Хотя основным атрибутом беременности, с головой выдающим будущую маму, принято считать живот, грудь способна сообщить об интересном положении задолго до того, как увеличившаяся матка округлит очертания женской фигуры. Изменения в молочных железах происходят уже в самом начале беременности – некоторые отмечают перемены едва ли ни до задержки месячных. Женская грудь настолько чутко реагирует на произошедшее оплодотворение, что по ней даже можно определить наступившую беременность.
Первые изменения
Первые необычные ощущения женщина замечает уже на 5-6 недели беременности:
- грудь наливается, увеличиваясь в объеме;
- возможно возникновение зуда в области сосков;
- соски становятся очень чувствительными к малейшему холоду – даже небольшой ветерок способен вызвать крайне неприятные ощущения.
Эти изменения позволят будущей маме знать, что плод развивается благополучно, поскольку гормоны, вырабатываемые для поддержания беременности, влияют и на состояние молочных желез. Первый триместр принято считать самым опасным – риск выкидыша наиболее высок на сроке до 12 недель, поэтому, если женщина заметила, что грудь внезапно вернулась к прежнему состоянию – утратила повышенную чувствительность или уменьшилось, необходимо показаться специалисту.
Усиление пигментации
Еще одним спутником беременности является усиление пигментации. Иногда возможно появление веснушек на лице, может увеличиться количество родинок, но самым характерным признаком является изменения цвета ареолы соска на более темный. У кого-то цвет меняется буквально с первых дней беременности, у кого-то – ближе к середине срока. Часто изменение цвета ареолы совпадает с появлением темной вертикальной полоски, пересекающей живот от лобковой кости до пупка. Хотя у части женщин эти особенности становятся ярко-выраженными, пугаться не стоит – пигментации ослабнет сразу после родов, соски примут свой обычный оттенок, а полоса исчезнет.
Выделение молозива
На протяжении девяти месяцев грудь готовится к своему основному предназначению – выкармливанию малыша. Ведь после того, как он появится на свет, этот орган станет для него самым важным – отсюда он получит первые ценные капли молозива, здесь же будут вырабатываться еда и питье. С материнским молоком ребенку передаются и необходимые ему антитела, а особые бактерии помогут наладить пищеварение.
Первые капли молозива начинают выделяться еще до родов. Обычно это происходит во втором триместре – таким образом грудь готовится к кормлению. Женщина может испытывать те же ощущения, что и во время приливов молока – легкое пощипывание и покалывание в области соска. Молозиво считается идеальной пищей для первых дней жизни новорожденного – насыщенное антителами и белками, оно обладает меньшей жирностью, чем молоко, и помогает подготовить пищеварительную систему младенца к кормлению.
Уход за грудью
Еще совсем недавно пособия для будущих мам убеждали о необходимости начать подготовку груди к кормлению заранее. Беременным женщинам предлагалось растирать соски жестким махровым полотенцем и даже носить более грубое белье, для привыкания к постоянному трению. Однако современные специалисты по грудному вскармливанию считают, что природа сама позаботится обо всем необходимом, а рекомендуемый старый способ — в корне неверен, поскольку такие действия способствуют травмированию сосков.
Уход за грудью должен включать в себя ношение удобного бюстгальтера – натуральный состав ткани, широкие лямки и правильно подобранный размер нужны не только для комфорта, но способствуют и сохранению формы груди.
Кожа на груди очень нежная, поэтому именно там могут образоваться растяжки. Как правило, они не всегда заметны, поскольку расположены в нижней части. Поэтому, ухаживая за кожей, не стоит забывать уделять внимание и этой части тела – питательный крем и натуральные масла способствуют профилактике растяжек.