Брекеты – спасение для людей с неправильным прикусом и другими дефектами зубного ряда.
Удовольствие это относительно не дешёвое, а брекет-система достаточно хрупкая.
Поэтому пациентам, желающим обрести с помощью неё голливудскую улыбку, важно знать, как чистить брекеты и придерживаться нехитрых правил по уходу.
Гигиена
Следует помнить, что:
1. После установки брекет-системы необходимо уделять чистоте ротовой полости особенное внимание. Частички пищевых продуктов забиваются под брекеты и могут спровоцировать развитие кариеса или воспаления десён. Для устранения этих проблем может потребоваться съём всей конструкции.
Совет: Пациенту с брекетами рекомендуется чистить зубы после каждого приёма пищи.
2. Для облегчения процедуры чистки следует приобрести специальную щётку для брекетов – её головка меньше, чем у обычной и легко проникает в зазоры между элементами системы, позволяя удалить застрявшие остатки еды.
3. Если времени на чистку не хватает, выручит специальный ополаскиватель – его легко найти в любой аптеке. Такое средство обеззараживает полость рта и обеспечивает свежесть дыхания. В крайнем случае можно выйти из положения, сполоснув рот тёплой водой.
4. Выбирая зубную пасту, следует отдавать предпочтение тем, которые содержат фтор – он способствует укреплению эмали и снижает вероятность заболевания кариесом.
Как чистить брекеты: процедура
• Щётку располагайте под углом в 45 градусов к поверхности зубов , чистите лёгкими круговыми движениями, не сильно нажимая на дугу, чтобы не повредить конструкцию.
• Удобно и эффективно использовать во время чистки две щётки – обычную и специальную. Первой очищается поверхность зубов, не занятая брекетами — задняя и жевательная. Второй нужно тщательно и аккуратно почистить зубы под дугой и саму систему. Для этой же цели можно воспользоваться ёршиками.
• Удалить остатки пищи из межзубных промежутков поможет специальная нить-суперфлосс или ирригатор. Последний представляет собой прибор, который очищает промежутки небольшой струйкой воды под давлением. Ирригатор стоит недёшево, но приобретать его вовсе не обязательно — он лишь сделает чистку более комфортной.
• Подойти к чистке зубов в период ношения брекет-системы нужно ответственно и уделять этой процедуре по возможности не менее десяти минут.
Важно: пациенту с брекетами следует отказаться на время от ультразуковых зубных щёток – они неблагоприятно воздействуют на клей, которым брекеты крепятся к зубам и могут спровоцировать поломку системы.
Питание
После установки брекет-системы необходимо соблюдать некоторые ограничения в питании – иначе хрупкую конструкцию можно легко повредить. Во время еды следите за выполнением таких правил:
• Исключить из рациона твёрдые продукты, такие как сухарики, баранки, жёсткое печенье, орехи, леденцы – другими словами, всё, что нужно грызть. Под таким давлением брекеты оклеиваются моментально.
• Грызть овощи и фрукты (например, яблоки) тоже категорически не рекомендуются – перед употреблением их нужно порезать на небольшие кусочки.
• Не злоупотребляйте такими продуктами, как ириски (да и вообще конфеты), пастила, нуга, зефир – всё это залепит брекеты, и очистить систему будет довольно сложно.
• Слишком горячие или холодные продукты, а особенно их сочетания губительны не только для эмали – под действием температуры металл брекетов расширяется и сужается не на ту же величину, что зуб. Это вызывает отклеивание брекета.
• Жевательную резинку отклеить от конструкции ещё сложнее, чем ирис, поэтому на какое-то время о ней лучше забыть, а ради приятного запаха изо рта воспользоваться ополаскивателем.
Общие рекомендации
• Избегайте механического воздействия на брекет-систему: если брекеты носит ребёнок, следите за тем, чтобы он не трогал их руками и не тянул в рот посторонние предметы.
• Небольшой совет на тему как чистить брекеты: маленькое выпуклое зеркальце поможет разглядеть застрявшие между элементами ортодонтической конструкции частички еды и удалить их.
• Не забывайте вовремя посещать ортодонта – он следит за изменениями прикуса и периодически подтягивает брекеты, что вызывает дискомфорт в челюсти и дёснах из-за перестраивающихся зубов. Во время еды неприятные ощущения усиливаются, но быстро проходят. Обычно ортодонт назначает приёмы с периодичностью в 1-2 месяца.
• Если один из брекетов отклеился или повредилась дуга, нужно как можно быстрее обратиться к ортодонту, не дожидаясь даты приёма.
Да, брекеты – это дорого и некомфортно, зато очень эффективно. Во время ношения придётся столкнуться с ограничениями и мелкими неприятностями, но красивая улыбка станет достойным вознаграждением за потраченные деньги и доставленные неудобства.