Кулинарные шоу мешают похудению - уверяют психологи


Пн, 14 ноя 2016

Внимательно следите за своим весом? Тогда, Вам лучше отказаться от просмотра кулинарных телешоу, даже если они пропагандируют здоровую пищу, уверяют американские психологи. И основание для такого вывода у них есть – результаты тщательного исследования, проведенного в колледжах Хобарта и Уильяма Смита города Нью-Йорк.

Для участия в эксперименте специалистами были приглашены 80 человек, приблизительно равных по телосложению и возрасту. Все участники исследования были разделены на две группы по 40 человек. Первая из них должна была наслаждаться просмотром популярных кулинарных шоу, в то время как другой группе, необходимо было в течение того же времени смотреть различные программы о природе. При этом каждому участнику эксперимента выдавалось по три чаши, в которых содержались одинаковые порции шоколадных конфет, сыра и сырой моркови – все они предварительно взвешивались, а их вес был записан учёными.

По истечению отведённого срока, все выданные участникам чаши были собраны специалистами, после чего каждая из них вновь была взвешена. Вычислив разность их веса до и после проведения главной части эксперимента, а также проанализировав полученные данные, психологи обнаружили, что люди, наблюдавшие за передачами о природе, преимущественно довольствовались лишь морковью и сыром, тем временем, как у зрителей кулинарных программ, любимым продуктом из трёх предложенных, стали шоколадные конфеты.

Как предположили учёные, такая реакция людей на «телевизионную пищу» может являться следствием специфической работы нашего мозга. В частности, смотря передачи, посвящённые кулинарии, у человека на подсознательном уровне увеличивается тяга к еде, что, в свою очередь, приводит к активации вкусовых рецепторов, находящихся во рту – именно этот процесс влияет на значительное повышение аппетита, склоняя нас к употреблению высококалорийных продуктов.




Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома