Чтобы продлить себе жизнь, помогайте другим, советуют ученые


09.02.2016 03:53

Уже давно и не раз было сказано о том, что лучше давать, чем получать. А сейчас ученые подтвердили, что благородство ‒ не просто хорошее качество. Оно выгодно, и не только тем людям, на кого оно направлено, но и тем, кто его проявляет. Причем эта выгода рассматривается не столько с точки зрения общечеловеческих ценностей, сколько с точки зрения здоровья.

The Daily Mail пишет о том, что пятилетнее исследование 846 принимавших в нем участие добровольцев доказало: люди, проявляющие благородство по отношению к другим, живут дольше.

Майкл Поулин, Университет Буффало, США, установил, что люди, помогавшие другим, реже умирали, несмотря на то, что были подвержены стрессовым ситуациям. Под стрессовыми ситуациями подразумевались тяжелая болезнь, смерть члена семьи, увольнение, ограбление или финансовые сложности. Участники исследования сообщали, как часто в течение предыдущих 12 месяцев они помогали соседям, друзьям или родственникам.

В результате пятилетних наблюдений Поулин пришел к заключению, что благородство помогало людям справляться со стрессом, снижая показатели заболеваемости, а также риск смерти от переживаний.

Однако исследователь не установил, защищает ли благородство от стресса тех, на кого оно направлено, и в такой ли степени.


Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома