Необычайная польза чая с душицей. В каких случаях особенно важно угоститься чашечкой травяного напитка и какой может принести вред чай с душицей


Ср, 11 апр 2018 Автор: Анна Кедрова

Травка душица с россыпью фиолетовых цветочков в сушеном виде теряет цвет, но сохраняет пленительный аромат и очень вкусна в чашке чая. Положительное влияние душицы на здоровье человека было известно еще лекарям древности и подтверждено современными учеными.

Происхождение пользы чая с душицей от состава растения и особенности его использования

Второе название душицы обыкновенной — орегано. Одно из самых распространенных травянистых растений средней полосы любимо садоводами за декоративность, косметической промышленностью — за эфирные масла, кулинарами — за пряный тонкий вкус и аромат, еще душица — медонос, а в фитотерапии ее ценят за полезные свойства.

Как и многие лекарственные растения, душицу можно употреблять наружно и внутрь в форме отваров и настоев, но во многих случаях можно совместить нужное с приятным, то есть извлечь пользу из чая с душицей.

Душицу собирают на пике ее цветения — в середине лета, в июле. Стебли высушивают и после обирают листочки и соцветия. Теоретически, заварить можно и свежую душицу, но считается, что у сушеной богаче раскрываются аромат, и конечно, это способ сохранить ее запасы на долгое время.

Душица хорошо сочетается с другими растениями (ягоды малины, лист смородины, чабрец, шиповник, иван-чай) и с чаем зеленым и черным.

По желанию можно добавлять в чашку мед и лимон, подавать чай с блюдцем варенья, а подлитые сливки — смягчат и улучшат вкус напитка.

Особенно много в душице витамина К, необходимого для следующего:

· нормального свертывания крови (путем участия в выработке печенью обеспечивающего это химического соединения);

· формирования и регенерации костей (поскольку К задействован в синтезе белка костной ткани и удерживает в ней кальций);

· функционирования выделительных органов (почек, печени);

· нейтрализации поступающих (например, с некачественной пищей) в организм ядовитых веществ.

Также душица высоко ценится по содержанию аскорбиновой кислоты в легкоусвояемой форме, и хорошо известно, что витамин С — основа крепкого иммунитета и мощный антиоксидант, защищающий организм от злокачественных новообразований.

В душице содержится один из лучших антиоксидантов растительного происхождения - розмариновая кислота. Она замедляет старение организма, восстанавливает клеточные мембраны, повышает функциональную активность внутренних органов.

Кроме того, в душице содержатся витамины А и В3, натрий, магний и фосфор, дубильные вещества, кумарины и флавоноиды.

В каких случаях будет польза от чая с душицей

Чай с душицей исключительно полезен в холодную сырую погоду от простуды и переохлаждения, зимой - для профилактики гриппа и иных вирусных инфекций, а при наступлении заболеваний, душица раскрывается комплексной эффективностью:

· уменьшает в горле болевые ощущения и отечность;

· действует как потогонное;

· в отношении верхних дыхательных путей действует как отхаркивающее и противовоспалительное средство;

· способствует очищению носовых пазух от слизи и облегчает дыхание носом;

· будучи заваренной вместе с липой, сбивает высокую температуру.

Вовремя выпитая чашечка чая с душицей поможет акклиматизироваться в путешествии и без негативных последствий в планах физического самочувствия и психоэмоционального состояния настроиться на новые биоритмы, что может оказаться важным, конечно, не только в отпуске, но и например, при выходе на работу в ночные смены.

Душица — одно из полезнейших растений для ЖКТ, способное:

· улучшать аппетит;

· активировать работу слабого кишечника;

· стимулировать выработку желудочного сока;

· поддерживать здоровое переваривание;

· подавлять бродильные процессы в кишечнике;

· снимать спазмы в желудке и кишечные колики, действуя мягко как спазмолитическое и обезболивающее;

· останавливать тошноту и рвоту.

Растение быстро снимает симптомы аллергии и также повышает устойчивость организма к неблагоприятным раздражающим факторам, и особенно эффективен чай с душицей при аллергии на пыльцу растений, шерсть животных и пыль.

Чай с душицей, особенно при сочетании ее с другими травами желательного спектра действия (например, мята, мелисса) полезен для нервной системы.

Ему под силу унять тревожность и раздражительность, возникшие в результате нервного переутомления, улучшить сон, повысить умственную активность и стрессоустойчивость.

В чем еще проявляется польза чая с душицей

Душица помогает избавиться от головной боли, неважно, разовое это явление или хроническая мигрень. Отчасти, в этом плане растение помогает благодаря способности понижать внутричерепное давление.

Крепкий чай из душицы полезен для полости рта:

· оздоравливает дёсна, снимая отечность и воспаление, уменьшая кровоточивость;

· заживляет поврежденные слизистые, в том числе, эффективен при стоматите;

· уменьшает зубную боль;

· устраняет неприятный запах изо рта.

Как часть фитотерпарии, чай с душицей может быть рекомендован для лечения заболеваний мочевыделительной системы. Растение положительно влияет на работу почек, подавляет воспалительные процессы, способствует выводу песка и действует как мягкое мочегонное.

В качестве желчегонного средства, чай с душицей полезен для оздоровления печени.

В сфере женского здоровья, напиток стабилизирует гормональный фон, нарушение которого может являться одной из причин гинекологических заболеваний и сбоя цикла.

Если кормящая мама любит чай с душицей — ей не грозит уменьшение выработки молока, и вместе с ним малышу пойдет на пользу ряд свойств растения, так что у ребенка станет здоровее и крепче сон и не будет проблем с животиком.

Также, регулярное питье чая с душицей положительно проявляется в следующем:

· улучшении обмена веществ и общего самочувствия;

· выводе из организма шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов и радионуклидов;

· укреплении иммунитета;

· быстром заживлении ран;

· облегчении симптомов таких заболеваний, как атеросклероз и ревматизм;

· улучшении работы сердца, в том числе во время интенсивных физических нагрузок;

· нормализации артериального давления и укреплении сосудов;

· снятии судорог.

Может ли быть вред от чая с душицей

Как и всякое растение, душица чувствительна к состоянию окружающей среды и способна буквально впитывать ее неблагоприятные экологические факторы, поэтому разрешено употреблять в любом виде лишь ту душицу, которая выросла в чистой местности.

При том, что душица полезна кормящим матерям, во время беременности ее стоит избегать, поскольку, теоретически, растение способно спровоцировать выкидыш.

С давних времен душицу называли «женской» травой не только за специальные полезные вышеназванные свойства, но еще и потому, что мужчинам пить ее разрешено по чуть-чуть — для них вред чая с душицей заключается в ослаблении и угнетении интимных способностей. Но, к счастью, это касается лишь травяных напитков, отваров, а не приправы орегано, которая для мужчин совершенно безвредна.

Также, во избежание вреда от чая с душицей, его не стоит пить при:

· повышенной кислотности желудочного сока и при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;

· хронической артериальной гипертензии;

· почечной недостаточности;

· серьезных нарушениях в функционировании сердечно-сосудистой системы, поскольку, несмотря на то, что в общем и целом чай с душицей улучшает ее функционирование, он также способен ухудшить состояние при уже имеющихся заболеваниях.

В последнем случае, относительно вреда чая с душицей или допустимости его употребления, рекомендуется проконсультироваться с врачом.



Так же узнайте...