Главная страница ->  Школа ceкca

Лишение девственности - как подготовиться к первой интимной близости


13.05.2015 20:56 Автор: Шестакова Ольга

Многие девушки, еще не познавшие прелести секса, наблюдая за романтической ночью любви киногероев мечтали: «У меня будет точно также».

Но когда наступает долгожданная первая ночь, все происходит совсем не так: какая-то неведомая сила сковывает тело, язык и движения. И первая близость оказывается далеко не такой романтичной, как в любимом фильме.

Чтобы от первой ночи остались положительные воспоминания, обоим партнерам следует подготовиться заранее. Ведь первая близость – важное событие в жизни каждой девушки. От того, каким будет первый сексуальный опыт, может зависеть будущая интимная жизнь. Чтобы не разочароваться дебютом в этом деле, нужно знать, как подготовиться к первой интимной близости.

Вы знаете друг друга давно и сгораете от страсти. Ты уверенна, что первый секс с этим человеком принесет только радость и желание каждое утро просыпаться вместе. Чтобы все было именно так, нужно грамотно подойти к такому деликатному вопросу. Как вести себя, чтобы любимый знал, что ему досталась самая лучшая девушка на свете?

Снимаем напряжение

Ты встретила его – своего особенного мужчину, мужчину, которому ты собираешься подарить свою первую ночь. Очень многие девушки панически страшатся болевых ощущений во время первого секса. Конечно, приятные ощущения во время первой интимной близости испытывают не все девушки, и лишь 5% испытывают оргазм при первом контакте. Волнение и мышечное напряжение только усиливают дискомфорт. Поэтому к первой близости следует подготовиться заранее – поговорив с подругой, поискав необходимую информацию в сети или проконсультировавшись с гинекологом.

Большинство девушек не испытывают сильной боли от разрыва девственной плевы. В этой области расположено мало нервных окончаний. Болевые ощущения могут возникнуть, если мужчина не уделил достаточно времени предварительным ласкам. Тогда мышцы не расслабляются до нужной степени. Если девушка достаточно сильно возбуждена, впускающее кольцо мышц расслабляется и проникновение становится более легким. Умелые ласки мужчины могут не только уменьшить болевые ощущения партнерши, но и подарить ей удовольствие.

Оставляем тайны в прошлом

Если твое тело уже знакомо с ласками и тело любимого для тебя отнюдь не неизведанная территория, к первому сексу все равно следует подготовиться. Лучше рассказать парню о своей девственности. Конечно, делать это нужно в подходящий момент, тогда для твоего мужчины подготовка к первой близости станет программой номер один. Не следует говорить парню о своей невинности в первые дни знакомства, но и затягивать особо не следует. Лучше предупредить заблаговременно – тогда любимый будет вести себя нежно и деликатно. А время для жаркого секса еще наступит.

Правила безопасности

Есть несколько ключевых моментов, соблюдая которые от первого секса останутся лишь положительные эмоции. Не стоит слишком налегать на еду и алкогольные напитки. После сытной трапезы всегда хочется спать, а все чувства притупляются. Это не то, что нам нужно, не правда ли? Отдай предпочтение морепродуктам, фруктам и сыру. Из алкоголя лучше остановить свой выбор на вине. Несколько бокалов вина помогут расслабиться и справиться с нервным напряжением. Позаботьтесь о том, чтобы вас никто не беспокоил, отключите телефоны.

Если в твои планы пока не входит становиться матерью, позаботься о контрацепции. Существует множество женских контрацептивов. Проконсультируйся по этому вопросу со своим гинекологом, так как некоторые методы контрацепции имеют ряд противопоказаний. Доктор поможет подобрать для тебя оптимальное средство защиты. Если ты остановила свой выбор на презервативах, лучше отдать предпочтение полиуретановым. Они стоят немного дороже обычных, но для первого раза подойдут больше. Полиуретановые презервативы тоньше обычных и не вызывают аллергии. Например, Durex Avanti Ultima, VIZIT Hi-Tech или Durex Avanti Non-Latex.

Чтобы свести болевые и дискомфортные ощущения к минимуму, обязательно используй смазку. Лучше заранее договориться об этом с партнером, чтобы в нужный момент все прошло гладко. Для первого раза лучше использовать смазку с заживляющим составом для микротрещинок. Обычно смазка с таким составом продается как смазка для анального секса. Пусть название тебя не смущает – там более деликатный состав, а это как раз то, что нам нужно. Для этих целей подойдет смазка Come in gleit-gel или Contex Strong.

Перед первой интимной близостью не лишним будет посетить гинеколога. Убедись, что у тебя нет молочницы или дисбактериоза влагалища, которые могут плохо сказаться на процессе заживления. Врач ответит на все интересующие тебя вопросы и поможет подобрать средство контрацепции.

Не забывай о желаниях партнера

Не следует в первую же ночь воплощать в жизнь все безумные фантазии. Доверься своему мужчине, пусть он будет ведущим и руководителем. Просто отзывайся на его ласки и прислушивайся к своим ощущениям и желаниям. Не пытайся доминировать и постарайся полностью довериться партнеру.

Наверное, ты не поверишь, но твой мужчина перед первой близостью переживает не меньше тебя. Ведь ты очень дорога для него и он хочет, чтобы все прошло наилучшим образом. Обсудите все детали процесса заранее, пусть это и не так романтично, как в кино, зато ты будешь чувствовать себя безопаснее и увереннее.

Когда мужчина жаждет женщину, он в восторге от ее тела и желает видеть ее целиком. Разреши ему смотреть на тебя, поверь, он не заметит той малюсенькой складочки на талии. Постарайся не прыгать с разгону под одеяло, пусть он насладиться видом твоего тела. Посмотри на него: его зрачки расширяются, дыхание становится чаще, в голосе появляется предательская хрипотца.

В первый раз лучше не имитировать мексиканскую страсть. Мужчина не будет ждать от тебя оргазма от одного лишь поцелуя. Во время первой близости очень важна искренность: не бойся говорить о своих ощущениях или желаниях. Больше всего он оценит твою искренность и нежность. Постарайся расслабиться и насладиться прелюдией. Опытный мужчина обязательно подарит тебе наслаждение перед процессом дефлорации – это поможет тебе расслабиться и чувствовать меньше дискомфорта. Во время возбуждения твое тело испускает феромоны. Этот едва уловимый аромат действует на мужчину лучше самых изысканных в мире духов.

Перед первым разом многие девушки готовятся – советуются с подругами, читают специальную литературу и сморят фильмы для взрослых. Но не переусердствуй, это же твой первый секс. Ты не должна ничего доказывать или удивлять своего любимого. Не нужно никаких экспериментов, ведь мужчина не ждет от тебя ничего необычного. Прислушайся к советам своего любимого и не пытайся дирижировать оркестром. Если тебе чего-то хочется – сообщи об этом своему партнеру.

Ключевые моменты первой интимной близости

1. Ты должна быть психологически и физически готова к сексу. Не должно быть сомнений, тот ли это мужчина, правильно ли ты поступаешь. Когда ты сама захочешь своего мужчину, без давления со стороны посторонних, не потому что «так надо» или «пришло время», «одна я еще не» - ты готова.

2. Доверие. Без доверия к партнеру невозможно расслабиться и чувствовать себя комфортно, а значит все обречено на провал.

3. Опытный партнер. Умелый мужчина сделает все, чтобы избавить тебя от дискомфорта и подарить тебе удовольствие.

4. Подходящее время и место. Торопливый секс впопыхах на сеновале – не лучший сценарий для первого раза. Тебе должно быть комфортно и удобно. Пусть мужчина позаботиться о соответствующей обстановке. Если у тебя есть пожелания – не стесняйся, сообщи об этом партнеру. Мужчины не умеют угадывать наши мысли, помоги ему, расскажи о своих желаниях.

5. Заранее позаботьтесь о контрацепции.

6. Обязательно используйте лубрикант.

7. Лучше не экспериментировать и остановиться на классической позе «мужчина сверху». Если подложить под твой таз подушечку, половой член войдет под идеальным углом – и процесс дефлорации пройдет не так болезненно.  

8. После дефлорации не обязательно продолжать половой акт. Если тебе неприятно или больно – сообщи об этом партнеру. Со временем вы все наверстаете.

9. После дефлорации воздержись от занятий любовью в течение 7-10 дней. Ранка должна зажить.

Но самое главное – это доверие к партнеру. Если ты доверяешь своему мужчине, а он испытывает взаимные чувства - первая близость пройдет удачно.



загрузка...

Свежие материалы