Овсяная каша по утрам – залог бодрости и здоровья. Но не все знают, что этот полезный злак с успехом используется также в области ухода за кожей. Овсянка богата минералами и витаминами, обладает противомикробными, успокаивающими и смягчающими свойствами. Вот несколько вариантов применения овсяных хлопьев в домашней косметологии.
Овсяный пилинг
Для того, чтобы глубоко и бережно очистить лицо от загрязнений и омертвевших клеток понадобится столовая ложка крупы «Геркулес» или других мягких овсяных хлопьев, которые смешивают с чайной ложкой крахмала (для жирной кожи), сухого молока (для сухой кожи) или пшеничной муки (для нормальной кожи). После этого смесь увлажняют тёплой водой и полученной кашицей массируют лицо в течение двух минут. Процедуру завершают контрастным умыванием и нанесением крема.
Овсяная маска
Применение маски из овсяных хлопьев помогает уменьшить неприятные ощущения, вызванные иссушением кожи или солнечными ожогами. Две ложки овсянки смешивают с ложкой сметаны или натурального йогурта, дают ей размокнуть несколько минут, после чего наносят на очищенную кожу лица на полчаса. Для лёгкого отбеливающего эффекта овсяную маску можно разводить смесью лимонного и огуречного сока, однако необходимо соблюдать меры предосторожности, поскольку кислоты могут вызвать жжение на повреждённых участках кожи.
Овсяное молочко
Это чудодейственное средство подходит для безводного очищения даже самой чувствительной кожи и может использоваться вместо сливок для снятия макияжа. Стакан овсянки необходимо замочить в таком же количестве нежирного молока или кефира на час. По истечении времени кашица отжимается через марлю или бязь, полученная вязкая жидкость хранится в холодильнике до трёх дней и используется по мере необходимости.
Овсяное умывание
Для этого рецепта понадобится овсяная мука, которую можно легко получить, перемолов хлопья в кофемолке до пудрообразного состояния. Этот порошок наносят на влажную кожу лица и растирают по массажным линиям. Если вместе с хлопьями измельчить миндальные орехи, рис или сахар, то получится отличный скраб, использовать который можно также и для тела.
Овсяная ванна
Два стакана овсяных хлопьев насыпать в марлевый мешочек или хлопчатобумажную ткань, добавить туда же по желанию сушёную ромашку, лаванду или календулу, крепко завязать и поместить под струю горячей воды, наполняющей ванну. Несколько раз энергично отжать его до тех пор, пока вода не приобретёт равномерно белый цвет. Лёжа в такой ванне можно дополнительно использовать мешочек с влажной овсянкой для самомассажа.
Текст: Валентина Шмидова