Остеопороз - причины, симптомы, диагностика, лечение


23.04.2012 17:41

Остеопороз – болезнь, при которой костная ткань человека теряет прочность и становится хрупкой, в результате чего кости больного могут довольно часто ломаться. Костная масса теряется медленно и бессимптомно, что существенно затрудняет выявление остеопороза на ранних стадиях.

По сведениям Всемирной организации здравоохранения, по распространённости среди неинфекционных заболеваний остеопороз занимает 4-ое место. Именно эта болезнь является основной причиной перелома шейки бедра, который часто встречается у пациентов старше 60-ти лет. По социально-экономической значимости остеопороз стал большой проблемой во всём мире.

Остеопороз - причины

По мере старения человека происходит уменьшение плотности его костей, а также снижение их прочности. Это вполне нормальный физиологический процесс. Но у некоторых людей в силу ряда причин данные изменения могут возникнуть раньше и происходить интенсивнее.

Факторы, которые могут привести к развитию остеопороза:
- дефицит кальция и витамина D;
- употребление ряда лекарственных препаратов (противосудорожные средства и кортикостероиды);
- малоподвижный образ жизни;
- систематическое курение и употребление спиртных напитков;
- наследственность.

Остеопороз - симптомы

Остеопороз характеризуется крайне скудной симптоматикой. Зачастую заболевание проявляет себя только при наличии переломов. “Молчаливая эпидемия 20-го века” – такое название дали остеопорозу учёные.

Однако существует ряд косвенных симптомов заболевания. Прежде всего, это ноющие боли в спине, которые проявляют себя при длительном нахождении человека (более 30-ти минут) в статической позе. Кроме того, о наличии остеопороза может свидетельствовать старческая сутулость (так называемый горб), повышенная утомляемость, ночные судороги ног, хрупкость ногтей, пародонтоз, раннее поседение.

Остеопороз - диагностика

Прежде всего, при подозрении на остеопороз необходимо сделать рентген позвоночника. Данное исследование является простым и доступным, однако у него есть немаловажный минус – на снимке остеопроз можно диагностировать только тогда, когда потеряно 20 – 30% массы кости. Кроме того, трактовка снимка во многом зависит от квалификации врача.

Более точная диагностика проводится с использованием денситометра – аппарата для измерения плотности кости. При помощи денситометрии плотность определяется с погрешностью всего 1 – 5%. Основной минус данного вида диагностики – высокая стоимость.

Для подбора медикаментов необходимо биохимическое исследование крови, которое позволит установить содержание в крови больного кальция, фосфора и ряда других веществ.

Остеопороз - лечение и профилактика

Способы лечения остеопороза делятся на 2 группы, которые замечательно дополняют друг друга: медикаментозная терапия и здоровый образ жизни, который подразумевает умеренную физическую активность, пребывание на солнце и массаж.

При регулярных занятиях лечебной гимнастикой уже через несколько месяцев рост костной массы составляет 3 – 5%. Однако очень важно, чтобы комплекс упражнений составлялся индивидуально.

Вакуумный и ручной массаж значительно усиливают эффект гимнастики. Данные процедуры способны существенно улучшить кровообращение, а также “прокачать” мышцы спины. Однако массаж должен быть щадящим.

Пребывание на солнце и умеренный загар позволяют организму синтезировать витамин D, который способствует наращиванию костной массы. Однако не стоит забывать об опасности загара, особенно в пожилом возрасте. В случае использования данного метода лечения лучше проконсультировать с дерматологом.

Профилактика остеопороза сводится к ведению здорового образа жизни.


Также узнайте...


Если вам понравилась статья поделитесь или оставьте комментарий:

Комментарии для сайта Cackle
Самое интересное сегодня:
Как приготовить вкусную пиццу на сковороде за 10 минут


Секреты фотомоделей: как всегда хорошо получаться на фотографиях


Перевернутый пирог с апельсинами - настоящее удовольствие для сладкоежек!


Идеальный завтрак для женщины: полезный питательный и диетический одновременно


Домашние куриные сосиски - идеально для детей и взрослых


Какое масло самое полезное для здоровья? И какие лучше не употреблять никогда


Домашний гранатовый ликёр который нельзя купить - удивите гостей


10 хитростей для тех, кто бреет ноги: как сделать их гладкими надолго


Конвертики с персиковым джемом - самая быстрая выпечка к чаю


Топ-5 типажей женщин, которые отпугивают мужчин


Интересный пирог-улитка с творогом и зелёным луком


Крахмал эффективнее чем ботокс? Делаем сами маски из крахмала от морщин


Макароны по-флотски - как готовить их правильно


50 дел которые нужно успеть
до 30 лет. Вы успели?



Творожная запеканка с вареной сгущенкой – вкуснее вдвойне


Почему не растет на подоконнике укроп? Как правильно выращивать зелень дома


Морковный кекс с помадкой и цедрой апельсина - лакомство против авитаминоза


Свинина в кокосовом молоке - простое и очень вкусное тайское блюдо