Ученые: белковая пища защищает от заболеваний мозга


Вс, 30 мар 2014

Польза или вред тех или иных продуктов – объект давнишнего спора диетологов. Так, одни считают, что нужно отдавать предпочтение растительной пище, другие же постоянно говорят о ценности для здоровья белков, которые могут держать людей в отличной форме. Это касается людей всех возрастов.

Японские специалисты провели масштабное тестирование, в ходе которого выяснялся рацион питания добровольцев, а спустя семилетний перерыв, они же прошли аналогичных тест. После чего участники эксперимента были осмотрены врачами.

Анализ результатов показал, что употребление белковой пищи почти в два раза снижает риск возникновения различных изменений в мозге. Особенно это касалось мужчин.



Так же узнайте...