Болит живот за неделю до месячных – возможные причины. Что делать, а чего нельзя делать, если болит живот за неделю до месячных


Чт, 09 фев 2017 Автор: врач терапевт Елена Корнилова

Многие женщины жалуются, что у них болит живот за неделю до месячных. Такое недомогание вызывает дискомфорт и значительно снижает качество жизни. Это беспокоит примерно 60% женщин. В 10% боли носят интенсивный характер, приходится принимать обезболивающие средства. Если женщина здорова, боли, как правило, непродолжительные и кратковременные, проходят без последствий. В некоторых случаях боли сильные, продолжаются неделю, не теряя интенсивности, доставляют немало неприятностей. Чтобы понять, как с ними бороться, нужно проконсультироваться с врачом для выяснения причины и в случае необходимости — назначения адекватного лечения.

Причины болей в животе за неделю до месячных

Все изменения в женском организме в репродуктивном возрасте зависят от выработки гормонов в этот период. Гормональный фон женщины постоянно меняется. Во второй половине менструального цикла резко повышается уровень прогестерона. У некоторых женщин с имеющимися предрасполагающими факторами к нарушениям функций кишечника гормональные нарушения провоцируют:

• снижение перистальтики кишечника вплоть до атонии;

• повышенное газообразование;

• запоры.

Это — причины болей в животе за неделю до месячных.

Альгоменоррея — одна из главных причин

Альгоменоррея — под этим общим термином в гинекологии подразумевается распространённое отклонение, при котором беспокоить болезненность во время месячных и присутствует расстройство менструальной функции.

По статистике наблюдается у каждой второй женщины. Проявляется болями внизу живота за неделю до месячных. Характер болей — тянущий или схваткообразный. Продолжаются в течение всего цикла.

Альгоменоррея бывает первичной или вторичной.

Причинами первичной альгоменорреи являются:

неправильное расположение матки (возможно, расположение кперпеди);

внутриматочная контрацепция (спираль);

низкое количество простагландинов.

Вторичная альгоменоррея возникает в связи с:

воспалительные процессы в женских половых органах;

гинекологические операции.

Вторичная альгоменоррея часто сопровождается:

повышением температуры;

болезненностью в пояснице;

вздутием живота.

При альгоменорее страдает настроение и работоспособность: она сопровождается слабостью и депрессией.

Предменструальный синдром — причина болей в животе

Снижение эстрогенов и прогестерона непосредственно перед месячными сопровождается болями в животе, одновременным увеличением и болезненностью молочных желёз, сниженным настроением, раздражительностью.

Если же уровень прогестерона очень низкий в этот период, боли и дискомфорт в животе ещё больше усиливаются.

С приближением месячных уровень прогестерона снижается, и это проявляется ПМС (предменструальным синдромом), симптомы которого:

головные боли;

головокружение;

упадок сил;

раздражительность;

проявления агрессии;

депрессия;

тошнота.

Перед самой менструацией появляются:

сонливость;

повышенная утомляемость;

субфебрилитет.

Боли предменструального периода и боли, источником которых может быть кишечник, отличаются по характеру:

ПМС проявляется тупыми ноющими тянущими болями внизу живота;

при патологии кишечника — боли спазматического характера, сопроводающиеся метеоризмом, урчанием, вздутием;

Физиологические причины боли

Ещё одной из причин болей в животе за неделю до месячных является увеличение и набухание матки перед месячными: идёт подготовка матки к зачатию.

Кроме того, перед менструацией происходит задержка и накопление жидкости в организме, что приводит и к небольшому увеличению живота и тяжести в животе. Происходит изменение водно - электролитного баланса, что тоже провоцирует появление болей.

Овуляторные боли

Иногда причины болей в животе за неделю до месячных связаны с поздней овуляцией. Это самые безобидные боли.

Овуляторные боли постоянно испытывают 20% женщин. Эти боли могут появиться, когда устанавливается цикл, а затем не беспокоить, или же наоборот. Овуляторные боли появляются за неделю (иногда — за две) до начала месячных. Локализуются они внизу живота, но в большинстве случаев — справа или слева, в зависимости от расположения яйцеклетки. Возникают они вследствие разрыва фолликула и небольшого кровотечения, которое, попадая на брюшную стенку, раздражающе действует на неё, вызывая боли. Овуляторные боли не относятся к патологическим. Это, скорее, особенность женского организма. Для того, чтобы в этом быть до конца уверенной, следует всё же посетить гинеколога.

Ациклические боли

Ациклические боли — не связаны с менструацией, но они продолжительные и не купируются обычными средствами. Причинами являются:

эндометриоз;

спаечный процесс;

застойные явления в малом тазу;

варикозное расширение вен малого таза;

миома матки.

Источником ациклических болей может стать патология других органов:

цистит;

мочекаменная болезнь;

остеоартроз и др.

При миоме матки может наливаться грудь, появляются отёки, в животе появляются несильные тянущие боли, которые исчезают так же внезапно, как и начались.

Беременность — причина болей в животе

Беременность — часто одна из причин боли, причиной является повышение тонуса матки. Болезненность справа и слева сопровождает внематочную беременность: узкий просвет маточных труб не даёт возможности оплодотворённой яйцеклетке проникнуть в матку. Она имплантируется в стенку трубы. В таких случаях происходит задержка, а боль из нижней части живота часто иррадиирует в прямую кишку. При усилении боли, появлении тошноты, головокружения, слабости вплоть до потери сознания необходимо обратиться срочно к врачу, поскольку при разрыве трубы лечение только хирургическое.

Другие причины болей

Во многих случаях, когда болит живот за неделю до месячных, это совершенно не связано с менструальным циклом, а имеет другие причины:

воспаление в малом тазу инфекционного характера или после переохлаждения;

различные заболевания кишечника;

травмы.

Если боли в животе незадолго до менструации возникают регулярно и бывают настолько сильными, что приходится принимать болеутоляющие средства — это не является нормой. Необходимо проконсультироваться с врачом для выяснения причин и назначения адекватного лечения.

Причиной интенсивных болей может быть нарушение в органах репродуктивной сферы.

К возникновению болей внизу живота также приводят:

неправильный образ жизни (алкоголь, курение);

неправильное питание;

внутриматочная спираль как средство контрацепции;

патология органов малого таза, в т. ч. - неправильное расположение матки;

травмы (аборты и роды);

внематочная беременность;

генетическая предрасположенность.

низкий уровень эндорфинов;

нарушение цикла.

В каких случаях необходима консультация гинеколога

Если в организме впервые возникли изменения, которые раньше не наблюдались — это повод обращения к врачу:

при продолжительности болей больше 7 дней;

при обильных кровотечениях, сопровождающих боли;

одновременно повышается температура;

несколько менструаций с небольшими перерывами в течение одного месяца;

безболезненность менструаций в прошлом;

подозрение на беременность;

обмороки в период до или после ПМС.

Подобные боли могут быть проявлением:

скрытой инфекции в органах половой сферы;

серьёзного заболевания.

Что делать, если болит живот за неделю до месячных

Если установлено, что живот болит за неделю до месячных в связи с гормональными нарушениями (исключены воспалительное заболевания и инфекции), можно применить следующие методы:

Не нервничать, отдохнуть, выспаться.

Использовать тепло: грелка или бутылка с горячей водой, приложенные к животу, могут успокоить боль, расслабив матку.

Принять тёплую ванну или душ — это окажет расслабляющее действие на все мышцы и успокаивающее на нервную систему.

Сделать лёгкий массаж в месте боли.

Принять обезболивающие средство до купирования болевого синдрома. Некоторые специалисты рекомендуют начать приём за несколько дней до начала менструального цикла.

Принять настойку из лекарственных трав, обладающих успокоительным действием, можно — валериану, корвалол.

Правильно питаться: включить в рацион максимальное количество фруктов, воды без газа. Исключить курение, алкоголь, уменьшить употребление кофе, острой, жареной, копчёной пищи.

Делать физические упражнения — это укрепляет сосуды и нормализуют кровообращение.

Приём противозачаточных средств, которые значительно уменьшают болевой синдром, в некоторых случаях полностью избавляют от болей. Оральные контрацептивы эффективно снижают проявления ПМС.

Для предупреждения и уменьшения болей, возникающих внизу живота за неделю до месячных необходимо уменьшить нервные нагрузки и стрессы.

Применять витамины и минералы.

Если выявлено воспалительное заболевание, в срочном порядке необходимо его пролечить, чтобы избежать осложнений в дальнейшем.

При подозрении на беременность нужно сделать тест и при положительном результате обратиться к врачу, т. к. высокий тонус матки может привести к самопроизвольному выкидышу. При внематочной беременности может произойти катастрофа в виде разрыва маточной трубы, сопровождающегося кровотечением.

Поэтому на вопрос: что делать, если болит живот за неделю до месячных, существует однозначный ответ. Необходима консультация гинеколога для исключения серьёзной патологии и немедленного лечения при её выявлении. С походом к специалисту нельзя тянуть, чтобы не упустить время. И всегда нужно внимательно прислушиваться к своему организму — это поможет избежать многих болезней.



Так же узнайте...