Красивая здоровая шевелюра – это настоящая женская гордость.
Но не каждая дама может похвастаться такой роскошью.
Оказывается, что повредить волосы очень легко, вернуть же им былой блеск и силу намного сложнее.
Если ваши локоны стали ломкими и тусклыми, появилась перхоть и сильное выпадение волос – не время медлить.
Сейчас самый подходящий момент для интенсивного восстановления шевелюры.
Восстановление волос в домашних условиях: возможно ли?
Каждая женщина стремится всегда выглядеть ухожено и стильно. Немаловажную роль в образе представительниц прекрасного пола играет прическа. В погоне за безупречной укладкой женщины утрачивают естественную красоту и здоровье волос. Пряди становятся безжизненными, сухими и ломкими. Пройти курс лечебных процедур, которые помогут исправить ситуацию, можно не только в косметическом салоне. Восстановить шевелюру собственными силами можно и в домашних условиях.
Повреждение волос увидит даже неспециалист. Такие локоны жесткие и сухие на ощупь, спутанные, ломкие и склонны к выпадению. Прежде чем приступить к подробному рассмотрению конкретных мер, следует выделить причины повреждения волос. Они бывают внутренние и внешние.
Внутренние причины ломких волос:
• стрессы;
• нарушение режима дня;
• анемия;
• нехватка витаминов.
Среди внешних причин повреждения волос – следующие:
• частое мытье;
• окрашивание;
• химическое воздействие (перманентная завивка и окрашивание);
• регулярное использование средств для термической укладки;
• неправильно подобранный уход.
Восстановление волос в домашних условиях: комплекс мер
Ваши волосы нуждаются в восстановительном уходе, если они:
• секутся;
• легко ломаются;
• имеют тусклый цвет;
• потеряли объем;
• усиленно выпадают;
• медленно растут.
Возвращение локонам привлекательного внешнего вида потребует от вас немало усилий, однако результат того стоит. Прежде всего следует определить для себя факторы повреждения волос и постараться избавить пряди от их дальнейшего воздействия.
Комплексный подход в оздоровлении волос
Трихологи рекомендуют подходить к лечению волос комплексно, выполняя следующие рекомендации:
1. Ваше питание должно быть сбалансированным и полноценным. В рационе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, молочные продукты. Пейте больше чистой негазированной воды.
2. При возможности откажитесь на время от укладки волос фенами, утюжками и плойками.
3. Регулярно подстригайте посеченные кончики.
4. Используйте косметику с максимально натуральным составом, содержащую кератиновые и протеиновый комплексы.
5. Несколько раз в неделю делайте восстанавливающие маски. Отличные результаты будут видны уже через месяц.
6. Не расчесывайте локоны сразу после мытья головы. Дайте волосам подсохнуть.
7. Используйте расчески, которые не будут рвать волосы, а, напротив, разгладят чешуйки. Превосходно справляются с этой задачей гребни из натурального дерева и массажки из щетины.
8. Делайте массаж головы.
Дарсонваль для восстановления волос в домашних условиях
Отдельно, как эффективный метод оздоровления волос, хотелось бы выделить дарсонвализацию. Использование медицинского аппарата – прекрасный способ укрепить волосяные луковицы и остановить выпадение волос. Дарсонваль улучшает кровоснабжение корней волос и помогает избавиться от многих проблем кожи головы. После прохождения курса процедур волосы становятся блестящими и здоровыми.
Эффективность действия дарсонваля обусловлена воздействием на волосистую часть кожи головы слабого импульсного тока высокой частоты и напряжения. Прибор улучшает циркуляцию крови и лимфы в дермальных покровах, оказывает выраженное подсушивающее и антисептическое действие.
Таким образом, дарсонвализация рекомендована для решения следующих проблем:
• чрезмерная сальность кожи головы;
• наличие перхоти;
• выпадение и ломкость волос.
Перед использованием прибора следует ознакомиться с противопоказаниями, указанными в инструкции. Среди них – беременность, туберкулез легких, эпилепсия.
Трихологи советуют проводить курс дарсонвализации, состоящий из 15-20 процедур. Для профилактики проблем волос курсы необходимо повторять один раз в квартал.
Процедура заключается в расчесывании волос специальным гребешком – насадкой для дарсонваля. Ее перед каждым использованием нужно обезжиривать с помощью спирта. Электрод медленно проводят по коже по направлению ото лба к затылку. Длительность процедуры составляет около 15 минут. После дарсонвализации целесообразно сделать массаж кожи головы и нанести питательную маску. В это время воздействие каких-либо уходовых средств будет ошеломляюще эффективно.
Восстановление волос в домашних условиях: рецепты масок
Теперь настало время поговорить о домашних масках для волос. Состоящие из натуральных компонентов, они интенсивно восстанавливают волосяную структуру и питают луковицы. Для каждого типа локонов маска подбирается индивидуально.
В основе предложенных рецептов лежат растительные масла и различные витаминные добавки. Маски обладают регенерирующим действием и особенно хорошие результаты покажут на ослабленных волосах, которые были подвержены механическим воздействиям.
Увлажняющая маска с соком алоэ вера
Чтобы приготовить эту маску нам понадобятся следующие ингредиенты в одинаковых пропорциях:
• сок листьев алоэ вера;
• жидкий мед;
• касторовое масло.
Все компоненты смешиваем в неметаллической емкости деревянной ложкой до получения однородной массы. Наносим смесь на кожу головы. Затем аккуратными движениями распределяем массу по всей длине локонов. Надеваем на голову целлофановую шапочку и укутываем полотенцем. Также можно использовать специальный утепляющий колпак. Через 30 минут моем волосы с шампунем. Ополаскиваем пряди отваром из листьев крапивы.
Витаминная маска для восстановления волос в домашних условиях
Эта маска насыщает кожу головы полезными веществами и витаминами. Согласно рецепту, для приготовления одной порции средства понадобятся такие компоненты:
• оливковое масло – 2 столовых ложки;
• желток одного яйца;
• витамин A – 5 мягких капсул или чайная ложка масляного раствора;
• мед – 2 столовых ложки;
• водка – 1 столовая ложка.
Берем любую стеклянную посуду и растираем один желток с двумя столовыми ложками меда. В смесь добавляем витамины, водку и оливковое масло. Тщательно перемешиваем ингредиенты до тех пор, пока масса не станет однородной. Наносим на кожу головы и локоны на один час. Смываем теплой водой и шампунем. Повторять эту маску рекомендуется несколько раз в неделю.
Восстанавливающая маска для окрашенных волос
Главный ингредиент этой маски – ржаной хлеб. Как известно, этот продукт богат полезными компонентами, что обуславливает его особые лечебные свойства. Черный хлеб включает в себя не менее 200 биологически активных компонентов. Его действие на волосы сможет оценить любая женщина с окрашенными локонами. Для приготовления маски понадобится:
• кусочек черного хлеба;
• молоко – 1 стакан;
• мед – 1 столовая ложка;
• оливковое масло – 1 чайная ложка;
• касторовое масло – 1 чайная ложка;
• репейное масло – 1 чайная ложка.
Небольшой мякиш ржаного хлеба заливаем стаканом теплого молока. Добавляем мед и размешиваем. Затем в кашицу следует влить растительные масла. Полученный витаминный состав наносим сначала на корни, а затем на предварительно смоченные пряди. Утепляем голову на 30-40 минут. Затем моем голову обычным способом с применением любимого шампуня и бальзама. Маску можно наносить даже на грязные пряди, поскольку хлеб из ржаной муки обладает хорошей очищающей способностью. Он отлично вымывает с локонов загрязнения и кожное сало.
Маска от посеченных кончиков
Следующая маска помогает предотвратить ломкость волос, а также делает посеченные кончики менее заметными. Рецепт предусматривает наличие таких компонентов:
• теплое молоко – 3 столовых ложки;
• натуральный мед – 1 столовая ложка;
• эфирное масло – 4 капли (подойдет любое увлажняющее масло, к примеру, жожоба, сандала, лаванды или иланг-иланга).
В теплом молоке растворяем мед. Добавляем в смесь любое увлажняющее эфирное масло. Полученную массу распределяем по всей длине прядей и оставляем на один час. Смываем с шампунем и наслаждаемся мягкими струящимися волосами.
Восстановление волос в домашних условиях: причины неудач
Восстанавливающие процедуры не принесли должного результата? Волосы по-прежнему тусклые и безжизненные, плохо расчесываются и не укладываются в прическу? В этом случае вдохнуть в них жизнь сможет только кардинальное изменение образа жизни и ежедневного ухода.
1. Включите в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, рыбы и злаков. Пейте чистую воду, молоко и натуральные соки.
2. Откажитесь от курения, кофе и сладостей.
3. Сведите к минимуму контакт с электрическими инструментами для укладки.
4. Чаще позволяйте волосам высыхать естественным путем.
5. После мытья не трите локоны полотенцем и не расчесывайте до полного высыхания.
Как отмечают трихологи, к сильному выпадению волос и ухудшению их внешнего вида также приводят:
• тяжелые болезни;
• гормональный дисбаланс;
• строгие диеты;
• продолжительный прием лекарственных препаратов (оральных контрацептивов, антикоагулянтов, антидепрессантов, медикаментов для лечения подагры).
Ни для кого не секрет, красивые волосы – это один из признаков хорошего состояния всего женского организма.
По мнению специалистов, очень важен комплексный подход к восстановлению волос. Регулярные домашние процедуры по уходу за шевелюрой, при учете всех факторов, обязательно вернут вашим волосам красоту и здоровье. Балуйте свои локоны натуральными масками и бережным отношением. Этот кропотливый труд будет вознагражден шикарными волосами.