Необычайная польза чая с душицей. В каких случаях особенно важно угоститься чашечкой травяного напитка и какой может принести вред чай с душицей


Ср, 11 апр 2018 Автор: Анна Кедрова

Травка душица с россыпью фиолетовых цветочков в сушеном виде теряет цвет, но сохраняет пленительный аромат и очень вкусна в чашке чая. Положительное влияние душицы на здоровье человека было известно еще лекарям древности и подтверждено современными учеными.

Происхождение пользы чая с душицей от состава растения и особенности его использования

Второе название душицы обыкновенной — орегано. Одно из самых распространенных травянистых растений средней полосы любимо садоводами за декоративность, косметической промышленностью — за эфирные масла, кулинарами — за пряный тонкий вкус и аромат, еще душица — медонос, а в фитотерапии ее ценят за полезные свойства.

Как и многие лекарственные растения, душицу можно употреблять наружно и внутрь в форме отваров и настоев, но во многих случаях можно совместить нужное с приятным, то есть извлечь пользу из чая с душицей.

Душицу собирают на пике ее цветения — в середине лета, в июле. Стебли высушивают и после обирают листочки и соцветия. Теоретически, заварить можно и свежую душицу, но считается, что у сушеной богаче раскрываются аромат, и конечно, это способ сохранить ее запасы на долгое время.

Душица хорошо сочетается с другими растениями (ягоды малины, лист смородины, чабрец, шиповник, иван-чай) и с чаем зеленым и черным.

По желанию можно добавлять в чашку мед и лимон, подавать чай с блюдцем варенья, а подлитые сливки — смягчат и улучшат вкус напитка.

Особенно много в душице витамина К, необходимого для следующего:

· нормального свертывания крови (путем участия в выработке печенью обеспечивающего это химического соединения);

· формирования и регенерации костей (поскольку К задействован в синтезе белка костной ткани и удерживает в ней кальций);

· функционирования выделительных органов (почек, печени);

· нейтрализации поступающих (например, с некачественной пищей) в организм ядовитых веществ.

Также душица высоко ценится по содержанию аскорбиновой кислоты в легкоусвояемой форме, и хорошо известно, что витамин С — основа крепкого иммунитета и мощный антиоксидант, защищающий организм от злокачественных новообразований.

В душице содержится один из лучших антиоксидантов растительного происхождения - розмариновая кислота. Она замедляет старение организма, восстанавливает клеточные мембраны, повышает функциональную активность внутренних органов.

Кроме того, в душице содержатся витамины А и В3, натрий, магний и фосфор, дубильные вещества, кумарины и флавоноиды.

В каких случаях будет польза от чая с душицей

Чай с душицей исключительно полезен в холодную сырую погоду от простуды и переохлаждения, зимой - для профилактики гриппа и иных вирусных инфекций, а при наступлении заболеваний, душица раскрывается комплексной эффективностью:

· уменьшает в горле болевые ощущения и отечность;

· действует как потогонное;

· в отношении верхних дыхательных путей действует как отхаркивающее и противовоспалительное средство;

· способствует очищению носовых пазух от слизи и облегчает дыхание носом;

· будучи заваренной вместе с липой, сбивает высокую температуру.

Вовремя выпитая чашечка чая с душицей поможет акклиматизироваться в путешествии и без негативных последствий в планах физического самочувствия и психоэмоционального состояния настроиться на новые биоритмы, что может оказаться важным, конечно, не только в отпуске, но и например, при выходе на работу в ночные смены.

Душица — одно из полезнейших растений для ЖКТ, способное:

· улучшать аппетит;

· активировать работу слабого кишечника;

· стимулировать выработку желудочного сока;

· поддерживать здоровое переваривание;

· подавлять бродильные процессы в кишечнике;

· снимать спазмы в желудке и кишечные колики, действуя мягко как спазмолитическое и обезболивающее;

· останавливать тошноту и рвоту.

Растение быстро снимает симптомы аллергии и также повышает устойчивость организма к неблагоприятным раздражающим факторам, и особенно эффективен чай с душицей при аллергии на пыльцу растений, шерсть животных и пыль.

Чай с душицей, особенно при сочетании ее с другими травами желательного спектра действия (например, мята, мелисса) полезен для нервной системы.

Ему под силу унять тревожность и раздражительность, возникшие в результате нервного переутомления, улучшить сон, повысить умственную активность и стрессоустойчивость.

В чем еще проявляется польза чая с душицей

Душица помогает избавиться от головной боли, неважно, разовое это явление или хроническая мигрень. Отчасти, в этом плане растение помогает благодаря способности понижать внутричерепное давление.

Крепкий чай из душицы полезен для полости рта:

· оздоравливает дёсна, снимая отечность и воспаление, уменьшая кровоточивость;

· заживляет поврежденные слизистые, в том числе, эффективен при стоматите;

· уменьшает зубную боль;

· устраняет неприятный запах изо рта.

Как часть фитотерпарии, чай с душицей может быть рекомендован для лечения заболеваний мочевыделительной системы. Растение положительно влияет на работу почек, подавляет воспалительные процессы, способствует выводу песка и действует как мягкое мочегонное.

В качестве желчегонного средства, чай с душицей полезен для оздоровления печени.

В сфере женского здоровья, напиток стабилизирует гормональный фон, нарушение которого может являться одной из причин гинекологических заболеваний и сбоя цикла.

Если кормящая мама любит чай с душицей — ей не грозит уменьшение выработки молока, и вместе с ним малышу пойдет на пользу ряд свойств растения, так что у ребенка станет здоровее и крепче сон и не будет проблем с животиком.

Также, регулярное питье чая с душицей положительно проявляется в следующем:

· улучшении обмена веществ и общего самочувствия;

· выводе из организма шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов и радионуклидов;

· укреплении иммунитета;

· быстром заживлении ран;

· облегчении симптомов таких заболеваний, как атеросклероз и ревматизм;

· улучшении работы сердца, в том числе во время интенсивных физических нагрузок;

· нормализации артериального давления и укреплении сосудов;

· снятии судорог.

Может ли быть вред от чая с душицей

Как и всякое растение, душица чувствительна к состоянию окружающей среды и способна буквально впитывать ее неблагоприятные экологические факторы, поэтому разрешено употреблять в любом виде лишь ту душицу, которая выросла в чистой местности.

При том, что душица полезна кормящим матерям, во время беременности ее стоит избегать, поскольку, теоретически, растение способно спровоцировать выкидыш.

С давних времен душицу называли «женской» травой не только за специальные полезные вышеназванные свойства, но еще и потому, что мужчинам пить ее разрешено по чуть-чуть — для них вред чая с душицей заключается в ослаблении и угнетении интимных способностей. Но, к счастью, это касается лишь травяных напитков, отваров, а не приправы орегано, которая для мужчин совершенно безвредна.

Также, во избежание вреда от чая с душицей, его не стоит пить при:

· повышенной кислотности желудочного сока и при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;

· хронической артериальной гипертензии;

· почечной недостаточности;

· серьезных нарушениях в функционировании сердечно-сосудистой системы, поскольку, несмотря на то, что в общем и целом чай с душицей улучшает ее функционирование, он также способен ухудшить состояние при уже имеющихся заболеваниях.

В последнем случае, относительно вреда чая с душицей или допустимости его употребления, рекомендуется проконсультироваться с врачом.




Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома