Самые популярные целебные ванны


29.08.2014 11:23

Вода – это волшебный, очищающий источник, избавляющий от всех болезней, восстанавливает жизненные силы организма, питает, освежает и успокаивает кожу. Еще с древних времен она была целебным источником жизни, который действительно творит чудеса, а в сочетании с травяными настоями, солью, различными ароматическими маслами дарит здоровье и красоту.  Предлагаем вашему вниманию пятерку наиболее популярных целебных ванн.

Хвойные ванны – несомненный лидер, который поможет избавиться от раздражительности и усталости, гипертонии и неврозов. Приготовить ванну не сложно: добавьте в воду (температура не более 42 градусов), жидкий или порошковый экстракт хвои, который есть в аптеке. Такие ванны помогут особенно в зимнее время, при простудных заболеваниях, коликах и спазмах, также при болезнях суставов, но принимать их стоит не более 10 минут. Не рекомендуется принимать ванну при высоком давлении, сердечных заболеваниях и проблемах с сосудами головного мозга, а также на полный желудок.

Ванна с натуральной морской солью (200 гр. на ванну) и добавлением ароматического масла - лимона, можжевельника, апельсина, пачули или герани - поможет избавиться от целлюлита, улучшает самочувствие, бодрит, прекрасно действует на кожу, способствует похудению. Благоприятно действует при пояснично-крестцовой невралгии, болезнях суставов и подагре.

Также полезны травяные ванны, принимают ежедневно, курс 10-20 дней, температура не более 40 градусов, для них часто используются лекарственные травы – ромашка, тысячелистник, мята, шалфей или сбор из этих трав. Применять мыло или ополаскиваться не надо, так как это натуральный продукт, который благоприятно и мягко действует на кожу, питая и успокаивая ее. Прекрасно увлажняет кожу, поднимает тонус и устраняет воспалительные процессы - ванна с березовыми почками. При чрезмерной потливости примите ванну из сбора: ива белая, шалфей и кора дуба. Полынь и каштан помогут при нарушении кровообращения, окажут тонизирующее действие.

Корень валерианы, мята, цветы липы и ромашки – прекрасно успокаивают, снимают напряжение, укрепляют нервную систему и дарят спокойный и здоровый сон. После пробуждения, почувствуете прилив жизненной силы и энергии.

Многие конечно наслышаны о ванне Клеопатры, ее чудодейственных свойствах. В наше время принять такую ванну тоже не составит труда. Растворите чашку жидкого меда в литре горячего молока, не доводите до кипения, добавьте по 20 мл оливкового, миндального и розового масла, хорошо размешайте и вылейте в воду. Принимая такую ванну - кожа станет мягкая, эластичная, нежная и бархатистая.

Какие бы полезные свойства не имело принятие ванны, все же есть и противопоказания. Не стоит принимать ванну с сильно горячей водой людям, страдающим гипертонией, это приводит к дополнительной нагрузке на органы кровообращения и сердца. Поэтому необходимо ограничить прием ванны до 20 минут и в не слишком горячей воде. Принимайте ванны с природными, натуральными компонентами и будьте красивы и здоровы.

Комментарии

Елена 29.08.2016
Самые лучшие ванны получаются из хвойных концентратов! Мамам особенно полезно для снятия стрессов от воспитания своих детей. Мой любимый сайт Все для родителей вредных детей.
ПС а вот про ванну Клеопатры я и не знала, надо попробовать.

Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома