Чудеса кофейного обертывания. Легко худеть, наслаждаясь тонизирующим ароматом: технология кофейного обёртывания


Пн, 29 фев 2016 Автор: Наталия Брынских

Кофе - чудесный продукт. Ароматная чашка кофе несет в себе массу удовольствия и бодрости.

Тонизирующий эффект кофе известен всем. Еще, кофе прекрасное мочегонное.

Он легко выводит из организма лишнюю жидкость, а это избавляет от отеков.

Влияние напитка на кожу не слишком благотворно. А вот если кофе применять наружно, ему нет цены! Кроме пользы для кожи и фигуры это еще и чудесная спа - процедура.

Подробнее рассмотрим такую чудо – процедуру, как кофейное обёртывание. В первую очередь, это удивительная возможность провести дома, не затрачивая средств на салоны, очень приятное действо. Возможно, встретившись с подругами в сауне, устроить спа – салон и провести время в приятных беседах и получать удовольствие в это время, а главное – Худеть!

Кофейное обертывание: делать или не делать

Показаний к кофейному обертыванию достаточно, чтобы всерьез обратить на него внимание:

• Целлюлит. (Эта ненавистная «апельсиновая корка» будет побеждена);

• Коррекция фигуры (Обозначить рельеф. Сделать очертания более четкими, похудеть в «сложных» местах);

• Растяжки на теле (После родов, или сбросив значительный вес, избавиться от растяжек);

• Занятие активными видами спорта (после силовых упражнений в организме скапливается значительное количество молочной кислоты);

• Отеки (при употреблении соленых или острых продуктов, а также в случае, если почки не справляются с лишней жидкостью);

• Сухость кожи (у вас тип сухой кожи или кожа стала сухой и шелушится после солнца или солярия);

• Угревая сыпь (возрастное явление или периодическая сыпь, в связи с циклом);

• Заболевания суставов (артрит, артроз);

• Ревматизм;

Противопоказания к применению кофейного обертывания, конечно имеются, но это больше противопоказания к распариванию, прогреванию тела, которое необходимо провести перед нанесением массы для кофейного обертывания.

Прежде, чем заняться похудением, убедитесь, что у вас отсутствуют эти заболевания.

• Опухоли. (А так же подозрение на опухоли любого типа);

• Заболевания гинекологического характера (Лучше не перегреваться, не посоветовавшись с лечащим врачом);

• Беременность и период кормления. (Возможны проблемы с лактацией);

• Заболевания почек;

• Сердечнососудистая недостаточность и гипертоническая болезнь;

• Болезнь вен, в том числе и варикозное расширение вен. (Лучше выбрать холодное обертывание с кофе, и избегать втирания и других манипуляций.);

• Аллергия или кожные заболевания. (Кофе не очень аллергенно, но смеси состоят еще из некоторых компонентов. Нужно внимательно читать рецепт или подводить его под себя лично. Исключая аллергены и отрицательный эффект.)

• Общее недомогание. (Причина недомогания может быть любой. Лучше сначала понять природу заболевания.)

• Неуверенность в здоровье эндокринной системы (например, сахарный диабет.)

Кофейное обертывание: подготовка

• Приготовить массу для нанесения по рецепту. Массу лучше готовить на водяной бане. Определите для себя набор ингредиентов и смешав в емкости, заверните в толстое полотенце. Если у вас все готовое будет под рукой, то не придется выходить из ванной за массой.

• Обязательно распарить кожу. Идеально, если делать процедуры в бане или в сауне. Можно делать и в душе, но тогда нужно предварительно, хорошенько прогреться под струями воды или полежать в ванной.

• Не использовать пену для ванн и гель для душа, поскольку кофе очистит кожу качественно. Нужно чтобы открылись поры.

• Хорошее настроение. Готовность уделить себе время и расслабиться. Быть уверенным, что ближайший час вас не станут просить о помощи или вам не потребуется отправиться на работу или прогулку.

Кофейное обертывание: рецепты

Существует широчайший выбор рецептов и методов, который можно подобрать для себя лично, в зависимости от предпочтений и сложности сеанса.

Нужно подобрать для себя ингредиенты индивидуально. В большинстве рецептов присутствует мед, если у вас есть на него аллергия или вы просто не хотите его использовать, мед можно заменить на сливки или детский гель для душа.

Рассмотрим два вида кофейного обертывания, способствующих похудению: горячее и холодное.

1 горячий рецепт приготовления смеси для кофейного обертывания. Для борьбы с целлюлитом и выведения токсинов.

Понадобится:

Три столовых ложки кофе среднего помола

Столовая ложка меда

Столовая ложка крема для тела

Красный перец на кончике ножа

• Три столовых ложки кофе среднего помола сварить в джазве или в кастрюльке. (Начинает закипать – выключаем).

• Охладить до момента, когда кофе будет горячим, но рука сможет терпеть температуру.

• В емкости, которую возможно поставить на огонь, смешать столовую ложку меда, столовую ложку крема для тела и красный перец на кончике ножа.

• Пойти в душ. Распарить кожу до красноты.

• В кастрюльку с медом и перцем добавить сваренный молотый кофе и подогреть всю массу на водяной бане до температуры 40-50 градусов.

• Нанести эту массу локально, на участки, которые сложнее всего поддаются похудению – живот, бедра, зона галифе и ягодицы.

• Наносить немного втирая в кожу.

• Обернуть участки пищевой пленкой в 2-3 слоя и сверху обернуть полотенцем или теплым одеялом.

• Удобно, если заранее приготовить на диване или кровати раскрытое одеяло или банных халат.

• Спустя 15-20 минут смыть состав водой.

2 горячий рецепт приготовления смеси для кофейного обертывания. Для борьбы с растяжками и целлюлитом.

