Кожа на лице отражает не только возраст женщины, но также ее любовь и уважение к себе самой.
Поэтому правильный уход за ней просто обязан стать правилом каждого дня, и правда о вашем возрасте будет скрыта от окружающих навсегда.
Но что делать, если выглядеть красиво хочется, а материальные возможности весьма ограничены?
Все просто – отдайте предпочтение средствам, приготовленным в домашних условиях.
Это не менее эффективно, нежели салонные процедуры, но зато намного дешевле и безопасней!
Уход за кожей лица в домашних условиях: правильное очищение
Красивая кожа – чистая кожа. Речь не о механических загрязнениях, а о закупорке пор. Эта проблема все чаще сопровождает не только жирную кожу, но и обладательниц нормального типа кожи. В идеале эпидермис должен очищать себя сам (так задумано природой), но наша жизненная скорость набрала максимальных оборотов, и кожа просто не успевает адаптировать своих прямые функции под темп жизнедеятельности. Ей нужно немного помочь.
Самый простой и недорогой метод глубокой очистки кожного покрова дома – это соль. Существует мнение, что нужно использовать только морскую. Это неправда. Обычная поваренная соль обладает большим набором антисептических свойств, к тому же она всегда под рукой. Скраб из соли не хранится, его нужно использовать сразу после приготовления. Рецепты для каждого типа кожи отличаются.
| Жирный и смешанный тип кожи | Нормальный и сухой тип кожи |
| 1 часть поваренной соли (мелкой); 1 часть ложка любимого жидкого мыла. Втирать легкими движениями 2 минуты. Повторять не чаще 1 раза в семь дней. | 1 часть обычной соли (мелкой); 1 часть оливкового масла (можно заменить на любое другое). Массировать лицо 1-2 минуты. Не нужно повторять процедуру чаще двух раз в месяц. |
Любое скрабирование более эффективно, если проводится на слегка распаренной коже. Лучше всего после горячего душа или расслабляющей ванны.
Правильное очищение кожи в домашних условиях предусматривает два золотых правила:
1. Никогда не приступать к механической очистке лица, если на нем имеются воспаления, высыпи, ранки. Процедура не принесет пользы, а может и ухудшить заживление воспаленного процесса;
2. Ни в коем случае не начинать очистку пор без предварительной очистки кожи мылом, либо другим очищающим средством. Во время механического воздействия кожа травмируется и наличие на ней загрязнений любого типа (даже остатков косметики) чревато воспалением.
Уход за кожей лица в домашних условиях: увлажнение
Увлажнение – важнейший этап в уходе за кожей. Упругая, светящаяся здоровьем кожа – реальность для любой женщины. Грамотно насыщать влагой кожу можно даже не замечая этого. Простые продукты при ежедневном присутствии в меню способны насытить организм веществами, улучшающими здоровье лица и кожи в целом.
| Вода | 1,5 л ежедневно достаточно для придания коже должной эластичности |
| Витамин С | Способствует природной выработке коллагена. Всего несколько яблок в день или салат с квашеной капусты обладают тем же эффектом для здоровья кожи, что и дорогой крем |
| Жиры и жирные кислоты омега-3 | Речь идет о полезных легкоусвояемых жирах растительного происхождения, либо с кисломолочных продуктов. Жиры морской рыбы наиболее здоровый источник омега-3 кислот |
| Микроэлементы: медь, магний, кремний, сера | Ежедневная порция любой каши или ломтик цельно зернового хлеба вполне удовлетворят потребность организма в этих микроэлементах |
Жизненная сила кожного покрова во многом зависит от способа жизни, а не от ценника на коробочке увлажняющего крема. Меньше кофеина и стрессов, больше сна и положительных эмоций отразятся на лице моментально. Но все же побаловать свое лицо увлажняющими масками несколько раз в месяц нужно обязательно.
Рецепт №1:
• 1 куриный желток (можно перепелиные);
• 1 ст. л. жирного кефира (сливок);
• 1 ч. л. морковного фреша.
Смешать и нанести на 15 минут на чистое лицо. Лучше если маска будет слегка теплой. Больше подходит для сухой кожи.
Рецепт №2:
Сок облепихи – эффективное средство для любого типа кожи. Протирать им лицо ежедневно, либо наносить на марлевую маску и оставлять на лице на 20 минут.
Рецепт №3:
• 2 ст. л. меда;
• 1 ст. л. алоэвого сока.
Сок алоэ добыть с одного листа растения, предварительно срезанного и оставленного в холодильнике на несколько дней. Смешать с медом в пропорции и накладывать на чистую кожу. Данная маска может храниться в холодильнике. Подходит для любого типа кожи.
Уход за кожей лица в домашних условиях: питание
Питать кожу необходимо для того, чтобы улучшился ее цвет и общий внешний вид. Дряблая, почти прозрачная кожа серого оттенка – вот что может произойти, если не уделять своему лицу должного внимания. Клетки кожи очень ленивы по своей природе. Если они не получают должного питания, то начинают замедлять свои функциональные возможности аж до полной остановки. Чтобы этого не допустить, надо питать свой организм полезными веществами не только внутренне, но и с помощью наружных средств.
В домашних условиях питание кожи происходит с помощью масок, которые готовятся с подручных ингредиентов. Для каждого типа кожи лучше выбрать подходящий состав, иначе эффект не получиться максимальным.
Домашние питательные маски для разных типов кожи
| Тип кожи | Состав маски | Особенности применения |
| Нормальный | 1 белок яйца; 1 ч. л. меда; Крахмал картофельный. | Мед разогреть на паровой бане и смешать с взбитым белком. Смесь загустить крахмалом. Наносить на чистое лицо на 25-30 минут. Повторять 3-4 раза в месяц. |
| Жирный | 20 гр. дрожжей (не сухих); 1 ст. л. сметаны. | Смесь нанести на кожу на 25 минут. Смывать едва теплой водой без мыла. |
| Сухой | 1 желток; 1 ч. л. меда; 1 ч. л. глицерина. | Компоненты смешиваются на паровой бане, затем наносятся на чистое лицо на 1-2 часа. Остатки маски хранятся в холодильнике до трех дней. Процедуру повторять пока не закончится состав. |
| Смешанный | 1 ст. л. творога; 1 ст. л. ягодного пюре (по сезону). | Ингредиенты перемешать и нанести на лицо. Длительность процедуры 20 мин. Повторять не чаще раза в неделю. |
Уход за кожей лица в домашних условиях: отбеливание
С возрастом или под влиянием окружающей среды и темпа жизни на коже лица могут появляться неприятные неожиданности в виде пигментных пятен. Многие женщины сразу бегут в бутики за корректирующими средствами, не догадываясь, что данная проблема решается в домашних условиях с помощью весьма доступных способов.
Огуречная экспресс-маска
• 1 огурец свежий;
• спирт.
Огурец натереть на терке и залить спиртом. Настаивать 24 часа в холодильнике. Марлевую салфетку, смоченную в полученном лосьоне, накладывать на лицо на 15 минут. Получившимся настоем можно пользоваться, пока он не закончиться. Серия процедур длиться от 14 до 30 дней, в зависимости от получаемого результата. Больше такая маска подойдет обладательницам жирной кожи.
Тоник из петрушки
Зелень петрушки измельчить ножом и залить крутым кипятком. Настой втирать в кожу 2-3 раза в день. Для удобства можно заморозить настой в обычных формочках для льда и протирать лицо утром перед работой. Такая процедура придаст коже упругости и свежести.
Медово-лимонная маска
• Сок 1 лимона;
• Мед 2 ст. л.
Мед растопить на водяной бане и смешать с лимонным соком. Марлю хорошо пропитать раствором и наложить на лицо на 15-20 минут.
Не стоит возлагать надежды, что после одной процедуры кожа станет идеальной. Для этого нужна серия процедур, но результат проявит себя долгосрочным эффектом.
Уход за кожей лица в домашних условиях: борьба с морщинами
Разрекламированные маски от морщин во многом только коммерческая уловка. Все процессы старения подкожных клеток контролирует только организм. Как мы его питаем, так он нам и отвечает. Чтобы оттянуть появление первых морщинок, желательно делать профилактические процедуры, которые не занимают много времени, не требуют материальных вложений, безопасны для здоровья и дают хороший результат. Это:
1. здоровое питание,
2. свежий воздух,
3. мимический массаж,
4. витаминные домашние маски.
Первой реагирует на возраст зона вокруг глаз, поэтому на нее нужно обращать больше внимания. Этот рецепт разглаживающей маски подойдет не только против морщин, но и в качестве уменьшения темных кругов.
Картофельная маска для кожи вокруг глаз
• 1 ст. л. размятого в пюре картофеля;
• 1 ч. л. оливкового масла;
• 1 ч. л. подробленной зелени петрушки.
Ингредиенты смешать и нанести на зону вокруг глаз на 15 минут. Маску наносить через каждые 2 дня в течении месяца. Для удобства, с петрушки можно сделать настой. 15 чайных ложек дробленой петрушки залить кипятком и дать настояться до остывания воды.
Наиболее эффективное средство, дающее мгновенный результат – это желатиновая маска. Желатин имеет в своем составе природный коллаген. Все дорогие средства и салонные процедуры, в том или ином виде, его содержат.
Желатиновая маска от морщин
• Молоко 2 ст. л.;
• Творог жирный 1 ст. л.;
• Желатин 1 ч. л.
Залить желатин молоком до набухания. Затем растопить его на водяной бане (до кипения доводить нельзя). Творог протереть через сыто и смешать с желатином. Смесь наложить на лицо на 30 минут. В это время лучше отдохнуть, не проявлять эмоций и мимики. Маска высохнет, сделав пленку на лице. Сдирать ее ни в коем случае нельзя. Маска снимается очень теплым отваром трав или с помощью паровой бани. Это чудо-средство не имеет противопоказаний и может использоваться часто.
Уход за кожей лица в домашних условиях: причины неудач
Домашние средства по уходу за кожей лица обладают всеми свойствами, которыми ценятся и синтетические покупные крема и маски. Разница только в том, что тюбиком из магазина удобней пользоваться, он всегда под рукой. Но его химический состав должен настораживать каждого. В домашнем средстве только то, что даровано нам природой, а это априори лучше. Но все же, если домашние средства не дают ожидаемого эффекта, причины могут крыться в:
1. Составе. Неправильно подобранные ингредиенты по типу кожи дают обратный эффект.
2. Использовании составляющих не по сезону (нельзя зимой включать свежие огурцы в средства по уходу за кожей);
3. Несистематичности процедур.
4. Несоответствии типа маски к проблеме, которую хочется решить.