Как ухаживать за кожей лица осенью: косметологи vs народной медицины


Вс, 07 сен 2014

Может ли кожа оставаться свежей и молодой на протяжении всего года? Да! Но только если при уходе за ней учитывать влияние множества внешних и внутренних факторов, ведь этот орган крайне чувствителен ко всем изменениям. Самый влиятельный из внешних факторов – смена времен года, которая влияет на весь организм в целом и неизбежно отражается на состоянии кожи.

Позаботьтесь о коже осенью

С нетерпением ждете осени, чтобы насладиться золотой листвой, яблочными пирогами, закутаться в мягкие свитера и пальто? Но обрадует ли вас то, что кожа станет суше и тусклее, а мелкие морщинки заметнее? Избежать этого сложно, так как воздух становится холодней и суше, часто дует ветер, рацион меняется в сторону более «тяжелых» продуктов, а употребление воды резко снижается. К тому же, при начале отопительного сезона  влажность в помещениях критически падает, что может привести к глубокому обезвоживанию эпидермиса и дермы. Также осенью обостряются многие хронические заболевания, особенно ЖКТ и мочеполовой системы, что также отражается на лице покраснениями и высыпаниями.

С другой стороны, активность солнца падает, а вместе с этим  снижается его негативное воздействие на кожу: уменьшатся пигментные пятна, жироотделение, сузятся расширенные поры. Именно поэтому осенью важно кардинально пересмотреть схему ухода за кожей и уделить больше внимания восстанавливающим процедурам.

Косметологи советуют

Все косметологи единодушны: осень – лучше время, чтобы опробовать новые косметические средства и воспользоваться более радикальными косметическими процедурами. Если летом проводить микродермабразию и глубокий пиллинг не рекомендуется из-за  действия солнца, то осенью для них оптимальная пора. Еще несколько советов от профессионалов:

  • Не забывайте об увлажнении. Легкий летний крем или лосьон обязательно смените на средство с более плотной текстурой или на масляной основе. Увлажняющий крем наносите 1-2 раза в день, это поможет бороться с сухостью кожи и поддерживать ее тонус, как и летом. Не забывайте, что даже осенью дневной крем должен быть с солнцезащитным фактором не менее SPF15.
  • Если есть необходимость, например ваша кожа реагирует на холодный ветер шелушением и покраснением, обязательно включите в схему ухода питательный ночной крем, даже если вы избегали его летом. Он поможет коже восстановиться в течение ночи.
  • Замените очищающее средство на молочко, эмульсию или лосьон на масляной основе, если ваша кожа не склонна к образованию прыщей. Это позволит избежать стянутости и пересыхания эпидермиса.
  • Эксперты рекомендуют пройти, по крайней мере, одну салонную процедуру глубокой чистки лица или отшелушивания, чтобы встретить осень с гладкой и обновленной кожей.

Советы народной медицины

Проверенные домашние и народные средства также помогут сгладить переход к осеннему сезону для вашей кожи:

  • Одновременно очистит и напитает кожу скраб на основе оливкового масла. Смешайте 2-3 столовые ложки масла  с таким же количеством коричневого сахара или мелкомолотого кофе. Полученную смесь используйте раз в неделю, бережно очищая лицо.
  • Осенью много свежего меда. Воспользуйтесь преимуществом этого чудодейственного продукта (если, конечно, у вас нет на него аллергии) и напитайте кожу витаминами и микроэлементами.  Для жирной кожи подойдут  маски из меда и кефира или белка, для сухой – из меда и желтка и оливкового масла.

Лучшие средства для ухода за кожей осенью

  • При чувствительной и склонной к покраснениям коже осенью будут полезны дневные крема с витамином  С, ромашкой, календулой, розой и пептидами, которые помогут снять раздражение.
  • Средства с витамином С, крема и сыворотки, помогут справиться с последствиями злоупотребления загаром – пигментными пятнами, огрублением и фотостарением. Они отбелят кожу и сделают ее более гладкой.
  • Подготовиться к холодам и усилить питание кожи перед зимой можно благодаря кремам с карите, маслами оливы, какао, ши, экстрактами герани, сафлоры, витаминами А и Е.
  • Яркое летнее солнце способствует разрушению коллагена, поэтому к началу осени у многих появляются глубокие морщины. Поддержать кожу можно с помощью кремов с коллагеном, протеинами, коэнзимом Q10.
  • Избежать огрубления кожи под действием холода и ветра поможет умеренное (1-2 раза в неделю) использование пиллингов, например, на фруктовых кислотах. Очищенная кожа лучше впитывает крема и получает больший эффект от их использования.

Правильный уход за кожей лица осенью поможет сохранить естественную красоту и свежесть кожи с лета и плавно подготовиться к долгим зимним холодам и перепадам температур. 




Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома