Что предлагает народная медицина от холестериновых бляшек. Чистка сосудов народными средствами: точно не станет хуже?


29.10.2015 11:56 Автор: Анастасия Жарикова

Народные средства, которые обещают быструю чистку всех сосудов навсегда, у медиков вызывают лишь ироническую улыбку, а в особенных случаях – саркастические опровержения.

Люди, самостоятельно «нашедшие» в своих сосудах атеросклеротические бляшки, или больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ищут объяснение проблемам. По телевизору, из интернет-изданий, от знакомых часто звучат громкие заявления: «Все проблемы от токсинов, шлаков и «высокого холестерина!». А если утверждение подкрепляется известным именем, то это уже неоспоримая истина.

Если есть проблема, найдется и «решение». Услышав о вредном холестерине и токсинах, народ быстренько ставит себе диагноз и начинает лечиться всеми подручными способами, несмотря на очевидную абсурдность большинства их.

Самые популярные средства чистки сосудов народной медицины: что действительно работает

Действительно, токсины разной природы оказывают на организм пагубное, часто необратимое, воздействие. Есть в возникновении сердечно-сосудистых заболеваний и влияние холестерина, вследствие ряда сопутствующих факторов он действительно приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Мировая традиционная медицина до сих пор не может помочь больным атеросклерозом избавиться от «наростов» на сосудах полностью и навсегда. Но есть народные средства, которые обещают 100% эффект.

Лимон с чесноком: «вымывание» атеросклеротических бляшек

Народный рецепт. Измельчить 300 грамм чеснока, залить соком 24 лимонов и настоять 24 дня в прохладном темном месте. Каждый раз перед употреблением взбалтывать. Принимать перед сном, растворяя 1 чайную ложку в 100 мл воды. Курс лечения две недели.

Это только один, наименее безопасный способ из бесчисленного множества рекомендаций применения лимона для чистки сосудов.

Будет ли очищение. Содержащийся в лимоне витамин С, на который сделан упор в этом средстве, нейтрализует свободные радикалы, не дает холестерину окисляться, предотвращая образование бляшек на стенках сосудов. Лимон, употребляемый в умеренных количествах, действительно помогает правильному функционированию сердечно-сосудистой системы. Но ежедневное превышение норм употребления чревато рядом неприятных явлений.

Ежедневное употребление более 1 грамма витамина С может провоцировать:

•    тревожность;

•    нарушение работы почек;

•    бессонницу;

•    повышение давления;

•    нарушение менструального цикла;

•    половую дисфункцию;

•    изменение обмена электролитов.

Учтите, что аскорбиновая кислота содержится не только в лимоне, а и во всех фруктах и овощах, которые должны входить в ваш ежедневный рацион.

Побочные действия не обязательно проявятся – все зависит от индивидуальной реакции организма. Кроме того, лимонная кислота вместе с чесноком раздражает слизистую оболочку желудка, провоцируя или обостряя заболевания ЖКТ.

За две недели лечения по вышеуказанному рецепту сосуды никоим образом не очистятся, но и вреда, скорее всего, не будет – концентрация действующих веществ не слишком высока. Но если рекомендуемую чайную ложку лимонной смеси в воде не растворять, то можно заработать ожог слизистой.

Чистка сосудов настойкой из чеснока

Как готовить средство: в стеклянную емкость выложить 350 грамм измельченного очищенного чеснока, залить 200 граммами чистого спирта, плотно закрыть крышкой. Поставить в темное прохладное место на десять дней. После этого процедить и поставить еще на два дня. Настойка готова.

Принимать в разбавленном виде: в 50 грамм молока добавить три капли средства, пить за 30 минут до еды три раза в день. Лекари предлагают пить настойку до ее окончания, и даже составили схему коррекции дозы на каждый день. Из каких соображений подбирается дозировка, в средстве не указывается, но предупреждают, что от настойки могут болеть почки. Такое «очищение» советуют проводить раз в пять лет.

Схема приема такая: со второго дня в каждый прием «лекарства» прибавляется по одной капле (получается 3 в день), пока их количество на пятый день не вырастет до 15. С шестого дня происходит уменьшение по такой же схеме, на 10 день будет снова три капли. Потом до конца настойки употреблять по 25 капель три раза в день.

Каждый день во время лечения пить не менее двух с половиной литров воды («чтобы справлялись почки»), лучше добавлять сок. Обязательны интенсивные физические нагрузки, а также исключение алкоголя, жирных, острых, соленых и маринованных продуктов, кофе и крепкого чая.

Есть ли в методе смысл? Однозначно, смысл есть! Но речь лишь о второй части способа. Традиционная медицина рекомендует для профилактики и начальной стадии лечения именно усиление физнагрузок, исключение потенциально опасных продуктов питания, увеличение объема потребляемой жидкости и отказ от вредных привычек. Обычно от этих мер идет улучшение общего состояния организма и снижается уровень холестерина.

Что касается чеснока, то он действительно помогает снизить уровень холестерина и оказывает противовоспалительный и противовирусный эффект. Но среднестатистический человек в стандартном рационе употребляет с пищей достаточное количество чеснока.

То количество чеснока, которое предлагают авторы методики, сильно превышает объем, легко перевариваемый ЖКТ. Основные симптомы «передозировки» в этом случае – вздутие, отрыжка и газы. Помимо этого, может вполне возникнуть аллергия или проявиться непереносимость составляющих чеснока. Термически обработанный чеснок такими «побочками» не обладает.

Голодание — значит очищение?

Временный полный или частичный отказ от пищи в народной медицине традиционно считается полезным для организма. Аргументируется способ тем, что извне в желудок постоянно поступают с пищей вредные элементы, а в период голодания организм тратит энергию на очищение от всех предполагаемых токсинов. Авторов методик разных схем голодания очень много, и каждый твердит о преимуществе своих сроков и принципов.

Что на самом деле. Человеческий организм имеет полноценную систему очищения от ненужных или токсических веществ. Здоровые почки и печень полностью выводят отходы жизнедеятельности наружу без дополнительной помощи. Если нет алкогольной или наркотической интоксикации, выведшей печень из строя, то при правильном питании и физических нагрузках сосуды будут идеально чистыми без голодовок.

Голодание же при хронических заболеваниях может вызвать их сильное обострение, особенно касается это ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

Истинный помощник профилактики атеросклероза: свекла!

Народный рецепт. Смешать свежевыжатый сок свеклы с медом в равных частях. Принимать три раза в день по 100 мл после еды. Рекомендуемый курс – три недели.

Подействует ли средство. Свекла содержит в себе разнообразие жизненно важных для человека веществ: фолаты, каротиноиды, флавоноидные антиоксиданты, бетаин и глицин. С точки зрения противотромбового эффекта и профилактики атеросклероза в свекле интересен именно бетаин. Благодаря ему можно уберечься от заболеваний периферических сосудов и даже инфаркта миокарда. Эффект будет только от свежевыжатого продукта, но сок пить не сразу – он должен постоять около двух часов.

Чем опасно. Нюанс рецепта в количестве ингредиентов. Как 150 грамм свекольного сока, так и 150 грамм меда ежедневно ничего хорошего организму не принесут, тем более на протяжении столь длительного срока употребления. Мало того, что к середине лечения гарантирована аллергия, как минимум, на мед, но и такой объем свекольного сока изрядно навредит организму.

Средство противопоказано при:

•    гипотонии;

•    остеопорозе;

•    мочекаменной болезни;

•    диабете;

•    диарее;

•    гастрите с повышенной кислотностью;

•    заболеваниях ЖКТ.

Зеленый чай – инновационное средство чистки сосудов?

Ароматный и пришедшийся по вкусу в последнее время многим гурманам зеленый чай признан мировыми медиками сильным антиоксидантом, который действительно борется с токсинами и снижают вероятность заболевания атеросклерозом. «Плохой» холестерин значительно в меньшей степени образуется в крови людей, регулярно употребляющих зеленый чай. Но к сожалению, он не способен очистить сосуды от уже имеющихся бляшек.

Никаким: ни медикаментозным, ни народным средством на сегодняшний день убрать атеросклеротическую бляшку невозможно.

Ученые смогли изобрести препараты, которые снижают уровень холестерина в крови. Это статины, фибраты и полиненасыщенные жирные кислоты. Именно статины, при приеме их более двух лет, могут уменьшить площадь бляшки в сосудах, но не более того.

Единственный способ, как уберечься от атеросклероза – это здоровый образ жизни: умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание с преобладанием овощей, фруктов и рыбы, а также полный отказ от алкоголя и вредных привычек.

Придерживайтесь этих рекомендаций, и вопрос чистки сосудов народными или другими средствами вас не заинтересует.


Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома