В конце 19 века распространение получило следующее мнение: железо – важнейшая составляющая крови.
В аптеках Европы стали появляться препараты, отвечающие за уровень гемоглобина.
В России же препарат стал популяризироваться с 1917 года.
Первоначально гематоген был в форме жидкости и разливался по стаканам.
Классический состав преобразованного гематогена на сегодняшний день следующий:
• дефибринированная кровь крупного рогатого скота
• сахар
• цельное сгущенное молоко
• патока крахмальная
• ванилин
• альбумин.
Гематоген не имеет ничего общего ни с какао, ни с шоколадом. Препарат разделен на жевательные пластинки коричневого цвета, по консистенции напоминающие ирис с запахом ванили. Он продается в аптеке без рецепта и решает многие проблемы со здоровьем. Сейчас на рынке производителями представлены гематогены с разными добавками и загустителями. Чаще всего это орехи (фундук, кедровые орешки), мед, кокос, изюм, семечки, джем. Все чаще на прилавках можно увидеть гематоген с витамином C. Так ли оправдана польза гематогена, известная нам еще с детства? Какой вред здоровью он может нанести?
Гематоген: в чем польза для организма?
Кому он полезен?
• При железодефицитной анемии
• При авитаминозе
• При беременности
• Детям в период роста
• При язве желудка и воспалении двенадцатиперстной кишки
• При истощении
• После инфекционных заболеваний
• При отставании детей в весе и росте
• Людям в период восстановления после хирургических операций
• Людям, питающимся неполноценно.
Гематоген позиционируется как лекарственный препарат. Батончик приносит огромную пользу нашему организму, ведь в нем высокое содержание витамина C. Как правило, для того чтобы защитить свой организм от проникновения вирусов и бактерий, мы скупаем цитрусовые и с детства знакомую аскорбиновую кислоту. Прекрасной альтернативой кислых продуктов служит гематоген, который так сладок и приятен на вкус. В нем находится оптимальное содержание витамина, способствующее устойчивости иммунитета к болезням. Доказано, что витамин C помогает бороться не только с физическим стрессом организма, но и с постоянными эмоциональными перегрузками.
Гематоген – источник незаменимых аминокислот, минералов, витаминов, полезных жиров. Такой маленький батончик, но такая огромная польза.
Его состав представлен следующими компонентами:
• Углеводы
• Белки
• Аминокислоты
• Жирорастворимые витамины
• Витамин A
• Витамин C
• Калий
• Натрий
• Хлор
• Кальций и др.
Полезен гематоген и для кожи лица. Ведь в нем содержится витамин B1, благотворно влияющий на состояние сальных желез. Внося в рацион это лакомство, кровь начинает лучше переносить кислород и насыщать им клетки. Заметно улучшается состояние волос и ногтей, на лице появляется здоровый румянец.
Существует общая симптоматика при недостаточном содержании в организме железа, которую можно заметить, даже не обращаясь к лечащему врачу.
Каковы признаки анемии?
• Головные боли и головокружения
• Сонливость
• Слабость
• Холодные руки и ноги
• Низкое давление
• Одышка
• Бледность кожных покровов
• Шум в ушах
Если вы заметили у себя несколько симптомов из числа вышеперечисленных, стоит задуматься о своем здоровье и проверить уровень гемоглобина.
Гематоген — источник железа! Он стимулирует образование эритроцитов, отвечающих за состояние гемоглобина в крови. Эритроциты – красные кровяные клетки, переносчики кислорода от легких к сердцу. Низкий уровень гемоглобина – причина частых болезней, головных болей, быстрого утомления, ломкости ногтей и выпадения волос.
Гематоген стимулирует кровообращение в организме, так как его основу составляет железосодержащий белок.
Гематоген, будучи продуктом с богатым содержанием целого ряда витаминов, оказывает пользу для здоровья пожилых людей, способствуя частичному восстановлению их зрения.
Гематоген – совокупность важных макро и микроэлементов, оказывающих положительное влияние на здоровье человека. Гематоген улучшает работу пищеварительной системы и оказывает укрепляющее воздействие на оболочки органов дыхания. Рекомендуют гематоген и людям, страдающим заболеваниями печени и желчевыводящих путей.
Еще одно полезное свойство гематоген: он заряжает энергией! Повышая тонус и общее самочувствие, улучшается активность, работоспособность и интеллектуальная деятельность человека.
Многие ошибочно полагают, что гематоген при похудении кушать нельзя. Это мнение ложно, 40-50 г продукта в день точно не навредит стройности вашей фигуры. Но, будучи на диете, стоит ограничиться его применением до 2-3 недель.
Гематоген подойдет и здоровым людям в качестве вкусной добавки к чаю, правда, по калорийности мало уступающей шоколадной плитке. Какова же его энергетическая ценность?
Калорийность гематогена
Батончик, похожий на шоколад, обладает высокой калорийностью. Она варьируется в пределах от 300 до 400 ккал на 100 г. Это легко объясняется высоким содержанием в гематогене углеводов, их число в процентном соотношении достигает почти 75%! На белки и жиры соответственно приходится 8 % и 6 %.
355 ккал имеет гематоген, не имеющим в своем составе дополнительных добавок.
Такие добавки как сахар, изюм, мед и орехи заметно увеличивают калорийность гематогена.
Гематоген: в чем вред для здоровья?
Не желательно потреблять гематоген людям, следящим за своим весом.
Противопоказания к потреблению гематогена:
• Индивидуальная непереносимость
• Сахарный диабет
• Ожирение
• Варикозная болезнь
• Нарушение обмена веществ
• Аллергия
• Тромбофлебит
Настоящий гематоген сейчас в аптеках встретишь не часто, и он едва ли будет полезнее обычных конфет.
Употреблением гематогена не стоит злоупотреблять. В противном случае это может привести к ряду отрицательных последствий для здоровья.
Холестерин откладывается в стенках сосудов, что в дальнейшем может привести к развитию опаснейшего заболевания 21 века — атеросклероза. Медиками доказано, что атеросклероз вызывает серьезные заболевания сердца и сосудов, в числе которых ишемическая болезнь сердца. А она признана одной из главных причин высокой смертности населения.
Чрезмерное потребление гематогена нарушает микрофлору кишечника, вызывая в нем процессы брожения. А это, в свою очередь, провоцирует тошноту, головокружения, жидкий стул.
При анемии, не связанной с дефицитом железа, гематоген потреблять категорически запрещено.
Во время беременности гематоген назначается врачом по особенным показаниям, так как у молодых мамочек часто наблюдается низкий уровень гемоглобина. Анемия может привести к возникновению разного рода патологий развития плода. Но не всем беременным можно принимать гематоген, поэтому строго соблюдайте полученные рекомендации врача.
Продукт, продающийся сегодня в аптеках и супермаркетах, имеет мало общего с классическим натуральным гематогеном. Сейчас производители используют искусственные добавки, содержащие железо. Зачастую это продукты переработки крови, не прошедшие сертификацию. Поэтому при выборе гематогена обязательно ознакомьтесь с его составом и инструкцией. И убедитесь в отсутствии аллергии на какой-либо компонент продукта, иначе гематоген нанесет вашему организму только вред.
Гематоген для детей: полезен или вреден
Гематоген одинаково полезен как детям, так и взрослым. В продукте отмечают высокое содержание витамина A, поэтому гематоген прекрасно подойдет растущему детскому организму. Пользу окажет и детям с отсутствием аппетита.
Но гематоген сложный и тяжелый для переваривания продукт. Лучше всего давать гематоген детям, начиная с 5-7 лет. Раньше вводить в рацион малыша гематоген не рекомендуется. Он может вызвать излишнюю возбудимость ребенка и вряд ли хорошо усвоится. Но если вы считаете это необходимым, обязательно получите консультацию педиатра.
Важно, что существует определенная дозировка принятия этого продукта.
В каких количествах его можно кушать?
Все хорошо в меру: гематоген должен дозироваться.
• Дети до 15 лет – 25 г
• Люди ослабленные – 35 г
• Беременные и тяжело трудящиеся физически люди до 50 г в сутки.
Для получения максимального эффекта от принятия гематогена, его стоит употреблять регулярно, но продолжительность приема не должна превышать двух месяцев.
Желательно кушать продукт до еды или между промежутками пищи для его лучшего усвоения, обильно запивая кипяченой водой. Не рекомендуется употребление гематогена одновременно с другими витаминами, антибиотиками, мочегонными препаратами и лекарствами, содержащими кальций.
Сочетать гематоген с яблоками, гранатом, шпинатом и молоком также нежелательно.
Храните гематоген в сухом месте, при комнатной температуре (25 градусов по Цельсию), где лучи солнца будут недоступны.
На что ориентироваться при выборе гематогена?
Достаточно ориентироваться на два простых правила:
1) В составе обязательно должно быть указание, что там содержится порошкообразный гемоглобин либо «альбумин черный пищевой». Что, по сути, одно и то же.
2) Покупайте гематоген в чистом виде, без добавок.
И все же от приема гематогена больше пользы, нежели вреда. Продукт недорогой, вкусный, к тому же оказывающий лекарственное воздействие. Если вы любите это сладкое лакомство, ешьте его на здоровье. Будучи довольно питательным продуктом, он замечательно борется с чувством голода. Но помните, что в больших количествах гематоген может нанести вред и принимать бесконтрольно его нельзя! Выбирайте качественные продукты проверенных производителей, предварительно консультируясь со специалистом.