Вы тоже каждый год смотрите фильм «Ирония судьбы или с лёгким паром»? Возможно, у многих пристрастие к бане связано именно с этим популярным сюжетом.
Но есть и старинная народная традиция посещать баню в последние дни уходящего года.
Попробуйте сами организовать посещение домашней бани. И помните, что ваша цель ─ провести приятное семейное мероприятие.
Оформление семейной парилки
Баня состоит из парилки и комнаты для отдыха.
Подготовьте красивые аксессуары, которыми можно оформить эти помещения.
Перечень украшений для парилки:
- Лесные шишки.
- Панно из кусочков натурального дерева.
- Подушечки с опилками из можжевельника.
- Букет из засушенных веток.
- Деревянные резные полочки.
- Скульптуры из камня или дерева.
С помощью этих предметов превратите стандартную парилку в красивое помещение. Есть и обязательные атрибуты: градусник, ёмкость с питьевой водой, шапочки, тапочки, индивидуальные подстилки и веники.
Входная дверь в парилку
Проверьте соответствие входной двери в парилку условиям безопасности:
- Открывается наружу из парилки.
- Деревянные ручки с двух сторон.
- Нет замка и защёлки.
- Сделана из дерева.
- В полотне желательно окошко.
Температура и влажность в парилке
Мужчины любят париться при температуре от 70 градусов. Им нравится основательно пропотеть и окунуться в бассейн с прохладной водой.
Для детей показана температура не более 50 градусов. Ребёнка полезно погреть несколько минут при лёгкой простуде и кашле.
Если есть серьёзные заболевания, то обязательно проконсультируйтесь с участковым педиатром. Парить малыша по-взрослому не имеет смысла.
В парилке ощущается ингаляционный эффект при влажности 35-40 процентов. Для этой цели поставьте открытый резервуар. Влага будет испаряться и постепенно заполнять пространство. Не лейте воду на горячую каменку, у вас получится тяжёлый пар, от него нет пользы.
Чем можно заняться в парилке
Можно подышать лечебными фитонцидами.Капните эфирное масло на глиняное блюдце или в ковшик с тёплой водой. На один литр воды нужно не более десяти капель. Каждый вид масла имеет различный эффект. Подбирайте букет из запахов, которые вам нравятся.
Список популярных эфирных масел для приятного запаха в парилке:
- Кедровое
- Пихтовое
- Эвкалиптовое.
- Лавандовое.
- Лимонное.
- Мандариновое.
Делают в парилке и косметические маски для лица и тела. Возьмите для этой цели мёд акации, на него редко бывает аллергия. Добавьте в него несколько капель свежего лимонного сока. Кончиками пальцев нанесите на лицо и область декольте. Посидите минут пятнадцать в парилке, а затем умойтесь.
Намажьте тело тонким слоем жирного масла, чтобы улучшить состояние кожи. Для этой цели подойдёт оливковое, льняное, миндальное масло. Погрейтесь пять минут, а затем искупайтесь.
А главное развлечение ─ это массаж банными вениками. Их нужно вымочить в горячей воде, а затем использовать. Веники делают из берёзовых, дубовых, эвкалиптовых веток.
Хорош и ручной массаж на основе масел или мёда.
Используйте те ароматические и косметические средства, на которые ни у кого в семье нет аллергии.
Комната отдыха
Сначала попарьте, искупайте, оденьте в сухую и удобную одежду детей. Отправьте малышей в комнату отдыха, а затем можете поднять температуру и тоже немного расслабиться.
После парилки и купания нужен спокойный отдых. В старинных предбанниках есть только лавка и крючочки для одежды. А в современных банях предусмотрена и просторная комната отдыха. Там стоят диваны, обеденный стол и даже телевизор. Перед новым годом эту комнату можно украсить гирляндами и поставить небольшую ёлочку.
Чаепитие в бане
Сервируйте стол для вкусного чаепитие. Продумайте декор стола: скатерть, салфетки, чайный сервиз. Расставьте посуду с едой так, чтобы она было всем доступна. Горячий чайник или самовар поставьте наоборот далеко от детей.
Полезны чаи из травяных и ягодных сборов. Хорош чай из листьев малины, чёрной смородины, душицы, чабреца, лимонника, мелиссы, липового цвета.
Подберите несколько чайных сборов: для детей и взрослых. В прозрачные креманки разложите несколько видов варенья.
На многоярусные вазы положите сладости, а на плоские блюда нарезки из сыра и фруктов. Особое внимание уделите выпечке к чаю. Подайте пирожки, блинчики и маленькие булочки с разными начинками.
Сказки и игры для бани
После посещения бани придумайте спокойные развлечения.Подготовьте книжку с новогодними сказками. Или дайте задание взрослым рассказать своими словами по одной сказке.
Подготовьте стопку открыток, пусть каждый вытянет наугад одну и прочитает на ней смешную историю, загадку или частушку на тему бани или нового года.
Поиграйте в слова. Задайте тему и произнесите слово. Следующий игрок должен придумать слово, начинающееся на последнюю букву предыдущего.
Памятные подарки
Раздайте всем маленькие подарки, которые будут напоминать о приятном дне. Вот примеры подарочных наборов.
Для мужчин:
- Шапка с надписью «Директор бани».
- Войлочная рукавица.
- Коврик «С лёгким паром».
- Упаковка чая.
- Мыло ручной работы.
Для женщин:
- Скраб.
- Косметическая маска.
- Лента для волос.
- Травяной чай.
- Ароматное масло.
- Вазочка для варенья.
Для детей:
- Шапочка.
- Тёплые носочки.
- Сладости;
- Детский шампунь;
- Игрушка для купания.
Важные советы
Герои популярного фильма не только парились в бане, но и употребляли крепкие напитки. Для семейного мероприятия с детьми алкоголь не нужен.
Не оставляйте детей без присмотра ни в парилке, ни в комнате отдыха. Выберите одного ответственного, например, кто не любит париться. Или смотрите за младшими по очереди.
На всякий случай подготовьте аптечку для бани. Пусть она не понадобится, но с ней вам будет спокойнее.
Примерное содержимое аптечки:
- Успокоительные (валокордин, валерьянка, валидол).
- При обмороке пострадавшему дают понюхать нашатырный спирт.
- На случай ожога «Пантенол» или «Спасатель».
- Материалы для перевязок (салфетки, бинт, лейкопластырь).
- Для обработки ран(зелёнка, перекись водорода).
Добавьте индивидуальные лекарства. Например, таблетки на случай аллергии или повышенного давления у бабушки. Возьмите и тонометр.
Подведём итог. Вам понадобятся банные атрибуты, вкусный чай со сладостями, подарки и небольшая аптечка. Во время чаепития будет интереснее с загадками и играми. Когда все напарились, искупались, переоделись, подкрепились и высохли, то пора из бани в дом.