Ученые: идея диеты по группе крови абсурдна


18.01.2014 16:56

Диета по группе крови приобрела немало поклонников, обещая великолепные результаты в крайне маленькие сроки. Именно исходя из этого фактора – необычайной популярности данной диеты, канадские ученые решили разобраться: в чем же ее эффективность? Как оказалось, нет никакой связи между полезностью продуктов и группой крови человека. Более того – ее никогда и не существовало. Вместо этого специалисты рекомендуют обращаться к более реалистичным диетам, учитывающих калории в пищевом рационе, и правильно приготовленным продуктам питания.

Ученые подтвердили свое предположение, опросив около 1,5 человек. Как оказалось, сама идея взаимосвязи продуктов, позволяющих быстро худеть, в зависимости от той или иной группе крови кажется многим достаточно абсурдной и не имеющий под собой никакого научного обоснования. Опрос здоровых людей с одновременным забором крови у них только подтвердил данную информацию. По мнению ученых, чтобы похудеть не обязательно придерживаться экзотических современных диет. Все правила рационального питания известны уже очень давно. А сочетание их с активным образом жизни может быстро дать желаемый результат.


Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома