Ученые: идея диеты по группе крови абсурдна


Сб, 18 янв 2014

Диета по группе крови приобрела немало поклонников, обещая великолепные результаты в крайне маленькие сроки. Именно исходя из этого фактора – необычайной популярности данной диеты, канадские ученые решили разобраться: в чем же ее эффективность? Как оказалось, нет никакой связи между полезностью продуктов и группой крови человека. Более того – ее никогда и не существовало. Вместо этого специалисты рекомендуют обращаться к более реалистичным диетам, учитывающих калории в пищевом рационе, и правильно приготовленным продуктам питания.

Ученые подтвердили свое предположение, опросив около 1,5 человек. Как оказалось, сама идея взаимосвязи продуктов, позволяющих быстро худеть, в зависимости от той или иной группе крови кажется многим достаточно абсурдной и не имеющий под собой никакого научного обоснования. Опрос здоровых людей с одновременным забором крови у них только подтвердил данную информацию. По мнению ученых, чтобы похудеть не обязательно придерживаться экзотических современных диет. Все правила рационального питания известны уже очень давно. А сочетание их с активным образом жизни может быстро дать желаемый результат.



Так же узнайте...