Вера Брежнева поделилась с поклонниками секретами своей красоты


30.03.2014 12:43

Вера Брежнева, наконец, вняла просьбам своих фанатов и завела страничку в Instagram, где она намерена раскрывать секреты своей красоты.

В блоге Веры уже появилась пара записей, где она рассказала, как начинается ее утро. Выяснилось, что утро певицы начинается с улыбки, затем она выпивает стакан теплой воды и делает зарядку, которая, что интересно, длится всего несколько минут.

Часто Вера использует тренажер, на котором проходит не менее 4 километров в день, что в результате дает ей не только утрату ненужных калорий, но и отличное настроение.

Также Брежнева рассказала, что ужинает приблизительно за четыре часа до сна. Ужин, как правило, очень легкий, не обременяющий желудок.


Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома