Недосып провоцирует мозг к созданию ложных воспоминаний


24.07.2014 13:06

Недавно американскими учеными было установлено, что недосып вызывает у людей воспоминания, которые никогда не было. В настоящее время установлено, что сон, продолжительностью менее 8 часов, – настоящий бич современного общества.

В эксперименте приняли участие люди, которые либо не спали в течение суток, либо их сон составлял менее пяти часов. Врачами оценивалось влияние недосыпа на состояние памяти. До начала исследования с испытуемыми договорились о том, что они после непродолжительного сна должны будут восстановить в памяти описанное им преступление. В результате выяснилось, невыспавшиеся люди были не в состоянии в деталях воспроизвести подробности ограбления.

Врачи предупреждают людей, которые по какой-то причине ограничивают себя во сне, что в будущем их ждут серьезные проблемы с памятью. Это обстоятельство необходимо учитывать при расследовании совершенных преступлений, ведь свидетели, сон которых не отличается нужной для организма продолжительностью, часто дают показания, под которым нет никаких оснований.


Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома