Уолтер Мишел, психолог из США, убежден, что в случае неудавшихся отношений самое опасное – рефлексировать по этому поводу. Ученый убежден, что от этого становится только хуже. Мишел предложил воспринимать случившееся объективно, с большой долей здравого смысла и относиться к душевным страданиям, также как к обычным заболеваниям.
А чтобы абстрагироваться от неразделенной любви, по мнению Мишела, нужно просто принять таблетку аспирина или съесть что-нибудь вкусное. Если осмыслить негативный опыт, можно, пережив его, смело и эффективно двигаться дальше.
Помимо неожиданного совета – приема аспирина, психолог рекомендует также на время прервать общение с друзьями, чтобы лишний раз не теребить больную тему и не усугублять депрессивное состояние.