Ученые: чувство вины за съеденное сладкое способствует развитию ожирения


Пн, 10 фев 2014

По мнению ученых, реакция людей на потребляемое сладкое, сильно влияет на набор веса. Так, в ходе исследования было установлено, что люди, которые по какой-либо причине испытывают чувство вины после съеденного угощения, как правило, бывают склонны к полноте.

В эксперименте приняли участие 300 человек с большим возрастным интервалом от 18 до 86 лет, пытающиеся сбросить лишние килограммы. Выяснилось, что 27% из них непроизвольно испытывают чувство вины после съеденного десерта, который по причине похудения им не стоило есть. Данная группа была значительно больше подвержена набору лишнего веса, чем остальные 73% испытуемых.

Участники второй группы, как отметили ученые, значительно сложнее справлялись со своим заболеванием. Все зависит от восприятия ситуации. Вторая часть исследования показала, что сладкое, полученное в качестве награды способно помогать в борьбе с ожирением. Безусловно, что количество потребляемых сластей должно быть подконтрольно и ограничено.

 Поделитесь этим с друзьями:


Также узнайте...