Понадобится:

Три столовых ложки кофе среднего помола

Столовая ложка меда

Столовая ложка сливок

Красный перец половина чайной ложки

Мумие (в аптеке продается в таблетках)

• Рецепт готовится так же, как и предыдущий, но так как здесь красного перца значительно больше – на коже не должно быть ранок и аллергии и втирать в кожу массу не нужно. Просто накладываем.

• После того, как обернете массу, нанесенную на кожу, пищевой пленкой, следует одеть домашнюю одежду и улечься под теплые одеяла. Ощущения – жарко как в сауне, и немного жжет. НЕМНОГО! Если ощущения неприятные – смойте. Значит этот вариант не подходит лично вам.

• Через 20-30 минут смываем массу и втираем в кожу мумие (предварительно, две таблетки развести в оливковом или льняном масле)

• Надеваем домашнюю одежду. Мумие впитается в кожу вместе с маслом через время. Не стоит сразу надевать хорошие вещи. Масло впитывается в течении двух часов.

3 горячий рецепт приготовления смеси для кофейного обертывания. Для глубокого прогревания, очищения кожи и похудения.

Понадобится:

Пять – шесть столовых ложек молотого кофе

Столовая ложка меда

Парафин для обертывания (продается в аптеке и используется бесчисленное количество раз, поскольку не имеет прямого контакта с кожей. Нужная вещь в хозяйстве. Пригодится и для лечения детей!)

• Варите кофе, сливаете жидкость.

• Добавляете в гущу мед, растираете.

• Готовите парафин. Самое удобное – лист из духовки (можно завести специальный) смазываете подсолнечным маслом, кладете парафин и греете в духовке до мягкого состояния. Лучше это делать до похода в душ.

• После того, как вы нанесете массу на нужные участки и обернете пленкой, убедитесь, что парафин не имеет жидких участков, он должен быть не прозрачным.

• Возьмите пленку, расстелите на столе в несколько слоев. Переверните листик с парафином на пленку. Он будет как пласт. Сверху на него так же кладете пленку.

• И накладываете этот пласт на нужные участки.

• Удобнее, если у вас будут помощницы. Можно устроить спа – салон выходного дня и с подругой побаловать друг друга данной процедурой.

• С парафином и хорошим настроением полагается полежать под одеялом в течении минут сорока.

• После – снимаем парафин. Убираем до следующего раза, смываем смесь.

4 холодный рецепт приготовления смеси для кофейного обертывания. Скраб и борьба с целлюлитом.

Понадобится:

Три столовых ложки кофе среднего помола (не вареный)

Столовая ложка меда.

Апельсиновое масло – 2-3 капли.

• На распаренную кожу нанести смесь из не вареного кофе, меда и апельсинового масла. Тщательно проскрабить кожу. Ощущение – до мурашек и легкого онемения кожи рук.

• Подержать на коже в течении пяти –восьми минут и смыть.

Кофейное обертывание: последовательность действий

• Всегда готовьте массу для использования непосредственно перед процедурой. Не готовьте «про запас».

• Приготовьте пищевую пленку для кофейного обертывания.

• Распарьте кожу тщательно в сауне или бане. В ванной нужно полежать минут 20.

• Нанесите состав следуя рецепту и технике.

• Оберните места с составом пищевой пленкой.

• Зафиксируйте поверх пленки одеяло или полотенце для глубокого прогревания.

• Время, указанное в рецепте проведите в покое, в удобном положении.

• Смывайте через время, прописанное в рецепте.

Кофейное обертывание: советы профессионала:

• Особенно, уделите внимание внутренней поверхности бедер, ягодицам, талии и зоны "галифе". Процедуру проводить лучше перед процессом депиляции или бритья, потому что кожа травмируется после состава депилятора, и процесс будет не столь приятным. Ощущения должны быть только хорошие.

• Не забывайте о руках! Особенно, нужно обратить внимание на внутреннюю часть предплечья, где кожа нежная и дряблая. Наружную сторону предплечья и плечи обработать тщательно, поскольку кожа здесь довольно грубая и чаще всего склонна к угревой сыпи и разного рода воспалениям. Кофейное обертывание, даже без глубокого втирания, поможет значительно похудеть и приобрести рельеф в зоне бицепса.

• Не жалейте зону талии и ягодиц. Бедра тоже растираем тщательно, круговыми движениями. Здесь нужно не жалеть массы кофе и сил. Целлюлит не любит массажа, растираний и скрабирования, поскольку это подкожное явление. Втирание улучшит метаболизм и ускорит похудение.

• Используйте недорогой молотый кофе среднего помола. Здесь не требуются дорогие сорта.

• Собирайте гущу после того, как вы, или ваши домашние пьют кофе в чистую баночку. В нужный момент можно просто смешать с остальными ингредиентами и использовать.

Если использовать кофейное обертывание для похудения, тонуса вашего тела, результат не заставит себя ждать. Каждый сеанс - шаг к молодости и упругости кожи.

Эффекты после кофейного обертывания:

  • Чистая и ухоженная кожа.
  • Уменьшение отеков.
  • Заметное глазу уменьшение целлюлита.
  • Тонус кожи.
  • Похудение за счет вывода из организма лишней жидкости.
  • Успокаивающая ароматерапия.
  • Здоровый цвет кожи.

Никогда не лишайте себя возможности быть счастливой и ухоженной.

Найдите время и возможности. Каждый шаг, каждое движение, сделанное вами ради себя и во благо себе, будет отмечено и оценено окружающими.

Счастливая вы – счастливые люди вокруг вас. Любите себя и свое тело. То, что доставляет удовольствие, стоит не дорого, но дорогого стоит!




Также узнайте...

Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома