Учеными назван самый калорийный продукт

Автор: | 16.01.2014

Невозможно представить себе жизнь без молочных продуктов. Они являются бесценным источником кальция и белка. Некоторые врачи рекомендуют молочную диету для тех, кто активно занимается спортом, желая при этом за счет белковой диеты набрать мышечную массу. Однако высокая калорийность молока может сыграть злую шутку с теми, кто желает похудеть. Поэтому лучше всего знать о том, сколько калорий содержится как Читать далее »

Употребления куриного мяса и свинины приводит к развитию рака

Автор: | 13.01.2014

Как оказалось употребление в пищу копченого куриного и свиного мяса, а также курицы-гриль приводит к развитию опухолевых заболеваний. Такие выводы сделали ученые из Канзаса в результате наблюдений за пациентами. Дело в том, что количество содержащихся в этих продуктах канцерогенов в разы превышает любую установленную норму, что может привести людей, имеющих склонность к употреблению копченого мяса, к попаданию в Читать далее »

Ученые: после 45 лет похудеть становится практически невозможно

Автор: | 08.01.2014

Сегодня похудеть хотят практически все люди, имеющие избыточный вес. Люди же среднего возраста по разным причинам часто полнеют, испытывая большие трудности с похудением. Как следует из заключения медиков, связано это с определенным типом жировой ткани, который к старости постепенно перестает быть активным. Помимо обычного, белого жира, располагающегося, как правило, на животе и боках, в организме имеется также коричневый Читать далее »

Ученые: целлюлит не истребим

Автор: | 07.01.2014

Целлюлит – бич современных женщин, с которым они борются не щадя своих сил. Однако придется огорчить дам: навсегда целлюлит вылечить невозможно. Можно лишь немного уменьшить «апельсиновую корку», сделать ее не очень заметной, но особенности жировой клетчатки не сможет изменить ни рациональное питание, ни усиленные занятия спортом, ни специальные крема. Именно поэтому целлюлит не появится у вас, если вы Читать далее »

Учеными изобретен гель, помогающий меньше есть

Автор: | 06.01.2014

Британские ученые в ходе ряда экспериментов изобрели гель, способный набухать, создавая при этом ощущение сытости. Базовыми ингредиентами для полученного препарата стали морские водоросли, цедра цитрусовых и крахмал. Эти составляющие геля, пропитываясь желудочным соком набухают, образуют твердый гель. Ученые надеются, что при доработке полученное вещество можно будет добавлять в обычную пищу. По мнению руководителя исследования, препарат в дальнейшем сможет Читать далее »

Ученые назвали растения, помогающие в борьбе со старением

Автор: | 05.01.2014

Человек рождается с миллиардом клеток в организме, которые в процессе жизнедеятельности, постепенно отмирают и в результате, приблизительно к 70 годам их остается не более 100000. Это не проходит для организма бесследно, особенно под воздействием стрессов, которым подвержен каждый человек в современном обществе. Не секрет, что многие растения способны приостанавливать старение, помогая организму человека поддерживать отличное состояние здоровья, увеличивая Читать далее »

Названы самые опасные для человека фрукты

Автор: | 04.01.2014

Ученые в ходе исследования представили перечень наиболее опасных овощей и фруктов, в которых скапливаются вещества, способные вызывать различные тяжелые заболевания. В отличие от ряда стран, где сельскохозяйственную продукцию тщательно проверяют на наличие пестицидов, в России на это обращают поверхностное внимание, проверяя сельхозпродукцию только на наличие четырех их видов (для сравнения: в США – на сто с лишним). По Читать далее »

Ожирение — бич развивающихся стран

Автор: | 04.01.2014

Английские ученые в ходе наблюдений обнаружили, что в ряде развивающихся стран люди в своем рационе, как правило, предпочитают жирную пищу и значительно чаще болеют. В экспериментальную группу вошли полные люди. Исследование проводилось с 1980 по 2008 гг. Согласно его результатам, число людей с избыточным весом за эти годы увеличилось втрое. Особо было отмечено, что в странах со средними Читать далее »

Лучшая послепраздничная диета

Автор: | 03.01.2014

До окончания новогодних праздников еще неделя, а многие уже сейчас задумываются о том, как сбросить очевидно набираемый вес: ведь столько вкусностей было приготовлено и съедено за новогодним столом. А ведь впереди еще Рождество. Так, наиболее эффективными являются монодиеты – специальные системы питания, при которых необходимо употреблять всего несколько продуктов в течение нескольких дней. Здесь крайне полезны кефирная, яблочная, Читать далее »