сделать кисель более густым – это особенно актуально при применении диеты, когда хочется не только пить, но и есть.
Солевой раствор готовится из обычной поваренной соли и кипячёной воды, дозировки – индивидуальны и зависят в том числе от возраста страдальца. Для взрослых это 2 чайных ложки соли на полстакана кипячёной воды. Если тяжело пить такой насыщенный раствор – можно уменьшить концентрацию соли, но увеличить объём выпиваемой жидкости. Солевой раствор не только способствует удержанию жидкости в организме, но и позволяет добиться нормализации процессов пищеварения и нейтрализации негативного влияния токсинов, что очень полезно при отравлении.
Понос – достаточно опасное явление, поэтому все народные средства следует применять крайне осмотрительно.
Обращение к врачу обязательно в случаях, если:
— понос сопровождается значительным повышением температуры, резкими болями в животе и постоянной рвотой;
— в каловых массах присутствуют сгустки крови;
— существует высокая вероятность пищевого отравления;
— в течение пяти часов после начала применения народных средств результат не появляется, то есть понос не стихает (понос полностью за 5 часов, конечно, не прекратится, но состояние должно значительно улучшиться).
Народные средства от поноса при переедании
При переедании используются всего два народных средства:
— голод;
— диета.
Как правило, вполне хватает голодания длиною в два дня. Важно, чтобы голодание не было сухим – жидкости надо пить, и пить много.
Если голодание по каким-то причинам (медицинского характера и иным) невозможно, придётся довольствоваться соблюдением диеты. Из продуктов питания на первые три дня оставляем: домашние пшеничные сухарики, галеты, нежирный куриный бульон. Затем включаем в рацион: рис, овсяную кашу на воде, отварную курицу, вермишель, картофельное пюре.
Категорически недопустимы блюда жареные и острые, рекомендуется исключить молочные и бобовые продукты, орехи, сырые фрукты и овощи, а также любые сладости.
Голодание и/или диета обязательны при наличии поноса любого происхождения.
Народные средства от поноса при стрессе
Поскольку в таком случае причина поноса известна и лежит вне пищеварительного тракта, то основной задачей будет повысить сопротивляемость организма к стрессам. Антистрессовым воздействием славятся следующие народные средства:
— физические нагрузки. Да, как ни парадоксально, именно физические нагрузки способны устранить биохимические и физические изменения в организме, вызванные стрессом, да и просто отвлечь от переживаний;
— успокоительный чай из сбора следующих трав: календула, ромашка, пустырник, валериана в пропорции 1:1:1:1. Залить стаканом кипятка столовую ложку смеси, настаивать 15 минут, принимать по половине стакана 3 – 4 раза в день за полчаса до еды;
— ароматерапия с применением настойки валерианы (регулярно нюхать из флакона) и эфирных масел бергамота, герани, пачули, ромашки, грейпфрута.
Народные средства от поноса при внутренних кровотечениях
При обнаружении в каловых массах сгустков крови, что свидетельствует о внутренних кровотечениях, необходимо отбросить мысль о лечении народными средствами и немедленно обратиться к врачу. Вопрос слишком серьёзный, чтобы полагаться на отвар ромашки или коры дуба, речь нередко идёт о жизни, а не просто о комфортном состоянии.
Народные средства от поноса при других причинах
Действия при поносе, вызванном остальными причинами (от интоксикации до инфекций и хронических заболеваний), имеет смысл рассматривать в рамках одного подраздела. Это вызвано целым рядом обстоятельств:
во-первых, не всегда возможно однозначно определить причину поноса,
во-вторых, при известных причинах далеко не всегда можно исправить первопричину болезненного состояния народными средствами (например, если понос вызван нехваткой ферментов, то народной медицине просто нечего предложить больному),
в-третьих, какова бы ни была причина, первоочередная задача остаётся одна – закрепить стул, используя средства, обладающие дубильными свойствами, и успокоить воспалённые стенки кишечника.
Для остановки поноса применяются:
— рисовый отвар.
Совершенно безвредное средство, которое просто готовится: рис сварить без соли, полученный отвар слить и принимать по полстакана 3 – 4 раза в день до еды;
— отвар на ржаном хлебе.
Сухой ржаной хлеб замочить в тёплой воде на 20 минут. Процедить и принимать отвар в течение дня несколько раз по полстакана;
— картофельный крахмал.
Уже упоминались кисели из картофельного крахмала как один из вариантов его употребления, однако можно обойтись и без приготовления киселя: 1 столовую ложку крахмала размешать в стакане (или половине стакана) воды, не варить, не кипятить, не нагревать, пить «сырым» 3 – 4 раза в день, чередуя с рисовым отваром;
— сушёная черёмуха.
Порошок из сухих плодов черёмухи принимать по чайной ложке 3 – 4 раза в день, запивая водой.
Можно добавлять сухую чернику при изготовлении киселей из крахмала – кисель получится не только полезным, но и вкусным;
— сухие ягоды черники.
Один стакан ягод варить в двух стаканах воды на малом огне в течение 15 минут, настаивать полчаса, процедить. Принимать по полстакана несколько раз в день;
— кора дуба.
Порошок коры дуба (3 столовых ложки) заварить в литре воды, пить по четверти стакана несколько раз в течение дня;
— неспелые (зелёные) грецкие орехи.
Если у вас под рукой есть такие орехи, можно использовать их кожуру и внутренние перегородки (или орех целиком, если он не достиг ещё и молочной спелости) для приготовления средства от поноса «про запас»: 100 гр. перегородок и кожуры залить 150 мл спирта, настоять 2 – 3 дня, процедить, убрать в холодильник. При необходимости 6 – 8 капель развести в половине стакана прохладной воды;
— гранатовые корки.
Кожуру одного граната залить стаканом воды, готовить и принимать аналогично ягодам черники, но в пониженной дозировке – не более четверти стакана за раз;
— полынь.
Используется как отвар, так и настойка на полыни. Настойку принимать по 15 капель каждые три часа, настой из 1 чайной ложки полыни и стакана воды – по две столовых ложки также раз в три часа. Пить обязательно в тёплом виде;
— чёрный перец.
10 – 15 штук чёрного перца проглотить, не разжёвывая, запить стаканом воды или другой жидкости. Это средство хорошо помогает от «астраханки», поноса, который переживают почти все приезжающие на юг из средней полосы. Детям от 7 лет – не больше 6 горошинок перца, детям младше семи лет – не применять категорически;
— кора тальника.
Можно заваривать как обычный чай, пить, естественно, без сахара;
— листья ежевики.
Заваривать стандартно, как любой отвар, пить по трети стакана 3 раза в день;
— соки.
Соки принимать следует крайне осторожно: использовать только свежевыжатые соки (купленные в магазине – не годятся), разводить их водой 1:1 и пить максимум по четверти стакана за раз. Подойдут соки граната, крыжовника, моркови, свёклы и сельдерея.
— груша.
Отвары и компоты из груши обладают сильными вяжущими свойствами. Сами плоды есть не следует даже в варёном виде, из компота, т.к. они усиливают перистальтику кишечника, а при поносе это ни к чему.
Особо нужно подчеркнуть: настойки принимаются максимум по 15 капель и разводятся водой. От рецептов, содержащих в составе водку, коньяк или кагор в сочетании с солью, лучше держаться подальше – ничего, кроме усиления воспаления слизистой и кратковременного снижения чувствительности к боли, они не принесут. Понос составы из водки и соли (коньяка и соли и т.п.) не остановят совершенно точно.
С задачей снять воспаление слизистой кишечника отлично справятся отвары – рисовый и овсяный.
При отравлениях в качестве адсорбента применяется активированный уголь (однократно 1 таблетка на 10 кг веса), который используется ещё до средств, способных снять воспаление слизистой кишечника. Если больной принципиально против даже такого средства медицины, как активированный уголь, он может воспользоваться углем обычным, не активированным. Результат, естественно, будет хуже, но он будет всё равно. Без адсорбентов (хотя бы таких старинных и относительно слабо действующих, как активированный уголь) лечение поноса при отравлении не даст никаких результатов вообще.
Подытоживая сказанное выше, следует отметить: лечение поноса народными средствами возможно, только если состояние больного не критическое.
На детях и вовсе экспериментировать не стоит — даже с поносом средней тяжести нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы не упустить драгоценное время, заливая в серьёзно заболевшего ребёнка отвары трав.
От отваров ничего плохого при разумном их применении, конечно, не будет – но время иногда играет против больного, а рисковать здоровьем ребёнка совершенно недопустимо.